烧四素
原料:
油菜250克,番茄250克,香菇50克,腐竹150克,精盐、味精、湿淀粉均适量,花生油35克。做法:将油菜摘洗干净,去绿叶用其茎;香菇用温水泡2小时,取出摘硬蒂,洗净;将腐竹用温水泡2小时,然后用水煮熟透,切长段;番茄洗净,切成片。
油饶热后煸炒香菇,少加些水,水烧尽取出香菇。3。在炒锅中放油,烧热后烧焖油菜至熟软,取出侍用。4。取大平盘,四周摆番茄,里圈交叉摆油菜及腐竹,中心摆香菇。
5。在炒锅内放高汤,烧开放精盐及味精,勾芡,然后浇淋在摆好菜的平盘上即可。