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奶爸应尽心做好三陪工作（第1页）

奶爸应尽心做好“三陪”工作

准妈妈的3个月妊娠反应的终于过去了，宝宝在年轻妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起，爸爸们是不是也从刚得知要做爸爸的兴奋感中渐渐消退着?这个阶段的奶爸们可不能松懈，等待你做的事情还有很多，下面就是奶爸课堂的重要课程哦。

陪妻子产检

尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度（大小、身长等等），并且大夫会解答你们夫妻对宝宝的任何疑问。这种检查最激动人心的地方就是你可能有机会听到胎儿的心跳，还有超声波检测时，你可以从屏幕上看到还未出世的宝宝在活动翻身，这恐怕会成为你终生难忘的经历，一定不能错过。

陪妻子一起去“听课”

陪妻子一起去“听课”。目前很多医院的产前检查服务中都有这项内容――“孕妇课堂”。孕妇们在课堂里可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识，这种“课堂”都是欢迎丈夫们参加的，所以，你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课，一来学了知识，二来也是体现自己对爱妻“心理支持”的有力行动。

陪妻子散步

奶爸哪怕工作再忙，也要争取每天抽出时间陪妻子散散步。怀孕后妻子会经常觉得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，妻子的腿或脚还可能肿。每天花几分钟为她擦擦背或者做做足底按摩，这些亲密小举动将会永远保存在准妈妈的甜蜜回忆里。

准妈妈在孕期的时候，奶爸细微的关心和体贴将是最感动的，也是最窝心的。奶爸就要从生活细微之处开始关怀。

细节1体贴入微

孕早期出现各种不适，恶心、无力、嗜睡等等，奶爸要语言温柔，体谅孕妈妈，多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水，睡觉时为她盖上被子。

细节2大厨爸爸

大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味，因此奶爸要主动进厨房，问问想吃什么，然后为孕妈妈做些想吃的食物。

细节3满足口味

孕期吃东西很特别，有时孕妈妈特别想吃某样食物，比如冬天就想吃西瓜，夏天就想吃个桃子，而且像个孩子一样，想吃时就想马上能吃到，奶爸一定要满足孕妈妈的愿望哦!

细节4包容

孕妈妈不舒服的时候，特别爱发脾气。奶爸一定要理解、宽容、谅解孕妈妈，不可和孕妈妈对着来，幽默一点，给她讲个笑话，让她心情好起来。

细节5“性”福生活

孕早期与孕晚期，**要小心加小心，否则造成流产就不好了，因此奶爸该忍耐时要忍耐一下，动作要轻柔哦!

细节6共同学习

有空就陪孕妈妈一起去学习孕产知识，去陪同做检查，一起参加分娩准备及分娩前的训练。

细节7陪宝宝

晚上和胎宝宝说说话，给胎宝宝讲个故事，这样孕妈妈也会高兴。

细节8避免弯腰

孕晚期，孕妈妈很难弯下腰了，如果孕妈妈的鞋需要系带，一定要帮她系上。晚上要帮孕妈妈洗洗脚。

细节9挑重担

走在路上，所有的重物奶爸要来承担，不能让孕妈妈拿着重物哦。

细节10保持联系

孕晚期时，胎宝宝特别容易出意外，奶爸每天下班要早些回家，随时和孕妈妈保持联系，不能按时回家要打个电话问候一下。手机随时处于开机状态。