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05(第3页)

1。将鸡骨、老鸡汆烫后洗净备用。

2。将水倒入汤锅内煮开,放入所有材料,再以大火煮至再度滚沸,转小火保持微滚,持续熬煮4小时后过滤即可。

鲜鱼高汤

材料:鲫鱼3条,油15毫升,姜100克,葱3根,水3升,胡椒粒10克

做法:

1。先将鱼清理干净,洗好备用。

2。将油倒入锅中烧热,放入鱼以中火煎约10分钟至两面酥黄,再放入姜、葱煎至金黄色。

3。取一汤锅倒入水与胡椒粒,并放入煎好的鱼、葱、姜,以大火熬煮约1小时后过滤即可。

素高汤

材料:黄豆芽2千克,胡萝卜600克,黑枣100克,笋1千克,香菇100克,水10升

做法:

将所有材料洗净放入汤锅中,加水后以中火熬煮约3小时即可。

蒜味高汤

材料:猪骨1千克,蒜头100克,油100毫升,水2500毫升,盐1茶匙,猪皮300克

做法:

1。将猪骨烫过洗净,放入汤锅后加入盐、水备用。

2。将炒锅烧热,放进油、蒜头以小火炸至蒜头呈金黄色后取出,放入做法1的汤锅中并加入猪皮,以中火熬煮约3小时,加盐调味即可。

鸡汁浓汤

材料:鸡油100克,姜片4片,洋葱丝14个,鸡皮500克,带皮鸡肉半只,鸡骨700克,水3升

做法:

1。把鸡油倒入炒锅中炸油,放入姜片、洋葱丝,以中火炸2分钟炸至金黄色。

2。加入鸡皮、鸡肉、鸡骨,以中火炒约10分钟倒入汤锅内,加水以中火熬煮约3小时,过滤即可。

麻椒牛肉高汤

材料:油30毫升,牛肉600克,带油牛肉100克,干辣椒30克,辣豆瓣1大匙,花椒30克,水3升,牛骨600克,八角3粒,盐1茶匙

做法:

1。炒锅内倒入油,以中火烧至100℃。

2。放入牛肉、带油牛肉、干辣椒、辣豆瓣、花椒以中火炒约1分钟后取出。

3。把做法2炒好的食材放入汤锅中,加入水、牛骨、八角、盐以小火熬煮约4小时后,过滤即可。

酱味牛肉高汤

材料:牛骨600克,牛肋条600克,油20毫升,姜末30克,蒜末30克,水2升,绍兴酒10毫升

调味料:

A豆瓣酱1大匙

B盐少许,糖1小匙,八角3粒

做法:

1。将牛骨用烤箱以200℃烤30分钟,取出备用。

2。牛肉汆烫洗净备用。

3。把锅烧热倒入油,放入姜末、蒜末、豆瓣酱爆炒,再放入牛肉以大火炒1分钟。

4。将做法3的材料和水、绍兴酒、调味料B一起放入汤锅,以小火熬煮约2小时后过滤即可。

酸辣牛肉高汤

材料:牛骨600克,牛肉600克,辣椒100克,带皮柠檬1个,带皮新奇士橙1个,姜50克,盐1茶匙,水2500毫升,水果醋200毫升

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