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03(第8页)

3.加入香油、葱花、味精、酱油、盐,用筷子将松花蛋和豆腐搅碎,拌匀即可食用。

26姜末拌豇豆

【食材】豇豆300克。

【调料】姜5克,盐5克,味精2克,香油5克。

【做法】1.豇豆洗净,放在沸水中焯熟,捞出摊开晾凉,切成3厘米长的段,放盘内加入盐、味精拌匀,腌15分钟。

2.姜去皮洗净,切成碎末,放进盘中,淋上香油,拌匀即可。

27黄瓜拌粉皮

【食材】粉皮250克,黄瓜200克。

【调料】芥末粉10克,盐5克,味精2克,酱油5克,醋10克,香油5克。

【做法】1.黄瓜去两头,洗净切成细丝;粉皮用沸水焯一下,再用凉开水过凉,切成1厘米宽的条;芥末粉用沸水冲开闷好。

2.把酱油、醋、盐、味精和香油放入一个碗内,拌匀成调味汁。

3.将黄瓜丝和粉皮同放一盘内,倒入调味汁,浇上芥末粉,拌匀即可食用。

28菠菜拌猪肝

【食材】菠菜100克,猪肝250克。

【调料】水发海米10克,香菜5克,味精2克,酱油5克,醋3克,香油10克。

【做法】1。菠菜洗干净,切成寸段,放沸水内焯一下;香菜摘洗干净,切成段。

2.猪肝切成薄片,放沸水内焯熟,捞出沥干晾凉。

3.菠菜放盘内,猪肝放在菠菜上,再放上香菜、海米、味精,浇上酱油、醋、香油调匀即可。

29芥末拌牛肚丝

【食材】熟牛肚300克,蒜薹50克。

【调料】芝麻酱25克,料酒和芥末各10克,盐5克,味精3克,酱油15克,香油5克。

【做法】1.熟牛肚从中间划开切成细丝;蒜薹洗净后切成段,放入沸水内焯熟,捞出沥干。

2.芥末用沸水调稀闷出味,然后与酱油、芝麻酱、料酒、盐、香油和味精调成浓汁,浇在肚丝和蒜薹上,拌匀装盘即成。

30红油鸡丝

【食材】鸡脯肉300克。

【调料】葱丝10克,姜丝5克,蒜末3克,盐2克,味精3克,酱油5克,辣椒油5克,香油10克。

【做法】1.鸡脯肉洗干净,放入锅内煮熟捞出,晾凉后切成细丝,装入盆内,放上葱、姜丝。

2.锅内加入香油烧热,将热油浇在葱、姜丝上。

3.取小碗放入盐、酱油、味精、蒜末、辣椒油调成汁,淋在鸡丝上即可。

31水发木耳拌生菜

【食材】生菜400克,水发木耳15克。

【调料】干红椒2个,姜6克,盐5克,白糖15克,醋7克,香油15克,味精1克。

【做法】1。将生菜择洗干净,切成3厘米长的段,放入盆内,加入盐拌匀,稍腌一下,挤去水分后放入盘中,加入醋、白糖、味精拌匀。

2。水发木耳切成丝,放开水中稍焯;干红椒去蒂、去籽,用温水泡软切成细丝;姜去皮、洗净切成细丝。

3。将干红椒丝、水发木耳丝及姜丝放在生菜上,淋入香油,拌匀即可食用。

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