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第八章 私处不让健康留遗憾（第2页）

盆腔炎的预防与保健：

1。女人要好好爱护自己，尤其是在“五期”（经期、孕期、产期、产褥期和更年期）期间。经期除了要注意个人卫生，还要知道，经期严禁**；孕期女性要加强营养，防止贫血；产期尽量采用科学的接生法，尽量避免生产时出血；产褥期要注意**清洁；更年期适当服用些雌激素增强生殖道的防御力。

2。9。4饮食要以清淡食物为主。多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菠菜等。生、冷和刺激性的食物尽量少吃。

3。注意**卫生。每次**前后都要清洗外阴，防止细菌侵入；妊娠期严禁**；如果**有炎症要及时治疗。

4。做好避孕措施，尽量减少人工流产手术给身体带来的创伤。如果手术，一定要选择去正规医院进行无菌手术操作，以防病菌侵入。

☆白带异常，让女人羞红了脸

白带是从**里流出来的一种白色黏稠**。

白带异常不仅仅是白带增多，同时还可能有颜色和气味方面的改变。对于白带异常，作为女性一定不能掉以轻心。

1。白带呈黄色或绿色。如果白带呈黄色或绿色，并伴有脓样、臭味，有时还伴有小便疼痛。这种情况大多为细菌感染所引起。多见于化脓性细菌引起的**炎、宫颈炎及子宫内膜炎。当有大量的有特殊气味的白带时从**排出时，应怀疑是否**内有异物，从而引起白带增多，严重感染。

2。白带呈泡沫状。乳白色泡沫状白带常常伴有外阴瘙痒，多为**滴虫感染所致。如果经常到公共浴池洗澡，或使用过公用的浴巾、浴盆后，就可能会出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味。

3。白带呈水状。如果白带呈现水状，这时你就要格外小心了，因为这表示你可能得了恶性肿瘤或子宫癌、输卵管癌等。

4。白带呈血性。如果你的白带中有血液混杂，你要警惕这可能是恶性肿瘤的征兆，如宫颈癌、**肿瘤等。有些良性病变也可出现这种白带，如子宫颈糜烂。

白带异常并不可怕，只要合理调养并注意生理卫生，一段时间后即可恢复正常。

白带异常的女性可以多吃一些补益脾肾的食物，如扁豆、莲子、白果、栗子、胡桃肉等，少吃生冷寒凉食品。9。5把莲子，红枣，糯米放在一起煮粥服食，对因脾肾亏虚造成的白带异常很有效果。有兴趣的女性的朋友可以在家熬着喝喝看。

也可以每天晚上睡前在腹部反复转圈搓擦直至腹部发热。而且白带异常的患者要注意节制**，还要注意**卫生，勤换**，保持**清洁。

☆**瘙痒，困扰着女性的生活

外阴瘙痒不是一种独立存在的疾病，它往往是多种疾病的一个症状，但有时也可能没有什么原因，只是单纯的瘙痒。可是，它却随时随地可能发生，一旦痒起来，会使人坐立不安，给女性的幸福生活蒙上了一层阴影。

**瘙痒的主要症状为外阴刺痒难当，而且在夜间较为明显，让人睡不安寝。经期或是吃刺激性食物后会加重，待瘙痒严重，外阴皮肤就会被抓伤而发生感染。

**瘙痒主要有以下几个原因：

1。白带增多。白带增多是**瘙痒最常见的原因，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的**炎，**排出大量的异常白带刺激外阴，使外阴发痒。

2。局部皮肤不洁。有些女性对**护理不当而使外阴皮肤受经血、**分泌物、尿液、粪便或是汗液等的浸渍，造成局部皮肤出现慢性炎症，从而引起外阴瘙痒。

3。经期卫生不良。在经期，如果卫生巾不清洁或有刺激性，又未能时常清洗外阴，导致经血或**分泌物长时间留在外**就会造成**瘙痒；亦或是**透气性差，使外阴经常处于湿热的环境中，也会造成**瘙痒。

4。**过紧。有的女性喜欢穿过紧的**或牛仔裤，这也会引起外阴瘙痒。

5。**毛滴虫感染。当女性**黏膜酸性降低时，就容易发生**毛滴虫感染，表现为泡沫状白带以及外阴刺痒。

如果出现了外阴瘙痒，应尽量克制抓挠，也不能用香皂清洗外阴，还要注意，不要吃辛辣的食物。若症状不能缓解，就要去医院就诊，根据病因治疗。

小贴士

“女科圣药”逍遥丸

逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》，清代著名医学家叶天士称赞其为“女科圣药”。逍遥丸的功能是疏肝健脾，养血调经。本药多用于肝气不舒之胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症，还可用于部分西医诊断之慢性肝炎、慢性胃炎、神经官能症、经前期紧张症、更年期综合征等病的治疗。

阴茎不健康，让男人的雄风不再

对于私处，很多人都有一种隐秘、羞耻的心理。由于私处会令人难堪，当私处疾病缠身时，很难跟医生或自己最亲近的人讨论。甚至有些人病情重了，会去找一些江湖游医去治，结果越治越严重了。这都是错误的做法。私处也是属于我们身体的一部分，它不但不神秘，更不可耻。相反，它还会透露很多相关的身体状态的信息给我们。

☆阴茎弯曲

有些男人的性器官可能会偏向一边，就是我们在这一节要讨论的弯曲的阴茎。

阴茎弯曲属于一种完全良性的解剖异常。阴茎弯曲的情况有两种：一种前后弯曲；另一种是左右弯曲。无论哪一种弯曲，形成的因素都只能是生理的、先天的还有病理的。

生理性阴茎弯曲一般对**及健康没有什么影响。事实上，多数男性在阴茎**时，都不同程度地有点弯曲。

有个别男性阴茎弯曲是由先天性**异常导致的。如先天性尿道下裂，这就会使阴茎向腹侧弯曲，甚至导致阴茎发育不良，给**及生育带来障碍，生活中，先天性尿道上裂的病患较多，而且上裂比下裂对阴茎造成的影响更为严重。尿道上裂会造成阴茎矮小，并且在**时向背侧弯曲，严重者会导致**困难或无法**。这时，应该到医院泌尿科就诊检查，做矫治手术。

病理性阴茎弯曲是指阴茎有过外伤或感染；或由于包皮过长做过包皮环切手术时，包皮切除过多而造成阴茎弯曲。有纤维性海绵体炎的患者，阴茎背侧上会有一个或数个纤维性硬结，可导致阴茎弯曲。由这两种原因造成的阴茎弯曲均可到医院做手术进行矫正。