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七神经精神系统疾病（第7页）

☆催眠药：可选用硝基安定5~10毫克；安眠酮0．1~0．2克；速可眠0．1克，或10％水合氯醛10~15毫升，睡前服。

☆镇静和调整植物神经的药物：三澳合剂、养血安神片等可选择使用；谷维素每次10~20毫克，每日3次。

※常用西药。

☆谷维素：口服每次2片，每日3次，

☆奋乃静：口服每次1片，每日3次。

［中医药治疗］

中医治疗时，根据症状及脉象将本病分为几种类型，然后进行辨证论治。

※症见不易入睡，或睡中多梦、易醒，兼有心悸，神疲乏力，口淡无味；或食后腹胀，不思饮食，面色萎黄，且舌质淡苔薄白，脉细弱时为心脾两虚型。适宜用补益心脾，养血安神之法治疗。

可用归脾汤。

※症见心烦失眠，入睡困难，兼有手足心热，盗汗，或口舌糜烂，且舌质红，少苔，脉细数时为阴虚火旺型。适宜用滋阴降火，清心安神之法治疗。

可用黄连阿胶汤合六味地黄丸加减。

※症见心烦不眠，头晕耳鸣，烦热盗汗，口干咽燥，精神萎靡，健忘，腰膝酸软，男子滑精、**，女子月经不调，且舌尖红，苔少，脉细数时为心肾不交型。适宜用交通心肾之法治疗。

心火偏旺者可用交泰丸；心虚为主者用天王补心丹。

［单方验方］

※酸枣仁每日20~25克，开水冲泡，日服用数次至十余次，半月为1疗程。

※吴茱萸、人参（先煎）各9克，桂枝、陈皮各10克，生姜18克，大枣12枚。每日1剂，水煎服，忌生冷。对重症失眠者有较好疗效。

※炒枣仁10克，麦冬6克，远志3克，水煎服。晚上临睡前顿服。

［饮食疗法］

※二至饮：女贞子、旱莲草各10克，水煎代茶。

※首乌饮：制何首乌、何首乌藤各10克，水煎代茶。

※阿胶蛋羹：阿胶10克捣碎。用温开水化开，鸡蛋1个、精盐1克，共置瓷碗中，加温开水至200毫升，充分搅烂，上火蒸10分钟即成。每早或隔日早上吃1碗。便溏者忌用。

以上三法适用于肝肾阴虚型。

※莲子芯茶：莲子芯1~2克。沸水泡茶饮。

※地骨皮茶：地骨皮、玄参各10克，水煎代茶。

※交泰饮：黄连、肉桂各1克，生甘草3克，水煎代茶。

以上三法适用于心肾不交型。

※柏枣仁茶：柏子仁、枣仁各10克，水煎代茶。

※龙牡珠茶：生龙骨、生牡蛎、珍珠母各10克，水煎代茶。

※麦饭石茶：麦饭石20克．沸水浸泡代茶。

以上三法适用于心胆气虚型。

※三参饮：党参、沙参、丹参各10克，水煎代茶。

※麦枣茯苓粥：小麦3克、大枣10枚、茯苓20克，慢火熬至麦熟枣烂粥成，吃枣喝粥。

※山药粥：生山药、自米各30克，慢火熬粥食之。

以上三法适用于心脾两虚型。

［预防与调理］

※放松心情，随遇而安，坚持体育锻炼，多参加有益的社会活动，广结朋友，培养有益身心的活动。

※不食或少吃刺激性食物。饮食以清淡并富有营养为宜。多吃新鲜蔬菜和水果。晚餐不可多食。睡前不食任何食物。

※午后至睡前避免饮浓茶、咖啡。