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生殖器官的健康清洁（第1页）

**的健康清洁

许多农民朋友因为平常不注重**的卫生而引起其他疾病，对男子自身而言，不注意性器官卫生可引起前列腺炎、附睾炎、**炎、尿路感染等，使精液质量降低，从而影响受孕。对女性来说，**时，不洁的男性器官进入**，很容易带入致病细菌，引起**炎、宫颈炎、甚至子宫内膜炎、输卵管炎等。患**炎时，**内大量炎症细胞可吞噬**；患宫颈炎时，宫颈粘液性质改变；患子宫内膜炎时，子宫内膜不适合受精卵着床；输卵管发炎时，炎症破坏其正常组织结构，甚至影响性功能，使卵巢不能排卵，输卵管不能正常输送卵子。因此，保持**清洁在日常生活中是非常重要的，农民朋友对此应该引起重视。

女性在日常生活中应从以下几方面来保持外**清洁：

——合理清洗

女性**是酸性环境，能抑制很多细菌不繁殖，保护**的正常菌群，维持着**的内环境的问题，这对于防止感染是非常重要的。如果用碱性比较大清洗剂，就会中和**包括皮肤表面弱酸的环境，破坏了**的内环境，可能会引发真菌、细菌、病毒的感染。

外**的清洗不宜用刺激性强的及碱性比较大的洗液束清洗，但是单纯用清水清洗的话，有时达不到清洁的效果，所以最好选用一些中性洗涤液。清洗不宜太频繁，夏天一般1～2天洗一次，冬天2～3天洗一次，如果清洗过度皮肤会出现干燥、瘙痒。

——卫生巾及卫生护垫的选择

选择质量及声誉好的厂家的产品，如果使用后觉得外**部位不舒服，最好立即更换，因为人的皮肤敏感性不同，不同女性应根据自身情况选择卫生用品。

——内衣裤的选择

内衣裤适宜选择纯棉或真丝质地，其吸汗及通气性好；不宜选择化纤质地的内衣裤，其刺激皮肤且通气性差，容易导致细菌、真菌的滋生。

——平时注意外阴清洁

养成大便后用纸从前向后擦的习惯，更要注意经期卫生。

——及时检查

如发现白带增多，有臭味或带血及外阴奇痒都是不正常现象，需要到妇产科检查原因，如滴虫性**炎、霉菌性**炎或其他细菌性炎症。

对男性来说，要养成每晚用温水清洗**的习惯。清洗时，除了清洗阴茎和阴囊表面外，还要把包皮向阴茎根部牵拉，使包皮翻转，完全暴露阴茎头，再对阴茎头清洗。**后第二天早上也应清洗，以保持阴茎的卫生。

包皮过长或**，不利阴茎卫生，婚后也易影响性欲，甚至会引起**不适或疼痛，所以，包皮过长、**者，应及早进行包皮切割治疗。