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第四章助你走上高效学习的五步学习法（第4页）

①心到，即注意力集中，跟上老师讲课的思路，充分调动自己的大脑，围绕讲课内容不停地思考并提出问题；

②眼到，指要注意课堂上老师在黑板上写的重点；

③口到，是应积极回答老师的提问；

④手到，勤做笔记。

（2）把握要领

指听课时抓住教材主要内容的基本要求和方法。掌握听课要领的意义在于：

①能增强听课效果，减少听课的盲目性；

②准确把握知识点，不致于眉毛胡子一把抓。学科不同，听课要领各异；从整体上看，可从两方面入手：

①学理科（如数学），要抓住概念、原理、定义、公式，以及运算方法等；

②学文科（如语文），要抓住字的音形义，词语的本义、引伸义和比喻义，句子的形式和含义，段落划分的依据，篇章结构特点，各类文体的写作特点等。

无论听什么课，都要注意：

①听清老师讲的基本观点，抓住重点、难点；

②跟上老师的思路，注意听课的系统性，不要只注意个别问题；

③边听边记，重在理解，不做笔记的奴隶；

④保持身心最佳状态，力求每堂课均有所得。

（3）理清思路

思路就是思考问题的线索，上课时一定要理清思路。教材本身有一条思路，老师讲课有一条思路，这两条思路都反映了某种思维形式、思维规律和思维方法，理清楚这两条思路，并把自己的学习思路融入这两条思路，有助于从根本上掌握学习内容，并培养自己良好的思维品质。经常使用的思维方法则有分析综合法、归纳法和演铞演绎法，还有比较法、分类法等。经常使用的思维规律有同一律、矛盾律、排中律、对立统一、量变到质变，否定之否定等，掌握了科学的思维方法和思维规律，也就是掌握了最根本的学习方法。

（4）认真思考

听课是获得知识过程中的最主重的环节，开动脑筋，积极思考是听好课的关键。应做到：

①专心听。老师讲课的作用是给学生导航、开窍，要将老师讲的知识转化为自己的知识和能力，应当专心听讲，跟上老师讲课的思路。

②当堂懂。要积极参加上课的学习活动，完成对知识的初步理解，在理解的基础上认真记忆。反之，跳过自己认识事物的艰苦思考过程，直接来背现成结论，是无法获得真知的。

③思路清。思路是思考的具体过程。搞清上课时思维的程序，采用恰当的思维形式。把握思维的规律和方法，能够有效地发展自己的思维能力，提高学习效率。

（5）提出质疑

一种通过思考发现问题，口头提出问题的学习方法。问题的类型大致有：

①经过思考和查找其他书籍都不能得到解决的；

②自己以为找到了答案，但还感到似是而非的；

③知道结果，但对得出结果的过程不太明白的。

第一类问题是学习上的难点，应注意别人是如何解决，老师是怎样讲解的。

第二类问题是学习上的疑点，不解决就可能被自己的错误答案所贻误，到关键时刻会感到糊涂。

第三类问题反映掌握的知识不够全面。只知其然，不知其所以然，运用知识就不能举一反三，难以解决其他同类问题。这几类问题都应当及时提出，求得解决。

（6）领会知识

领会是掌握知识的初级阶段，是信息输入和加工的阶段，是在大脑中形成概念和原理的过程。为此，上课时要通过老师的讲解，出示的图表、模型、标本以及演示实验，或者通过电化学教学手段，形成感性认识，再积极思考，使感性认识上升为理性认识，从而形成对某一事物本质的和规律性的认识。这些本质的和规律性的认识就是概念和原理，它能组成知识的系统。

（7）当堂巩固

一种在课堂上对所学内容及时进行思考消化的学习方法。具体方法有：

①抓住老师讲课时短暂的停顿，间歇时间，回忆前面听讲的知识重点、中心思想或基本概念，寻找学习的重点、问题和疑点。

②注意老师的提问，积极思考，争取回答。

③注意从别人的答案中找出自己的问题的答案。

④注意做好课堂笔记，积极参加讨论。

（8）学以致用

用自己领会和巩固了的知识，去解决有关问题，称为应用。应用能检查知识是不是真正领会了，是不是牢固掌握了，应用也能促进知识的领会和巩固。课后独立完成作业或实验是知识应用的重要方式，做作业或做实验时，有的一气呵成，有的一筹莫展，有的一边看书一边操作，反映了领会、巩固知识程度不一。缩短领会阶段、巩固阶段到应用阶段之间的时间，就能提高学习效率，快出成果，早出成果。