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会爱的女人心里有数。她明白：女人受到挫折还有男人的臂弯可以依靠，而男人却必须**着胸膛承受着一切重负。因而，她把家精心营造成一个温馨的小巢，带给丈夫妻子的娇柔和母亲的宽容，使丈夫困顿时能得以安歇调养，情绪激烈时能得以舒缓释放。遇到矛盾也可以在这里得到温柔的化解。

会爱的女人深知：与第一次婚姻相比，第=次婚姻的家庭关系会更复杂，家庭成员的沟通会更困难，夫妻间的相互接纳和适应会更需耐心。所以她不会因为一时的软弱无助而匆忙投进另一个男人的怀抱。她学会了放弃，也学会了等待、宽容，更懂得理解、尊重，不片面强调自己的心理感受，不提让丈夫为难的非分要求，考虑问题处理关系首先检讨自己是否存有偏心或私心。

女人的寂寞与别人无关

当男人把家当作搏杀社会的港湾时，寂寞也便成了已婚女性的生活写照。如果在丈夫的繁忙和疲惫当中找不到自己的位置，许多女人感受到的就是一份**退潮后的冷落和无聊，而记忆中对浪漫的留恋，使得此时任何一份来自异性的关怀和迷恋都有可能成为**的火苗。

西方有一句格言说：“遇险时任何一个港口都是好的。”田震在她的歌里唱：拍拍我的肩膀，我就跟你走。这也反映也寂寞中女人遭遇**的概率。要知道在那样的时候，来自异性朋友的安慰。最能引发“知我者他”的感喟，而你弱者的形象也最能激发对方的保护意识，从而给友谊的“和平演变”提供了契机。

至于想利用另一位男人来刺激丈夫的嫉妒和热情，则是最愚蠢的玩火，要知道这只能使你自己更痛苦，因为许多男人并不吃这一套。没有几个男人会把红杏出墙的女人当个宝贝珍藏起来的。仅出于男人的“自尊”，他也会把你当作不值得爱恋的水性杨花抛弃掉。

其实，让自己在婚姻中独立起来，才是摆脱寂寞和幽怨的关键。

许多时候生活寂寞只是因为你太依赖对方。他的事业、他的交往、他的衣食住行，是你生活的全部，一旦他不在你的眼前，“生活”也就没了。寂寞是必然的。试着让你自己多参加一些业余活动，当生活充实起来时，恐怕你也就无暇去感怀寂寞了。当然，此时你也千万要记住，不要单身前往情侣出没的酒吧舞厅。在这种场合，寂寥的身影不能不让人怀疑你寻觅的目的。不要引火烧身，酒吧里的单身女郎意味着什么，你应该知道。

幸福婚姻和聪明心态

每个女人对自己的婚姻都有一些标准，但她们却不明白这些标准往往会无端影响自己的婚姻走得更长和更久。因为婚姻本质的东西并不是她们一直希望的那样绚丽多姿，这就像一辆漂亮的跑车不是靠流线型的外观奔驰一样，发动机的意义就在于它的真正动杰来自深藏不露的现实。

90：10原则：当你对自己的婚姻感到困惑和痛苦时，放弃决不是你应该立即想到的事情。如此断然的决定即使经过了深思熟虑依然可能意味着夸大和误解。在这种时候，你不妨试试欧美人大力提倡的90：10原则：如果你现在的伴侣符合你对于婚姻和爱情的90％要求，你就不能为了那10％而破坏你们已经存在着的亲密关系，无论那10％多么让你无法容忍。

降低标准，把握现实：作为一个渴望幸福婚姻的女人，当你对幸福的要求远远超过对方对幸福的要求时，你就有必要重新整理自己的心态。虽说婚姻理应量体裁衣，但你不能指望做工处处精细。十全十美的婚姻不是一种传说就是一场伪饰的双人戏。在寻找到属于自己的幸福之前，你一定要明白这样一个道理：过多苛求不但会使自己丧失对于婚姻应有的正确认识，也会为对方增加相当沉重的负担。所以你必须精心挑选你感觉最不能少的5项标准来建构自己婚姻模式，放弃或者牺牲其他一些。

保持个人和双方身份与地位之闻的平衡：现实婚姻生活中失败的例子几乎都有一个共同的不足，就是完全破坏了婚姻中应当给予极大重视的身份和地位的平衡关系：或者是一方完全陷入另一方的生活中，或者是双方过着完全分离的日子。真正幸福的婚姻既需要双方有共同的爱好：理想作为基础，也应有相对独立的个人的活动和兴趣。只有建立了婚姻中个人和双方身份和地位之间稳定谐和的平衡关系，幸福才可能以长期的方式表现出来。

精心营造浪漫，有意无意表现真情：婚姻的浪漫是否能够美丽得像初恋时的长吻?所有婚姻专家都相信可以，问题是婚姻中的双方是否也愿意继续自己的爱情故事。如果你希望你的婚姻幸福长久，浪漫便不是可有可无的东西。但是它与婚前的区别就在于它的表现方式不再是激烈和冲动的，而是表现得相当绵长和温馨。

努力调整**的状态，寻找性适应的最佳方式：婚姻中男女的性问题常常被形容为火车和铁轨的关系，稍有不慎便可能导致意外。但能够真正认识并且懂得协调的夫妇并不多。许多女人会根据自己5年来都采用一个**体位就想当然地认为对方喜欢这个姿势，或者把自己一周一次的频率当作对方的**规律。其实婚姻的性问题要比其他问题更容易解决，只要不带着成见和固执，美满的婚姻不过是举手之劳。

保证现在幸福，而不是奢求或者预支未来的幸福：婚姻中极为常见的现象就是夫妻习惯用天长地久的说法彼此取悦和欺骗。事实上未来永远是未知数，谁也不可能准确地判断明天的事情。与其奢求再次拥吻不如尽情享受此刻的甜蜜。从另一个方面讲，婚姻的幸福又很像人们说的福禄寿限，它的总量应该是有限的，预支未来的幸福可能导致未来幸福的严重匮乏。

幸福有时不会让两个人同时尝到，那并不是说他不幸福：婚姻中的幸福仿佛面包中的葡萄干，当两个人共同享用时，很可能只有一方才能咬到，但那并不说明什么，你们不可能只吃这一个面包，幸福的滋味可能就在你下一个面包之中。所以婚姻中的男女必须有一个平和的心态、等待的准备。假如仅仅从一个面包的口感就推断婚姻的幸福，真正的幸福倒显得无关紧要了。

建立双方认可的批评制度：婚姻中夫妻的相互批评应该是健康和无害的，并且有助于双方认识自身的缺点和不足。然而现实里的夫妻由于没有一个合理的婚姻批评制度，经常用十分激烈的方式相互指责。一个蜜月中不厌其烦地为丈夫收拾东西的妻子却在以后的日子带着近似仇恨的心理面对乱扔烟头的丈夫。一个对妻子关怀备至的男人可能愈来愈无法忍受她用餐时总翘着的小手指。

美满婚姻之关键原则

一位正处在离婚边缘的朋友慨叹：“为什么有些夫妇在困苦中能同心同德，而一旦生活安逸了反而会分道扬镳呢?”

美国的婚姻问题专家加里·斯莫里指出：孤独感，生活单调，缺乏情感交流和吸引力的消失是“爱情厌倦”的主要原因。如果配偶不能与其分享或分担生活中的快乐和痛苦，就会使之产生孤独感从而转为对婚姻的失望及至愤怒，原先的情感便会在愤怒中逐渐消失。倘若家庭生活总是简单的重复就会失去乐趣，而外遇对于不甘单调的一方来说却能提供新鲜感和刺激性，并因带有吸引人的冒险因素而构成**，使其对原有的婚姻更为不满和厌倦。而假如夫妻间长期缺乏情感交流，其隔阂便会浸渗到生活的各个方面使双方日渐疏远，由相互看不惯直到相互厌倦。

至于吸引力，当认为与配偶生活多年互相熟悉已无什么秘密可言而无须保持端庄的仪态，或自恃有功于家庭从而不注意自身的修养和提高而与配偶拉大距离时，其魅力和吸引力也就**然无存了。对此，斯莫里提出“婚姻四原则”：

树立“配偶第一”的原则：日常生活中须做的任何选择或取舍，都应考虑到配偶的正当需求。只有当你将夫妻情感放在重要位置时。生活中的各方面关系才会平衡稳固。

让家庭生活丰富多彩：生活中的乐趣并不仅限于金钱，只要能引发共同的美好回忆从而加深夫妻间情感的事，就是最好的调味剂。同时，不断了解对方和表达自己的精神需求，因为夫妻间的和谐，是靠思想信息的交流而形成和维护的，及时进行爱的滋润，才能使双方对生活和爱情怀着不熄的追求。

经常地赞美对方：不要认为配偶的长处是必备的，短处是不可容忍的。要让对方感到他（她）在你的生活中占有重要地位，以激发他要使你幸福的愿望和行动。事实上，夫妻双方都是对方的精神支柱和获得幸福的源泉，因此交流情感不必吝啬赞美之辞。

努力提高自己的修养：别林斯基说过：“爱情是两个相似的天性在无限感觉中的和谐交融。”夫妻既是一个共同生活的整体，又是两个独立的人。它并不会因为一方的提高而“带高”另一方，只有双方共同提高，才是婚姻和谐与稳固的基础。

为了曾经执著地追求有情人终成眷属，为了曾经执手相看祝愿恩爱共白头，只要婚姻之船能够安载我们，就不要轻易让它触礁。

把握男人出轨的几个关键时刻

虽说有些男人生性花心，但只要控制得好，也不是那么容易得逞的。尤其是在以下几个男人容易出轨的关键时刻，只要把握住了，就可以及时挂起风球，做好预防措施。

太太怀孕前后：因为这个时期太太往往自顾不暇，所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现得烦躁不安，悄悄向其他异性寻找安慰。为此，怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动，尽量保持自身的吸引力，尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色喜悦来增强双方的感情。

分居以后：如果是因工作、户口等原因无奈分居两地的话，保持密切的联系是必不可少的。现代的联络手段多种多样，情书、电子邮件、电话、OICQ等都可以综合运用，尽量织起感情的天罗地网。当然，节日或一些特别的日子（如生日、结婚纪念日），最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突丽人为的分居者，则应抱着解决问题的态度冷静对待，不应一味地赌气，因为赌气只能让人发疯，让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶一为之，还应设定一个短时间为限。一旦分居成了习惯，那么分手就很容易成为现实了。

工作发生变化时：如丈夫下岗、工作受挫等。人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的，一旦面临失业、失意的处境，难免就会心情宕**，茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关怀与支持，就很容易使感情从家庭中出走，太太千万不能大意。

地位发生改变时：如丈夫升了官，发了财。所谓饱暖思**欲，这是不言而喻的。丈夫的进步，太太除了高兴之外，自身也要有压力感，并努力把压力变为动力，不断寻求进步。千万不能抱着夫贵妻荣的老调子，因为这只能令你坐享其成，不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时，就可能自个儿跑走了，到时你只能望尘莫及，哭也没用。