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第156章肋间神经痛（第1页）

第156章肋间神经痛

肋间神经痛是一组症状，指胸神经根（即肋间神经）由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。

保健

按摩手法

肋间神经痛患者除了服用药物对症治疗外，如果能配合一些有效的按摩手法，则治疗效果会很好。

1。预备式

取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

2。推擦大椎穴

将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0。5～1分钟，至局部发热为佳。

功效：疏风散寒，调理肺气。

3。揉按肩井穴

将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。双肩交替进行。

功效：放松肌肉，活血通络。

4。掐合谷穴

将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，适当用力掐压0。5～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。

功效：理气通腑，解痉止痛。

5。按揉曲池穴

将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上，其余4指附在肘后，适当用力按揉0。5～1分钟。双手交替进行。

功效：疏风通络，镇静安神。

6。合按内关、外关穴

将一手中指和拇指指腹放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0。5～1分钟。双手交替进行。

功效：安神镇静，和胃理气。

7。掌揉膻中穴

将一手掌掌根紧贴膻中穴，适当用力做顺时针摩揉0。5～1分钟。以局部发热为佳。

功效：理气散淤，宽胸利膈。

8。分推胸肋间

双手指张开呈爪状，将指尖附于同侧胸骨旁肋间处，适当用力从胸前正中线沿肋间向两侧分推0。5～1分钟。

功效：宽胸理气，缓急止痛。