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2岁3个月（第2页）

“早上宝宝还蛮精神的。带他去室内游乐园玩了一个小时，晚上就发烧了！”前两天，黄女士夫妇带着39℃高烧的两岁三个月的儿子匆匆赶到医院，发现儿科急诊室人满为患。

秋冬季是婴幼儿流感、秋季腹泻（轮状病毒）以及呼吸道疾病、过敏性疾病等的高发期，而那些挑食、偏食宝宝更容易“弱不禁风”。面对秋季常见病，提高孩子抵抗力是关键。

◎秋天，要防这些常见病

由于婴幼儿处于免疫力较差的阶段，加上体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，稍有不当就可能引起病症。秋季小儿常见病包括：

1。流感。引起流感的病原体最常见为病毒。婴幼儿一旦感染，症状会比大人更严重，重者甚至会出现支气管炎、肺炎等并发症。

2。秋季腹泻：主要由轮状病毒引起，多数发生在6～24个月的小儿中，常常突然起病，伴发热、咳嗽，但不久便上吐下泻，大便如“蛋花汤”。

3。过敏性疾病：包括过敏性鼻炎、支气管哮喘等，在秋季也十分常见。

◎挑食宝宝更易生病

挑食偏食宝宝在秋季更易“弱不禁风”，这是由于进食的种类和数量少，常会引起某些营养素的不足。比如，不爱吃蔬菜的孩子，容易缺乏水溶性维生素、膳食纤维；不爱吃鱼的孩子容易缺乏不饱和脂肪酸；过于素食的孩子容易影响一些脂溶性营养素如胡萝卜素等的吸收，胡萝卜素缺乏可导致体内维生素A合成不足，抵抗力降低，易出现反复的呼吸道感染。一旦病毒来袭，挑食偏食宝宝就最先“中招”。

◎改善饮食荤素搭配

在秋冬季节，提高孩子抵抗力是关键，家长应调整饮食，荤素搭配。对于体质较弱、经常挑食偏食的孩子来说，如果能够及时补充一些科学配比且经过临床研究验证的儿童全营养素，对于提高他们的健康水平具有一定的实际意义。

此外，预防病毒的方法还包括勤洗手、增加户外锻炼、保持室内空气流通，尽量不要带宝宝去人群密集的场所等。

教育要做引导者，不做指导者

一般来说，孩子到了两岁开始有了认知能力，同时有了自己的小思想，这个时期，爸爸妈妈需要特别注意对宝宝的教育，要做好引导者的角色，而不是指导者的角色，充分引导宝宝玩耍、游戏等，引导孩子开动脑筋自己动手。

在亲子关系中，父母千万不要高高在上扮演“指导者”的角色。父母应该是“引导者”，和孩子互动。指导者，顾名思义，就是不断的给孩子下指令，要他做这做那，强迫孩子按照父母的标准行事，久而久之，孩子对父母肯定会产生恐惧的心理。引导者则以开放式的态度，聆听孩子的心声，体会孩子的需要，鼓励孩子表达出内心的感受，并且以平等的态度去思考孩子的想法，这样的亲子互动，才会更紧密、更温馨。

父母有时候不妨和孩子互换角色，让孩子试着体会爸妈的感受。例如平常都是妈妈叫孩子起床，现在不妨让孩子叫妈妈起床，让孩子体验一下，赖床对妈妈造成的不便。在角色互换的过程中，父母也可以观察和孩子之间的互动有没有不足的地方，或需要修正的地方，这对亲子关系的融洽，绝对大有帮助。

交流过程中，父母和孩子都不要隐藏自己的感觉，不论是快乐或悲伤的情绪，都应该试着彼此共同分享，从对话交流中建立亲子互信互赖、互相尊重的相处模式。

另外还有一个建议：我们可以蹲下来和孩子对话。和孩子平视地交流，孩子更容易听进你的话，也令孩子受益无穷。

游戏亲子互动游戏

★寄信

目的：区分数字1和2。

前提：会数1-5或1-10。

方法：大人用两个相同的盒子或铁罐分别标上1和2含“信箱”，用几张写上1或2的纸片当作“信”。将标上数字的盒子或铁罐挂在孩子够得到的地方，在室内或室外两个不同的方向。大人每次发给孩子2-3封“信”，让孩子寄到号码相同的“信箱”内，看看孩子能否认清数字正确送信。最后检查“信箱”内有无寄错的“信”。区分3和8，6和9都可以用这个游戏。★动物的特点

目的：培养观察比较能力。

前提：认识动物名称。

方法：大人先用动物的图让孩子识别动物。在看图时，可以顺便说出动物的特点。例如兔子的耳朵长，大象的鼻子长，长颈鹿的颈特别长。

区分老虎和豹要注意老虎的毛有条形的纹，而豹的毛有金钱样斑点等。鸭子的脚有蹼、会游水；而鸡的爪是互相分开的，不能游水。会飞的鸟和鸡、鸭、鹅都有羽毛、翅膀和两条腿；而会跑的多数动物都有四条腿。

孩子对动物的特点有了初步认识以后，最好找机会去动物园验证一下。这时孩子到动物园就会提出一些问题，注意它们的特点，爱吃什么食物，有什么本领，使他的知识面扩大。