五果炖鸡
五果炖鸡
鸡
1只(1。5公斤),桂元
50克,荔枝
50克,红枣
50克,拘
杞子
15克,水发莲子
25克。
【做法】鸡斩成块,桂元、荔枝剥壳;红枣、枸杞子洗净、沥水。
沙锅加适量清水,放入鸡块、姜片,烧开撇去浮沫,转小火,炖至六成熟时,放入桂元、荔枝、红枣、莲子、枸杞子,炖至酥烂,放入白糖即成。
黄芪八宝鸡
黄芪八宝鸡
蔑
50克,白条母鸡
1只,八角、白芷、桂皮、丁香、豆蔻、砂仁、陈皮各
3克,黄洒、盐适量。
【做法】白条鸡洗净,去爪尖、翅尖,取出内胜,将鸡肝、心、肺清洗干净。黄蔑连同八角、白芷、桂皮、丁香、豆毡、砂仁、陈皮等装入白纱布小袋里。将药袋、鸡内脏一并放入鸡膛内,把鸡放入锅中,放水浸没鸡身,用文火煨炖至八成熟时,加入黄洒、盐,用中火焖至鸡肉酥烂即成。
【功效】鸡肉鲜嫩,鸡汤浓香。可滋阴补肾,补气升阳,利尿消肿。
竹荪汆刺参
竹荪汆刺参
参
500克,竹荪
15克,白酱油
20克,味精
5克,鸡汤
500克,绍酒
15克。
【做法】刺参大的每只切
4块,小的切片,放入沸水锅中加酒余一下捞起,减除腥味后再用煮开的鸡汤(100克)、白酱油(5克)汆一下,滗去汁放在汤碗左边。
发好竹荪切长
3厘米段,洗净杂质压干,放进汆过刺参的汤汁中氽一下,捞起放在刺参碗内右边。
鸡汤(400克)下锅,加入白酱油(15克)、味精调匀煮开,撇去浮沫,浇入刺参竹荪碗中即成。
【功效】色形美观,清爽而脆。
虫草炖黄雀
虫草炖黄雀