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给心灵放个假（第1页）

给心灵放个假

你还记得，上一次花了整个上午做些真正想做的事，是多久以前了?

不记得也没关系，花点时间想一下。在那样的上午里。你都做些什么?会不会睡晚一点?来个**早餐如何?也许你会窝在**看看报纸、电视也说不定，再不然。依偎在爱侣身旁，享受一下私密时光也不错唷!

生活里总是一阵匆忙，一个约会赶着另一个约会，即便这约会只不过是打打网球、挥挥杆，也让我们奔忙于途，但我们忘了就是减缓行程，也会带来无穷的乐趣。

在上班、上课的日子里，熬过了白天，晚上却还有一大堆事情要处理，直到深夜才能入睡。第二天一早醒来。昏昏沉沉地整装后，半迷着眼又得踏上征途。

好不容易捱到假日，直觉认为得到郊外走走才算是休闲。为了避免车潮，一家老小清晨就出发，日落黄昏才得进门。这还不打紧，赶着一个个观光点，上山下海无所不入，累得直想回家补眠。

何苦来哉?

这样的生活里，只有匆匆二字可言。工作是工作，休闲也还像是工作，身心怎得舒解?也难怪假日过后上班时，每个人还是一副睡眼惺忪的样子。

为生活多点创意吧!扬弃一成不变的工作——休闲循环模式，今儿个就让休息方式多样化。想想看：一直以来，自己最想做些什么事?老早就想换副窗帘。那就动手做一个好了：若有养缸热带鱼的想法，何不立即添购一缸?

今天，就放个晨假吧!想要如何度过都没关系。睡个懒觉、读本好书、莳花栽草、悠游漫步都可以找个时间好好为自己活一下。

只要别让生活羁绊着你，你就会是个快乐的人。

最近有没有看过夕阳?有没有注意过雨水沿着窗玻璃缓缓流下?注意到彩虹了吗?驻足观看过细雪飘过树林吗?

如果答案是以上皆非的话，那你肯定是太忙了。一忙起来，我们就忘了看看周遭的景色；太忙时，我们就会忘了享受生活。

我想你一定有过这样的经验，一卯起劲来，什么都顾不了。茶不思、饭不想之外，连厕所都会忘了上。这些基本生理需求都会忘掉，更不用说周遭环境了。

比方说，当你忙得晕头转向时，还会注意到某某同事心情不好吗?会留意到门口警卫换人了吗?

不会的，因为人类心思在同一时刻里仅能处理一件事情，平常我们之所以注意到生活里有那么可爱的事，是因为我们的心思会在好几件事情上不断切换。当我们专注于一件事情上时，这种切换机制就会自动停止动作。

这值得吗?

也许因为繁忙了这一阵子，好让你得到升迁的机会。但你所得到的，也只是职务上的升迁而已，其余的什么也没得到。而这升迁。是自己人生惟一的目标、惟一的乐趣吗?不会吧!

纵使你是个非常有事业心的人，也会有除了事业以外的乐趣。何不将之拾回，重做调剂呢?否则，当你蓦然回首，才惊觉那惟一的乐趣竟是如此寂寥时，就难怪要孤独神伤了。

因为，在这匆匆过去的日子里，我们竟错过了孩子的笑靥、情人眼中泛着的光芒；也错失了郁金香从土里发芽，错过了树叶每天一寸寸的生长。甚至于都忘了怎么拥抱了。

想让未来没有悔恨吗?那就不要错过了生活里点点滴滴的快乐。