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福大莫过于心乐（第2页）

b，以一个月为一个短程期限，等候新进主管适应新的工作后，再提供建议。

c。公司不见得必须采纳员工所有建议。过去平均建议五项，会采纳三项的情形，也是不错的表现了。

d，除了“有偿”的薪资，其实自己也累积了不少“无形”的资产，例如：相关行业的人际关系、丰富的专业知识、有效率的管理技巧等。

写到这里，这位男士已经若有所悟地露出笑容了。

王玲，一个三十多岁的妇人，当她来到辅导机构寻求咨询时，话不多，总是静静地，然后带着不是很自然的微笑。

她的好友英子提前私下和咨询专家谈到好友的状况，她说：“王玲以前不是这样，高中时代的她非常活泼，可是结婚以后，整个人改变了。”

在咨询专家开始进行面谈时，发现王玲总是对曾经发生过的事件轻描淡写，比如问到先生的状况，她说：“他已经走了。”问到有几个小孩，她的回答是：“没有。”问到工作状况，她说：“就是老样子。”

明显地，王玲把压力“合理化”了，她使用了许多“包装”而“自我安慰”的言词把自己塑造成“我没有问题”的人。后来，经过多次真心交谈后，王玲才正视到造成今天不快乐的“压力源事件”。

原来在婚后第二年就怀孕了，孩子却不幸流产，当时家人怕她伤心，私下决定不让她见孩子一面，然后安慰她：“反正你还年轻，还可以再生。”后来当她丈夫罹患癌症时，周边的家人也都不断地安慰她：“你很坚强，你一定度得过这个难关。”就这样，她逐渐活在一个假象里，她的内心压力没有真正的纾解出来，多数的人都在“教”她该怎么做，没有人“问”她：“你现在有什么感觉?”“此刻，你希望怎么做?”

如今，透过咨询过程，王玲泪流满面地写了一封信给未曾谋面的儿子，告诉他——做一个妈妈的关爱和歉意，同时，也到丈夫的坟前祭拜，同时说出心中的感谢和思念。王玲最大的收获是——她学到不再把压力合理化，她愿意把“真正的感觉”表现出来，并且面对压力、接受压力和调整压力。

我们看古代颜回的快乐，就可以发现快乐的价值，而且我们也会有足够多快乐的理由。

孔子曾说：“颜回太好了!吃的是粗饭，喝的是清水，住在又窄又小的巷子里，要换作别人就愁死了，但是颜同还是照常快乐。颜回太好了!”

颜回可以说是孔子最得意的弟子，孔子不但欣赏颜回，也如同对待自己的孩子般地引导他。颜同从孔子那里习得了勤奋、好学、积极、乐观、谦虚和淡泊名利的人生态度。

颜回从小家庭穷困，却没有影响他的心志成长。

颜同安于贫穷的生活、乐于陋巷的日子，禁不住让人们思索着——每个人对“快乐”的诠释可能都不太一样。

口欲者，可能认为吃到美食，尝遍美昧，是人生一大乐事。

物欲者，可能注重名牌打扮，要求住豪华大宅，或随时以开车自豪。

性欲者，可能流连于美色，每日追逐感官的兴奋。

玩欲者，可能喜欢旅游，沉溺于网上聊天，或手不离电动玩具等。

以上这些是属物质方面的快乐，每个人或多或少都有接触，像颜回这样物质欲望很低的人，可以称为“智欲者”，属于追求智慧成长的人，往往在领悟中得享人生快乐。

且让我们来想像，假设我们真的进入颜同的世界来过日子，我们真的可以忍受没有鸡鸭鱼肉的饭菜，没有牛奶、没有饮料的生活，然后每天在狭窄巷弄里进进出出吗?

如果我们想要享受颜网清淡人生的快乐，最简单的方法，就是降低各种物质欲望。说不定，在调整过程，我们反而发现了颜同快乐的秘密：原来颜同不用担心胆固醇过高，不用害怕体重过胖，他早已让身体过得很“环保”，而且他的精神更因为擘注在修身养性上而富足得很哩!