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心田里摒弃焦虑（第1页）

心田里摒弃焦虑

有一位企业家由于投资不慎而破产。金钱的丧失，妻离子散，使他成了流浪汉。他对于这一切无法面对、无法忘怀过去，越来越难过。最后，他想到了自杀。一个偶然的机会，他看到一本有关自信的书。这本书给他带来勇气和希望，他决定找到这本书的作者，请作者帮助他再度站起来。当他找到作者，说完他的故事后，哪知作者却对他说：“我以极大的兴趣听完了你的故事，我希望我能对你有所帮助，但事实上，我却无能为力帮助你。”他的脸立刻变得苍白。他低下头，喃喃地说道：“这下完了，完了。”过了几秒钟，作者说道：“虽然我没有办法帮助你。但我可以介绍你去见一个人，他可以协助你东山再起。”刚说完这句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住作者的手，说：“看在上帝的份上，请带我去见他。”于是作者把他带到一面高大的镜子面前，用手指着镜子说：“我介绍的就是这个人。在这世界上，只有这个人能使你东山再起。你必须彻底认识这个人，否则，你只能跳进维多利亚湖。因为你不能充分认识自我，你将是个没有任何价值的废物……”他朝着镜子向前走几步，用手摸摸他长满胡须的脸，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后，退几步，低下头，开始哭泣起来……

几天后，作者在街上碰见了这个人，几乎认不出来了，他对作者说：“我正要到你的办公室去，把好消息告诉你。那一天我离开后，找到了一份年薪3万美元的工作。老板先预支了一些薪水给我，我去买些新衣服，还给父母寄了一些钱。现在我又走上成功之路了。”他还兴奋地对作者说：“告诉你，将来有一天，我会将一张空白支票送给你，支票上的金额数字由你填上。因为没有你，我不会活到今天，更不会有美好的未来……”

后来，他果然东山再起，成了一位著名的企业家。像这样一个焦虑无比，甚至想要死的人，是自信使他战胜了焦虑不安、战胜了死亡。

要想彻底清除焦虑这株毒草，最好的办法：在心田里快些种上自信的种子。每天重复性的工作，觉得自我价值难实现时，要自信；在目前的位置上，发展的空间到了极限，“触摸到了事业的天花板”时，要自信；提升的可能几乎为零，跳槽又找不到合适的工作，对自己的工作又失去控制时，要自信；在痛苦与彷徨中变得越来越糟，越来越焦虑，影响了生活时，要自信；对工作也越来越失去兴趣，又如此这般，陷入了恶性循环的怪圈，难以自拔时，要自信。在每个人的意识中，都隐藏着伟大的力量和潜能，让自信的心灵之光永远璀璨，不给焦虑留下半点空间。

焦虑时，不妨想一想“我为什么会这样?”“现在，我能做些什么?”然后，满怀信心地付诸行动。之后，柳暗花明又一村。