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第十章网瘾戒除的方法（第2页）

说到这儿，我俩意见就不统一了。我说你要看他是不是有自制力，如果你儿子自制力强，你给他买个电脑；如果没有自制力，你千万别给他买电脑。为什么呢?因为你给他买了电脑，他自己又有一个房间，一关门你什么都不知道，他在里边上网也好，玩游戏也好，你都不知道，这就是一个潜在的隐患。为此，我给他讲了一个真实的故事：

我一个朋友的孩子，长得漂亮，个子也高，学习成绩也不错。中考前他跟妈妈提了一个条件，说：“如果我要考上理想的高中，你给我买一台好的台式电脑。”他妈妈说：“只要你考上，我一定给你买。”结果这孩子考上了一个比较好的高中，他妈妈就给他买了一台台式电脑。

电脑买回来以后，这孩子特别高兴。不久以后，孩子的爸爸到国外学习去了，妈妈上班又远，每天早晨天不亮就走了，这孩子就在家里玩电脑，一下迷恋在里边了，后来竞发展到不上学了。妈妈不知道，爸爸又在国外，结果这个健康、漂亮的孩子，由于长时间沉溺于网络，高中没上完，大学也上不了了，现在还在家里呆着。大家都愁死了，这怎么办呢?

有一次，我跟这个孩子聊天，问他为什么上网。这个孩子说他上网有这么几个原因：一是打发时间；二是平常很难和别人交往，在网上可以和别人交往；三是自我实现。这个男孩见别人可能因为学习好受到老师表扬，可能长得好，找个女朋友也很有面子。而他呢，由于性格内向，总觉得别人不承认他。上网以后，他玩《魔兽世界》玩得特别好，一下可以带好多人，别人都称他为“老大”，他感觉达到自我实现的目的了。他最后还告诉我，上网还能减轻压力，放松自己，还可以找异性朋友聊天。

就是因为这些原因，这个孩子迷恋网络，耽误了大好的时光，这是多么可惜的事啊！

据我所知，现在这个孩子每天都是这样安排的：白天什么都不干，就是睡觉，晚上起来就玩游戏。因为长时间的不规律生活，这个原本健康、漂亮的孩子患了好多种疾病！我总结了一句话就是：健美儿童变为翻白眼，好似八大山人画中鸡。

什么意思呢?

八大山人是明朝的皇族，清朝时因为不投降，所以就当了和尚，并画画。他画中所有的鸡都翻着白眼，叫“冷眼向阳看世界”。而这个孩子本来是个健康儿童，因为老看这个电脑屏幕，老往一个角上看，那眼睛就有点儿往上翻了。不仅如此，他还有好多其他的病，健康全毁了。

后来我编了首歌谣：肥胖儿童行路难，眼似斗鸡往上翻，少白头还罗罗锅，经常发烧伴失眠。也就是说，孩子如果长期沉溺于网络，一般都有以下这么几个特征：

一个是肥胖，走路都困难，因为天天都在家里玩游戏，缺乏运动，容易发胖。再有一个眼似斗鸡往上翻，有各种各样的眼病。还有一个少白头，还罗罗锅。由于长期玩游戏，精神紧张，起居没有规律，情绪波动大，所以容易出现少白头。另外，日复一日地坐着，颈椎、脊椎都受到了影响，到最后腰也挺不直了。最后就是经常发烧伴失眠，为什么呢?因为抵抗力降低了。天天在那儿玩，网吧也好，自己家里也好，空气不流通，一天到晚玩，抵抗力怎么能不降低呢?

网络成瘾的危害还表现在心理上。许多孩子因网络成瘾患上了心理疾病，其中最常见的就是人格障碍。长期沉溺于网络游戏的青少年会迷恋其中甚至走火人魔，一旦走火入魔，人格就会发生障碍，严重的甚至自杀。比如，有的孩子玩着玩着，突然觉得周围都是网络世界了，自己也仿佛进入了虚拟世界，一开窗户“噌”地跳下去了，本以为跳下去就能飞起来，结果自己不仅没飞起来，反而摔死了。还有的因网络成瘾变态杀人，刑事犯罪。患上精神病。前面讲的几个例子足以说明这一点。这些都是心理上的疾病，这些心理上的疾病比生理上的疾病更难医治。

网瘾的七大原因

在对合肥市不同类型的6所中学的2010名学生进行问卷调查后，专家得出了以下结论：

家中有电脑并有自己独立房间的，网络成瘾的发生率高。

借读生和非重点班的学生网络成瘾问题的发生率高于重点班和有正式学籍的学生。这说明学生得不到他人重视或尊重可能是导致青少年网络成瘾问题的原因之一。

中学生与父母关系越差，网络成瘾倾向越明显。

总体上，父母学历越高的家庭，其子女网络成瘾的可能性越大。其中，母亲的学历与子女出现网络成瘾问题的比例呈典型的线型正比关系。

美国的科研人员发现，有四类家庭的孩子非常容易走上犯罪的道路：忽视型家庭、冲突型家庭、分裂型家庭、犯罪型家庭。

忽视型家庭：父母都是高级知识分子，光顾着自己做学问，不注重孩子的成长。冲突型家庭：父母一天到晚你跟我打，我跟你打，完全不顾孩子的教育。分裂型家庭：单亲离异家庭，家庭环境不正常，孩子得不到正常的家庭教育。犯罪型家庭：如果家里有一个人犯罪的话，那么这个孩子就很容易沾染网瘾，甚至走上犯罪的道路。

对于网络成瘾的原因，最后的统计分析结果是：

家中有电脑并有自己独立的房间；独生子；溺爱；四类家庭；多动症；社会化程度低，性格内向；学习成绩差。

网恋危害大

青少年上网聊天，导致网恋而不能自拔，这是网络对青少年的又一负面影响。有些学生沉溺在网络交友的虚拟爱情中，终日躲在电脑屏幕前，社交技巧严重退缩，甚至不知如何面对人群。部分个案则因长期习惯隔着电脑与人交谈，反而害怕与人面对面接触，进而产生社交畏惧症。由于中学生涉世未深，自我保护意识和能力不强，一旦网恋，极易上当受骗。有的女生千里会网友，以为真能见到自己心仪的白马王子，结果一见面却是白发老头。更有甚者，不仅感情被骗，还被骗财、骗色。因此，中学生网恋现象必须引起家庭、学校、社会及学生的高度重视。虽然网恋是可怕的，但也是可以预防的。首先，青少年应该清楚自己青春期发育时对感情和异性渴望的特点，并了解网络恋爱可能会存在的种种陷阱。其次，家长和老师应该向他们讲明网络恋爱的特点，让他们有心理准备并自己管理自己，这样青少年就会用自己的判断力来控制和认识自己的行为，不至于被网络挟制。

网瘾的几种症状

网瘾有哪些症状呢？

症状一：极度恋网

如同‘‘先有鸡还是先有蛋”这个古老的问题一样，目前在“成瘾”与“上网时间变长”谁是因、谁是果的问题上尚无公认的结论，但长时间恋网无疑是网络成瘾者的“标签”。调查显示。网络成瘾者平均每周上网25~30个小时，且不分白天黑夜。与非成瘾者相比，他们的上网频率高出一倍，多耗费两倍的时间。

计算机学科学生的成瘾几率明显高于文、理、医科学生，沉迷于网络的男生人数是女生的两倍多。一些网络成瘾者明知过度恋网不是好事儿，但仍摆脱不了对网络的依赖，无法停止上网或限制自己的上网时间。

症状二：不谙人际

对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝，丢掉键盘、鼠标就变得沉默寡言，网络正在让现在年轻人的人际交往能力逐渐退化。调查表明，56％的网络成瘾者人际关系较差。

网络成瘾者由于把太多的时间、精力花费在网络构建的虚拟世界中，全然忽视了现实生活中与他人的交往或交流。反过来想想，正是那些内心隐蔽的人，才更容易在无人知晓的网络世界**自己，宣泄内心的真实情感。