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脑波（第1页）

脑波

还记得收音机的AM频道是什么时候开播的，是在FM频道之前吗?广播波段太拥挤了，以至于不得不把晚上的一些（AM）发射机关掉以便让另一些进来，因为空间实在有限。这样他们发明了FM波段。现在我们有一个新的、全然不同的用于通讯并具有更高质量的波段。人类的大脑也和这种情况差不多。我们如同使用满负荷的AM波段一样使用左脑，·而总让右脑空闲着!

只有不到百分之十的人正确地使用大脑，而其他的人都需要学习如何正确用脑。

约瑟·西尔瓦曾经痴迷醉心于人类心智领域的种种现象。他所学的专业是电子，但是他对人类的心智领域却有浓厚的兴趣，这种兴趣把他带进了对这个神秘领域的研究。后来他的孩子在学校里学习成绩不好的情况，更加促使他去思考研究像催眠术这样一类的控制心智的技巧，希望找到有利于提高人的学习能力的方法。在九年的努力探索中，他一直尝试用心智训练的方法对自己的孩子进行帮助，最后他摸索总结出一套有效的方法，他的孩子们在学校的成绩飞速提高，而且在其它方面的成长也表现得非常优秀。依据自己电子专业的背景，西尔瓦发现人类在思考时会产生自己的电波。而在他之前的研究也揭示大脑以不同频率发出的电波。在人类处于睡眠状态时，所发出的6波和9波是其中最缓慢的电波，每一秒钟只有1—7周赫。而在人集中精力、全神贯注地思考时，所发出的p波是最快的电波，每一秒钟达到14周赫。在大脑活跃时，还有一种。波被西尔瓦认为是最有意义的脑波。o波产生在人处于睡眠与觉醒之间的状态中，波长在每秒7～14周赫之间。人在入眠前或入眠后立刻自然地发出。波，在思绪朦胧的那一时刻里，突然而至的灵感会如电石火花般清晰一现，稍纵即逝。与完全清醒时不同，在。波状态下人的大脑处于一种自由任意的驰骋中。在你昏昏然躺在**打磕睡、即将入眠或刚入眠的那一刻，或者是在从苦思冥想的状态中放松下来的那一刻，你可能就有过这种经历。

你也许对包括改变脑波频率来挖掘潜在意识的各种方法和技巧充满怀疑。但是事实却是。波状态是一种完全自然的客观存在现象。正如前面已经提到过的那样，在你迈进入睡前或入睡后的门槛时，你成熟的思维就自动进入这种状态。同时，科学家告诉我们，幼儿的思维功能无论是在睡眠中还是在清醒时，总是处在。波状态下。人类只有到了青少年时代的早期才开始失去这种自然品质。从这时起直到成年，我们的思维能力在清醒的时候一般都保持在p波的水平上。

可能正是儿童们总是处于。波状态这样的理论，才有助于解释他们的创造性、率真、敏感伶俐、聪明等天生属性。而当他们在长大成人的过程中，这些品质特点就逐步丧失。这样，并没有说如果你处于。波状态就能够像儿童一样天真的意思，但是它的确可以让你的思维更加具有创造性，而不必总像一个心事重重的成人那样思考行事。它可以帮助你用新的、不同的方法去分析信息，帮助你回忆起已经忘却的事情，大幅度地提高你的直觉技巧。

西尔瓦。波状态训练的科学研究持续了多年，分别对成人和孩子进行研究。他发现了一种简单的方法能让人快速进入Q波状态，进而提高人思维想象能力的水平。最后，他创造丁一套被称为是“西尔瓦方法”的训练系统来辅导人们学习这种思维技巧。从这以后，世界各地有数以百万计的人接受过“西尔瓦方法”训练。我曾经数次接受西尔瓦训练课程的培训，并且认为它们是一种集中智力的有效工具，可以改进包括健康、人际关系、职业等等多方面的生活质量。o波状态为关注心智以获得收益提供了科学的方法。在我最近与西尔瓦的一次环球旅行的交谈中，我就“西尔瓦方法”训练的有关问题请教了他。他说：（西尔瓦方法）包括激活人的思维运行功能，我指的是思维演绎能力，使思考电波达到一个特定的频率。大脑的思维运行时发出的电波有四种频率，6波、9波、o波和p波。心智只有在两个不同的点位上时才会变成有主动反应、有意识的行为，这两个点位就是p波或。为了使人的心智活动处在。波点位上，我们需要通过放松联想去加深我们的意识。在我们达到这个点位的频率后，我们就能够从那里学习到如何能动地去提高思维演绎功能。西尔瓦说，对。波水平的训练，能够让我们开启原本没有得到利用的那一部分智力。我们可以通过学习去使用左脑来认知辨别信息，使用右脑来传递表达信息。换句话说，左脑是用于采取行动的，右脑是用于思考的。百分之九十的人仅仅使用他们的左脑来行动和思考。这样太饱和了!最后，约瑟·西尔瓦向我解释了为什么人的右脑是无限有力的成功源。

我们大脑两个半球的任何一半都是一套精巧的感官意识系统。我们的左脑具有生物功能，右脑具有主观能动的意识。我们有两套意识感官，但是我们却没有对处理记忆信息的右脑善加利用，因为它被称为是下意识或潜意识。因此，我们所需要做的（o波）是如何打开潜意识的库门……我们所要解决的所有问题就是信息问题。我们可以利用存有大量信息的潜意识来帮助我们解决许多问题!当你的身心完全放松时，你可以自觉能动地运用想象进入潜意识，在自己的大脑视屏上构建出生动活泼的想象画面。当你已经达到这种水平后，就可以去探究某一个单独的问题或接受挑战，寻找答案，等待回音，或者直接进入深层次的思考。你可以注视大脑里的画面，让画面自由地任意翻动变换。你可以对某件事情、某个物·体、某个人进行呼唤，对它们产生新的感觉。你甚至于可以进入自己的记忆之库，翻动过去的记忆，就像打开一个装满物品的抽屉去清理里面的东西一样。此刻你的心智已经完全拥有了这种技艺功能，不过你无法在完全清醒正常的p波状态下完成这一切。只有在。波状态下这一切才成为可能。有许多令人费解的故事，述说了许多人在使用这些技巧后做成了那些原本看来根本不可能的事情。