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第六辑（第1页）

第六辑

一、休闲服饰

1．着装的三大原则：

着装的TPO原则是国际公认的最普遍、最基本的着装原则，T代表时间，英文Time的缩写，P代表地点，英文Place的缩写，O代表场合，英文O的缩写。着装遵循TPO原则，是指选配和穿着服装时要考虑时间、地点、场合这三个因素。在不同时间着不同服装的原则

早起晨练，不宜穿正式的上班衣服，穿运动职则舒适随意；白天上班，穿运动服、休闲服都不合适了，得穿严谨端庄的工作服装；晚上居家，脱去工作服，换上轻松休闲的服装，如去赴宴、跳舞、听歌剧，则要穿得讲究一些。着装与环境协调的原则

处于不同的环境，着装也应有不同，穿一套大都市流行的新潮服装去穷乡僻壤，会十分显眼，与环境极不谐调；走在疗养院宁静的林荫小路上，也不能穿步入舞厅的衣服。服装要适宜场合气氛的原则

参加婚礼，穿一件黑色的连衣裙不适宜，穿带些颜色的衣服最好，参加葬礼，则与此相反。因为两种场合有着两种截然不同的气氛。在谈判桌上，着装要严谨庄重一些以示诚信威严；舞场上，着装则要潇洒轻松一些，因为所处场合的氛围变了。

着装与着装的时间、地点、场合相吻合，是一种不成文的约定俗成的文化积淀的结果，应该根植于人的意识之中，使人自觉地指导人们的着装行为。如果人们都能正确地理解和掌握着装TPO原则的真谛，就会在显现自身风采的同时，也装扮了环境，为人间增添美的色彩。

2．找准自己的着装风格：

流行服装犹如流行感冒的病毒一样，不知不觉的将抵抗力弱的人们卷入其中，我们常常称这种现象为“流感患者”。我们常常看到街上很多人着相同风格的服装，穿相同的鞋，背相同款式的挎包，理一样的发型……许多人喜欢赶时髦，让时装业来左右自己的着装，这实际上是一个极大的错误。着装个性风格的第一杀手便是流行。于是，寻找自己的着装风格，突出自己的个性，就成为一个很重要的很实际的问题。

寻找自己的着装风格，首先应该了解自己，包括自身的文化程度、外在气质、内在修养、形体条件、肤色条件和经济承受能力。细细的琢磨过自己的每一个细节后，再决定把自己塑造成一个什么样的形象（这非常重要，瑞士的心理学家荣格称之心“心理原型”），决定了那形象后，就要着手用服装来进行装扮。这就是寻找“着装风格”的方法。

3．如何穿才能突出个性：

美的服饰，具有其独特的个性魅力。当人们说：“好漂亮的衣服”，这是服饰搭配的失败，而人们说“好漂亮的姑娘”，这是服饰搭配的成功。

萦菲亚·罗兰说过“假如您是一个独具风格的人，就会懂得如何抓住时尚时装，举后赋予个人的特征，有些女人戴帽子，或戴条围巾或是以出人意料的方式佩上一样首饰，便使她们平添风采，您往往可以借助一个聪明的搭配——也许是一件昂贵的绸上衣配上一条蓝色的牛仔裤——就赢得了漂亮

引人的外表。”

索菲亚·罗兰的话，显出了她很深的着装素养与良好的个性气质塑造能力。对于如何着装能显示个性，确实没有一个规定可言，但是，不屈服于潮流是最根本的。追求服装个性的人对服装潮流是百分之百的抗拒，厌恶人云亦云，逆潮流而动，却又让人感到不脱离时代。不去商店买搭配好的时装，而是单件买来自己搭配，强调自我，强调自然，变化多端又淡泊朴素，是最具个性魅力的。

4．认清服饰的流行风格：

服装流行是人们审美活动的一种反映，但一个人没有必要也不可能永远都跟着流行趋势走，认清服装流行的风格，找出较适合自己的，在此基础上偶尔涉足其他，纵使跟不上流行，也能穿出美感来。

现代世界服装的流行趋势可归纳为以下三种风格：

（1）传统式风格——造型典雅大方，外观严谨清晰，色调沉稳，花纹精美含蓄，一般采用各种轻薄衣料和服饰配件点缀，增添了造型的柔和及新颖感。

（2）运动式风格——造型自由流畅，结构合理，衣料松软，具有良好的穿着舒适性，以确保人体活动自如。色彩明快清晰，图案以几何构图占优势。常用醒目的线条，各种襞桐，缀以配件来增强功能性和丰富表现力。

（3）浪漫式风格——造型新颖，衣片分割处理别致。结构复杂，式样繁多。常用轻薄透明、闪烁发光的丝绸或棉麻衣料。色彩以柔和文雅的中间色和自然色为主。广泛运用各种装饰手法，如褶纹、边饰、镂空、光片等等，使穿着者更显婀娜多姿，**盎然，魅力无穷。

5．气质各异的女性怎么选择服装：

服装尤如春天的鲜花，色彩纷呈，韵味各异。女性由于相貌、体型、气质及职业的不同，适合的服装类型也不同。如果所选择的服装突出了自己的优势，达到了美的效果，那么就是成功的选择，如果使缺点更加突出，则是穿衣之大忌。

例如你个子瘦高，肤色较深，面部棱角突出，臀部较扁平，腿长，外貌与气质均富于异国风格，那么可选择服装款式一般分为两类：一类款式线条笔直，采用硬挺的面料；另一类款式线条起伏，多采用高级的丝绸面料。

如果你是性格开朗、不拘礼节的人，那么你较为适宜着运动装或是便装。运动装和便装的面料颜色质朴，纹路粗糙，质地厚实坚固。便装包括各种各样的裙子、套头衫、缉明线的西装、夹克衫、皮革服装等。

如果你是容貌出众、肤色或头发都较引人注目的美女，那么你可考虑选择浪漫式服装。这类服装想象大胆、款式夸张，线条鲜明，通常采用华贵而柔软、带有光泽的面料或复杂的印花面料。款式可以简单大方，也可着意修饰。

属于少女的服装，是休闲浪漫式。漂亮、秀丽，造型和面料色彩都非常雅致，轻薄柔软，突出女性曲线。着这类服装的少女，更显年轻单纯、气质自然。

当然，人的衣着可以变化无穷而不必拘于一种款式。只要对自身和服装多加研究，找出最适合自身的穿着，就是最佳着装。

6．服装与情绪的关系

美国心理学家华尔德·奥干奴博士认为：服装的面料、颜色、款式等都与人的情绪有密切关系，选择适当的衣服，可改善人的情绪。

色彩是有情感的，穿着暖色调的服装，能使人兴奋、精神抖擞；穿着冷色调的服装，人的心情会感到平静、舒坦。比如日本许多工厂的工作服都采用米黄等明亮色，其效果给人以舒适的感觉。工人说，穿了这种色彩的制服后有一种轻松的快感，工作时精神好多了。

款式也与情绪相关。情绪低落时，勿穿过分紧贴而瘦窄的衣服。如果太瘦窄，会令人产生逼迫感。这种感觉，对于心境恶劣的人，只会使心情更加沉重。此时若穿着宽袍大袖型的服装，会令你呼吸轻松，血液循环畅快，有利心情的恢复。

情绪欠佳时，也不要穿质料坚硬的衣服，它会令你感到僵硬与不快。此时穿着质地柔软的服装会使你感到惬意、舒适，在心理上就会形成一种受到保护的安全感。

7．巧妙变化你现在的服饰：

你的衣服，是可以随意搭配，穿出变化来的，但要考虑下面两个要素：（1）场合。所有正式与非正式的场合又有许多区分。举例说，上班有正式与非正式之分，集会、拜访和晚宴也有正式与非正式之别。因此，场合应是女性装扮的第一考虑要素。建议你以套件方式穿着，即保守（外套）+华丽（一件晚装或露肩上衣）。如此一来，穿上保守的外套，你可以应付普通的男友；脱下外套，你的恋人将更为欣赏你；（2）颜色。颜色影响视觉的功能很强，有时比服装本身的设计还引人注目。相信每个人都会有一种属于自己偏好的颜色，同款式不同色系的挑选中唯色是从。你可能会发现，你的衣柜里有一排黑裙子，而它们的差别也许只是扣子的形状或拉链的方向不同而已。建议你用颜色来改变这些大同小异的单调。在由基本型发展出来的款式里，不过是裙子的颜色或上衣的形式改变，就使人有活泼与冷静的区别。因此，如果你有一种颜色的服装，没关系，只要添购两件其他颜色的服装，就可以搭配得绚丽多彩了。

8．饰物的佩戴方法怎样佩带头饰：

一般说来，头饰的选择与服装在体积上成反比，即衣服体积愈大，头饰体积愈小；反之亦然。如大伞裙、肩部花式较多的衣服，最好配上细小玲珑的头饰，款式不妨用绿绒蝴蝶、钻石发夹之类。相反，若穿瘦小贴体的暴露曲线的衣服，则可以选择款式夸张一点的头饰，但颜色的选择必须小心谨慎，最简单的原则就是配与衣服同色系的头饰。

至于脸型和五官，搭配原则是：脸型大的人，头饰宜配深色，最好是黑色、深蓝色等不太艳的颜色，免用红、紫、金、银等色。一般流行的头饰多适合轻松随便的场合戴用，上班、开会时戴用则显得不够严肃。