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2打消孩子心中的疑虑（第1页）

2、打消孩子心中的疑虑

随着孩子慢慢成长，他会慢慢认识自己，同时，开始注意别人，特别是家长和老师对自己的评价。如果孩子从家长那里常常得到赞许、表扬和肯定，那么他就会认为自己是一个有能力的人，其行为则表现为积极果敢，而且情绪稳定，充满自信心。相反，如果家长对孩子的评价是否定的，孩子的行为经常受到家长的批评和训斥，他便会觉得自己是一个无能的人，变得不知所措，缺乏自信。

◇帮助孩子正确评价自己

老师和家长要高度重视自己对孩子的评价，要多以积极肯定的态度来对待孩子。家长对孩子发展所确立的标准要适当，应考虑自己孩子自身的特点和能力，不能主观地总以过高标准要求孩子。标准过高，孩子达不到，屡遭失败，会产生持续失败的挫折感，积累“我不行”的消极情感体验，容易使孩子丧失自信心。

还有些家长望子成龙心切，常常希望自己的孩子样样比别的孩子强，惯于横向攀比。但这种横向攀比，尤其是拿自己孩子的弱点同别人孩子的长处相比，只会伤害孩子的自尊心和自信心。要求自己的孩子处处强过别人是非常不实际的，家长应对孩子作出公正客观的评价，让孩子切实了解自己的能力。看到孩子有某些不足时，要不断地鼓励他去弥补，还要耐心地帮助孩子分析达不到要求的原因和自身存在的有利条件，并在具体实践中树立孩子的自信心，培养孩子的毅力。

其实，我们的周围到处都是培养信心的“工具”，自行车就是其中的一个例子。对于年龄小的孩子来说，它是学习如何骑在上面不掉下来的一个体验；而对于大一点儿的孩子来说，它是上学或从食品杂货店带回牛奶箱的一种交通运输工具。除此之外，有了它还可能参加自行车比赛。

孩子要用“心”才能获得成功。许多时候，成功与他失之交臂，并不是因为成功不肯垂青他，而是由于他容易被环境左右，惯于附和，缺乏主见，最终放弃了自己的正确判断。自信使人进步，自信是获取成功所不可缺少的，而掌握相当的知识与经验，则是树立自信心的必要前提。自信是成功的基石，孩子有了自信心，才能充满信心去努力实现自己的愿望和理想。那么怎样培养孩子的自信心呢？

首先，利用各种机会尽可能地帮助孩子培养他们的能力。这就要求家长对孩子要有一个恰当的期望值。你提出的要求必须是孩子经过努力便能达到的。另外，应尽量让孩子自己解决问题。设计一些能促使孩子成功的情境，家长一定要耐心地让孩子完成其力所能及的活动，切不可加以干涉或包办代替，因为那会让孩子永远感受不到成功的喜悦。

其次，对孩子的言行提出适度的评价，及时肯定孩子的优点和长处，以积极的、正面的态度去接纳孩子的各种行为。家长不要吝啬带有鼓励性的语言，因为，家长的评价在很大程度上影响着孩子的自我评价。在这一基础上，你要教孩子学会正确的自我评价，让孩子了解自己的长处与不足，并加以调整和改进。

自立意识和自主性就是指人们凡事力求自己思考、自己判断并力求自己寻求解决的行为方式。目前，自立、自主的品质对于在过份优越的环境中成长的独生子女来说是一个难题。家长们首先要做到的是，有意识地改变观念，减少对孩子们的溺爱与迁就，从小培养孩了的独立生活能力，给孩子更多自我锻炼、自我服务的机会，减少孩子对父母的依恋和依附，提高孩子对社会生活的适应能力，这将有助于孩子独立性的发展。其次，树立正确的家庭教养观念。在教育问题上采取民主的态度，注重给孩子自主权，经常倾听孩子的观点，让孩子参与家庭决策，并要求孩子对自己的行为和选择负一定的责任，允许孩子取得主动并且负起与年龄相适的责任。

假使你们一家正在计划出游：起程之前需要确定路线。让孩子在镇子的周围挑选一个可以去游览的地方，然后给公共汽车公司打电话，了解如何到达那里，需要多长时间和费用是多少等问题。拿起电话询问这些问题可能算不上什么大事，但是它的确需要拿出一点勇气，它有助于培养孩子的自信心。

当孩子受到褒奖时，作为家长对这一切都应该做到泰然处之，孩子也就不必在此方面做更多的精神准备。但是，当奖赏真真切切地来到面前时，要帮助孩子用一颗平常心去对待。

◇帮孩子解决压力

当孩子身上出现慌乱、恐惧的信号时，家长可以运用一些适当的言行，帮助孩子建立摆脱压力的信心，和孩子一起寻求对付压力的方法。

国外的心理学家发现，家长轻轻的爱抚、拥抱有助于孩子消除压力，放松情绪和建立自尊。所以，当你发现孩子身上有慌乱、恐惧的信号——受惊的目光、动辄就哭、举止狂乱时，家长应当找个安静的地方，和孩子一起坐下来，抚摸着他的头，或轻轻地搂着他，温柔地说：“我该怎么办呢？”并帮助孩子建立摆脱压力的信心，和孩子一起寻求对付压力的方法。有时，可带孩子到他平时喜欢去的地方，孩子在轻松快乐的环境中就会忘却压力的存在。并非所有的孩子都愿说出他们的担忧，因此家长在创造一种能接纳意见的气氛的同时，还应该有足够的耐心。和孩子交谈，忌急躁，也不要用训斥和教训的口吻。如果孩子得到的只不过是批评或训斥，那没有几个孩子愿意打开心扉们。“我们谈谈好吗？”“你最担心的是什么事？”这样的问话表明你尊重他的忧虑。孩子一旦把“最担心的事”说出来，压力便会明显减轻，即使问题暂时还没有得到解决，但它已经不再那么可怕了。在孩子意识到他身受的压力之后，家长可以用信任的口吻问孩子：“你认为有必要和我谈一谈吗？”

如果你能够掌握孩子发生偏差行为的原因，知道该怎么做，你就能保持心情轻松，和孩子的关系就会融洽。

◇帮助孩子学会竞争

每个孩子都有自己独特的地方，孩子在自己喜欢的领域里活动时是非常投入和充满自信的。

家长应了解自己孩子的特点，帮助孩子在某些领域的竞争中获得成功，从而帮助孩子建立起自信心，以促进其他方面的学习。另外，孩子是可以在活动中获得发展的，家长要为孩子提供活动和表现能力的机会与条件，放手让孩子进行各种活动，让他们感到自己是有能力的，可以从自己的身上而不仅仅是别人的赞赏中获得自信。在活动与竞争中，要引导帮助孩子建立良好的同伴关系，促进其自我肯定，树立自信心。

接着，鼓励教育孩子向困难挑战。

家长积极的态度对孩子影响很大。孩子总是希望受到大人的赞赏，做家长的应利用这种心理，无论孩子做什么事，要善于对他们的点滴进步和成功给予赞赏和鼓励。同时，还要充分利用各种途径，使孩子多获得成功，使他们积累积极的情感体验。

特别要对自信心较弱的孩子给予更多的爱和帮助，可先让他们作些简单的、力所能及的事情，使他们在获得成功的体验中认识到自己的长处，相信自己的力量，树立自信心。注意鼓励也包括接纳孩子的失败与不足。孩子有时会有些奇怪的想法，想尝试不太容易完成的事，家长千万不要嘲笑或禁止孩子，否则以后他不肯动脑筋思考，会缺乏向新奇事物挑战的勇气。

当孩子想做某种新尝试时，家长即使知道他暂时还不可能成功，也要让他去闯闯，然后再同孩子一起分析不成功的原因，鼓励孩子自己跨越这些障碍，而当孩子一旦取得成功，就会感到特别自豪。这样，孩子会逐渐形成向困难挑战的自信和勇气，提高自我评价的能力。

◇帮助孩子克服羞怯

羞怯令人痛苦，会给儿童的心灵造成一定的不良影响。羞怯可能使他们错过交友的良机。作为父母，我们应该针对上述问题，帮助孩子学会多种方法来接受他们自己的羞怯，培养战胜羞怯的能力。

与孩子共同列出三四种常常使孩子感到羞怯的情形，如在班里发言、与异性同学讲话，坐下来共同研究研究。

编造一个场景，如：几个同学在商定课后去吃烤肉。你的孩子很想去，可与几个孩子又不十分亲密，结果他没去，心里又很不舒服。

商量几种处理这类情况的方法。例如：同几个伙伴一起走，和其中的一位搭讪说，“我想和你们一起去，行吗？”事先就要想到自己可能被人拒绝，这样一旦真的被拒绝，也就无所调了。

列出一张“克服羞怯”的训练表，注意不要让孩子冒太大的风险。例如：向警察问路；课后向老师请教问题；赞美别人穿的新衣服。

不要让孩子被羞怯感压垮，应该一步一步慢慢来。即使是一点点成功，也会使孩子满怀信心地继续努力。

将中西方的家长教育孩子的方式作一下对比，会发现显著的不同之处。西方的家长倾向于鼓励孩子，对于“你太杰出了”“你很伟大”这样的赞美之词，他们是从来不吝啬的；而中国的家长可能认为这些话太肉麻。西方的家长认为，我的孩子不会是样样第一，但总有优秀的地方；而在中国，家长们教育孩子时，似乎总在刻意追求十全十美的境界，有了好成绩，不能翘尾巴，要谦虚谨慎，多找缺点和不足。