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第二章 916月初生儿护理知识（第2页）

营养9个月婴儿喂养小锦囊

这个月婴儿营养添加辅食可以补充充足的维生素C、蛋白质、矿物质，牛奶可以补充充足的钙质。

开始喜欢吃辅食

这个月婴儿不能吃辅食的几乎是没有了，大部分婴儿都开始喜欢吃辅食，尤其是和大人一起进餐，是婴儿非常高兴的事情，如果不让婴儿上餐桌，婴儿闻到菜香味会很着急，会让父母把他抱到餐桌旁。

有母乳的婴儿

有母乳的婴儿，添加辅食可能会遇到困难，婴儿总是恋着妈妈的奶。这个月龄的婴儿不是因为饿才吃母乳，吃母乳对婴儿来说是和妈妈撒娇。即使本月母乳还比较充足，也不能供给婴儿每日营养所需，必须添加辅食了。并不是到了这个月就要断母乳，但是要掌握好喂母乳的时间，一般是早晨起来、临睡前、半夜醒来时喂母乳，婴儿白天就不会总要吃母乳，和妈妈撒娇了，也就不影响吃辅食了。

不同情况不同对待

爱吃牛奶的婴儿每天能喝2～3次牛奶，每次喝100～200毫升左右。不爱吃牛奶的婴儿，就要多吃些肉蛋类食品，以补充蛋白质。不爱吃蛋肉的婴儿，多喝牛奶，但每天不要超过1000毫升。不爱吃蔬菜的婴儿，要适当多吃些水果。婴儿已经能吃整个的水果了，没有必要再榨成果汁、果泥。把水果皮削掉，用勺刮或切成小片、小块，直接吃就可以。有的水果直接拿大块吃就行，如西瓜（一定要把西瓜籽去掉）、橘子（要把核和筋去掉）等。不爱吃水果的婴儿（这样的婴儿不多），可以多让吃些蔬菜，尤其是西红柿（含有丰富的维生素C）。

能吃更多的辅食品种

这个月的婴儿能吃的辅食种类增多了，能吃一些固体食物，咀嚼、吞咽功能都增强了，有的婴儿可以吃大人饭菜，妈妈会感觉轻松些了。无论如何，婴儿都能吃进去所需要的食物，妈妈不必总是担心婴儿吃得少。种类多了，一样吃一点，加起来就不少了，出现营养不良的可能性太小了。如果妈妈总是严格按照婴儿食谱做，可能会遇到很多困难。

教育宝宝的挫折感是怎样形成的？

带养孩子的父母会感到，7～9个月以后的婴儿“发脾气”的次数越来越多。其实，哭闹、愤怒、不高兴等情绪的频率增多，是孩子心理发育的正常过程，它来源于孩子的挫折感。挫折感增加，孩子的执拗行为也会增加，负性情绪将增多。

为什么8～9个月以后的婴儿的挫折感会突然增加呢？这是因为：

（1）孩子的发育与成人的限制：在生活的第二个半年，孩子学会了坐、爬、站，甚至行走。随着孩子活动范围的增大，自主活动的能力大大增强，随之具有了更多的独立性。另外，在这个阶段孩子的认知发展很快，对外界充满好奇心，探索行为更为主动、频繁。然而，父母往往不了解孩子认识世界的方式，担心孩子发生意外，受到伤害，因而过多地干预孩子的尝试。限制孩子的行为随着孩子探索行为的增加而增加，这就形成了孩子的发育与成人限制之间的矛盾，将使孩子心理受到挫折。

（2）孩子的发育与环境的限制：尽管此时孩子具有一定的独立性，但控制身体的行为、动作、能力并不完善自如；认知生活常识少，使得孩子在玩玩具或与同伴玩耍时，出现因自身不能控制而带来的挫折感。

怎么样对待孩子的挫折感及执拗行为呢？

（1）孩子发育过程中，体验挫折是必要的。发生执拗行为是正常的表现。问题的关键在于当孩子出现这种行为时，家长采取的处理方法。

（2）减少环境对孩子探究活动的限制。尽可能将对孩子有危险的物品置于孩子所能达到的范围之外，如：将药物、化妆品等收藏好。

（3）成人不要对孩子限制太多，尽量少用诸如“不行”、“不能动”等词语。可以采用冷处理、转移注意力、提示在先等方法引导孩子。

（4）始终要向孩子解释清楚：为什么要这样做、为什么不能够这样做、应该怎么做等等。应循循善诱，不要强迫。例如，当孩子执意要继续玩游戏时，你需要向他解释为什么不能玩下去了，该做什么了。应避免意气用事，如：“我数几下，你必须怎样怎样”，这只能让孩子的执拗行为增多。

（5）尽可能地站在孩子的角度看问题，理解孩子的情绪行为，并在此基础上引导孩子。

（6）学习辅导孩子情绪的技巧，对于孩子的心理健康发展非常有利。

游戏亲子互动游戏

★教宝宝懂礼貌

游戏目的：（1）培养孩子的文明习惯。（2）促进孩子的语言理解能力，发展宝宝的动作能力。

游戏内容：（1）爸爸递给宝宝一件他喜欢的玩具，当孩子伸手拿时，妈妈在一旁说：“谢谢。”并点点头或做鞠躬的动作。同时，逗引孩子模仿妈妈的动作。如果宝宝按要求做了，立即亲亲他，表示祝贺。（2）爸爸做离开状，妈妈一面说“再见”，一面挥动宝宝的小手，教他做“再见”。（3）家里来了熟悉的客人，教孩子拍拍手表示欢迎。

游戏指导：（1）一周只教一种动作，等该动作完全稳定后，再考虑教另一种动作。（2）结合歌曲，家长边唱边做动作，并教孩子模仿，以增加孩子。

★交朋友

游戏目的：培养宝宝的社会交往能力，减缓孩子的怯生程度。

游戏内容：有意识地让孩子和同龄孩子接触，训练他们和同伴相处的能力。（1）握手。和小伙伴刚见面时，家长鼓励两个孩子相互握握手。（2）欢迎。让孩子对小伙伴点点头或拍拍表示欢迎。（3）谢谢。引导孩子交换玩具，并让他们点点头，以表示谢意。（4）游玩。让孩子们在地毯上或**互相追逐，嬉闹。（5）再见。小伙伴们分手时，让宝宝挥挥手，表示再见。

游戏指导：

8、9个月的孩子对陌生的成人普遍有怯生的现象，但他们较易接受同龄的陌生小伙伴。因此，家长应陪孩子多同小朋友交往，让孩子积累与同伴交往的经验。