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03(第6页)

【做法】1.香菜去掉老叶,择洗干净后放入沸水中焯至叶子萎蔫,捞出挤去水后切碎;鸡蛋磕入碗中搅散,倒入烧热并放有少许花生油的锅内,摊成蛋皮后切成细丝。

2.香菜和蛋皮丝一起放入碗中,加入盐、味精、白糖、香油和醋,拌匀装盘即成。

12姜汁拌皮蛋

【食材】皮蛋8个,姜10克。

【调料】酱油10克,香油20克。

【做法】1.皮蛋去壳洗净后切成橘瓣状,摆放盘内;姜洗净去皮后切成末。

2.姜末、酱油和香油同放一碗内调成味汁,浇在皮蛋上即成。

13蒜拌茄子

【食材】茄子500克。

【调料】香菜10克,蒜末10克,盐5克,酱油10克,醋3克,香油5克。

【做法】1.将茄子削皮洗净,切成三分厚大片,放在蒸锅里蒸熟,取出晾凉,沥干后捣成泥倒入盆里。

2.把盐、蒜末、酱油、醋、香油调好,浇在茄泥上拌匀,装盘后把切碎的香菜放在盘边上即成。

14芝麻酱拌茄子

【食材】茄子500克。

【调料】芝麻酱20克,蒜20克,盐20克,味精2克,醋5克,香油5克。

【做法】1.茄子洗净,削去皮,切成小长方条,撒上盐,浸在凉开水中,泡去茄褐色,捞出,放碗内入蒸锅蒸熟,取出晾凉。

2.蒜去皮,洗净,用刀拍碎,放一点盐,剁成蒜末。

3.芝麻酱放小碗内,先放少许凉开水搅拌,边搅拌边徐徐加入凉开水,搅拌成稀糊状时,再加入盐、味精、蒜末、香油、醋拌匀,均匀地浇在晾凉的茄条上,拌匀即可。

15蒜末白肉

【食材】猪后腿肉200克。

【调料】干红椒10克,蒜30克,料酒5克,盐3克,味精2克,白糖5克,酱油20克,醋5克,花生油20克,香油3克。

【做法】1.猪后腿肉洗净,放入沸水,加入盐,料酒,肉煮熟(不宜太烂)捞出晾凉,切成3厘米的薄片,放入盘内。

2.蒜拍碎再捣成蒜末,放在小碗内;干红椒先放水中泡软,去蒂和籽洗净,切成细丝。

3.锅放在火上放入花生油烧热,倒入辣椒丝炝出辣味后离火,放入蒜末、酱油、醋、白糖、盐、味精和香油,浇入肉盘内。

16凉拌五香牛肉

【食材】净牛瘦肉500克。

【调料】葱、蒜末各15克,姜片10克,干红椒6克,花椒、桂皮、八角各5克,盐4克,味精2克,白糖3克,酱油20克,辣椒油15克。

【做法】1.将牛肉洗净,放入沸水中稍煮除去异味,将牛肉捞出,把水倒掉,另加清水盖过牛肉表面,同时放花椒、桂皮、八角、姜片、白糖、酱油、盐和干红椒(洗净去蒂籽)将水烧开。

2.把葱和蒜制成末待用。

3.牛肉煮至入味后转至小火慢炖,待牛肉卤熟时取出晾凉,切成薄片,装盘撒上蒜、葱末、味精,淋上辣椒油拌匀即成。

17红油肚片

【食材】牛肚500克。

【调料】麻5克,香菜5克,葱5克,盐10克,味精5克,白糖5克,酱油10克,醋10克,辣椒油10克。

【做法】1.将牛肚洗净,煮熟,晾凉,坡刀片成大薄片。

2.芝麻炒熟,葱切末,香菜切末。

3.把所有调料放入肚片中,拌匀即可。

18凉拌西红柿

【食材】西红柿200克。

【调料】葱白丝10克,花椒粉15克,盐5克,味精3克,白糖10克,醋5克,酱油2克,香油10克。

【做法】1.将西红柿洗净,每个切成5片,摊放在盘中;葱白丝放在西红柿上。

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