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第一节 四个免疫朋友（第1页）

第一节　四个免疫朋友

免疫系统有四个主要的部分，为了便于实施增强免疫能力餐饮的原则，应有彻底认识它们的必要：1．胸腺2．T淋巴细胞3．抗体，4．巨噬细胞

譬如说上周流行性感冒的滤过性病毒进入你体内，或许它是自伤口进入体内，或是经由一个茶杯或空气中的呼吸等所感染，自然你是完全不会察觉到的。不过该病毒事实上却悄悄地进入了你循环的血液中，开始不断地复制。这些滤过性病毒只有一个目的：即是接管您的各个细胞。在你体内温暖的各信道内，它们试图进入最重要的细胞，并破坏它们正常的工作。最后终于成功了。这些滤过性病毒损坏了许多细胞，以致使你疲劳而软弱，再进而发生严重的疾病。

不过这侵袭中流行性感冒的滤过性病毒并不明了你的免疫系统。当它们在你循环的血液中繁殖时，它们就会遇上白血球的某一种淋巴球。在维护你生命的免疫战役中，淋巴球是最厉害的步兵。要记着这种细胞因为你在这本书中将会学到很多有关它们的事项。更要保持它们的精壮，因为它们就是你保持健康的锁匙。以后你将知道你所吃的东西是如何帮助或伤害到你主要的保护者——淋巴球。