青煸鲜蚕豆
原料:
青蚕豆500克,花主油35克,精盐5克,白糖20克,葱适量。做法:1。将蚕豆剥去外壳,取出豆粒,葱洗净切碎待用。2。将锅先烧热,再放油,待油烧热将蚕豆入锅,炒到豆皮裂开时,加白糖、精盐再烧2~3分钟,再把葱加入,翻炒几下即可。