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第四篇 爱在于态度（第3页）

其实心理与精神才具有决定性的影响力。正是“怕鬼就有鬼”的最佳写照，内心的恐惧、担心性能力的不再，反过来加剧了性能力的丧失。就像薛平贵无法接受王宝钏的年华老去，不知道自己也已经垂垂老矣。

女性其实不必担心由于年纪大而失去对丈夫的吸引力，你会变老，丈夫同样也会老，他绝不会永远保持青春活力的。

女人还要懂得如何留住青春，不只在外表容貌上要保养、求知与运动的习惯、均衡的营养、良好的生活作习、保持愉快的心情等等，都可以延缓老化的现象。虽然已是满脸风霜的老夫老妻，但经历了婚姻的波折，幸福的微笑，痛苦的眼泪，这些共同的生命历程，对夫妻的感情关系具有极大的价直。

岁月应该只会深化而非减损他们的关系。在停经期间，少了怀孕的顾虑，性欲望应该更没有减低的理由才对，何况有许多过了更年期的妻子，确实的体会证实了这一点，甚至有相当多的女性在更年朗和更年期之后，性欲望有增无减。

通往美好**的道路无比宽广，只可惜许多夫妻为了各种不必要、错误的心理原因，走岔了路，不但走不到美丽的目的地，而且还往往太早宣布放弃了。

现代社会生活的妇女，性成熟的年龄有降低的趋势，而停经的年龄则有一代比一代晚的现象：

根据调查统计，一八六九年，有百分之五十九的女性在四十五岁以后仍有月经，本世纪五○年代初已经上升到百分之六十四，而五○年代末则更达到百分之七十六。

在今天，女性的更年朗大多在五十岁开始，以统计数字来预测，她们的女儿、孙女儿将会在年纪比五十岁更老以后，才失去生育能力。而女性在过了六十岁，她的性欲才会真正因为年龄的原因衰退。

男人呢?许多研究已经证实男人也有更年期。男人的更年期大约是在四十五与五十五岁之间，与女子停经期的年龄差不多。男性的性能力比性欲衰退得早，正应了所谓的“心有余而力不足”。无论年纪多大，只要身体健康，男人的性欲应该都是可以保持与挑动得起来的。八十岁的老翁还能老来得子就是明证。

迈入更年期的夫妻，除了要更正诸如胡丽玲夫妇、叶淑娟、黄英姝、和吴宝玉她们的错误观念外，还应该改变一些错误的行为，例如减少次数、缩短时间和不求变化。禁欲只会加重更年期的各种症候，实际上对身体和心理都没什么好处，反而会加速衰老的过程。

**是婚姻最重要的成份之一，不单单对青、中年人很重要，对老年夫妇来说也是不可或缺的。

上了年纪的夫妻们，下万不要排斥**，也不要小看**。性机能是可以锻炼出来的，性能力的缺失也是可以治好的。不要以年龄为理由，懒得在这方面用心。上了年纪之后，应该比年轻时更有条件从容不迫的享受**生活才对。

更年期及更年期以后的老夫妇，如果有**方面的障碍，不要怕羞，应当去看医生，做必要的治疗。

治疗的目的在于帮助自己能在**方面得到解放。这除了对个人的生命活力具有极正面的意义，还能增进老年夫妇的感情交流，提高彼此的关爱与自信。

年轻人能够享有烈日般的性行为，老年人当然也可以在没有精神压力的情况下，享受夕阳西下式的美妙**?

拒绝他而不伤害他

春宵一刻值千金。李明兴冲冲地洗了澡，准备和妻子上床好好地乌山云雨一番，没想到身子一靠过去，却被妻子推开。

“怎么了，身体不舒服?”

“不是。”

“心情不好?”

“不是。”

“太累了?”

“不是。”

李明有点心急地连问了几声后，妻子没好气地回答说：“反正我不想要就是了，不要吵我。”然后翻个身，呼呼睡去。

这一幕可能每天在不少家庭中一再演出。前半场如此，后半场可能有不同的剧情：

剧情一：丈夫满睑无奈，在委屈和疑惑中，心里不高兴地辗转难眠，直到欲望慢慢消退后，才出现鼾声。

剧情二：丈夫勃然大怒，向妻子发射一连串的“为什么”，接着，一场夫妻打斗戏于焉展开。

剧情三：丈夫软硬兼施，说好说歹，非要不可，妻子拗他不过，只好勉强应付，于是一个埋头苦干，一个恨不得快点完事，演出一场闹剧。

这三种剧情都多少伤害了夫妻感情和性功能。

剧情一里，丈夫必须压抑性需求，心里难免有挫折感。他可能怀疑妻子是不是对他不忠，也可能怀疑自己缺少性吸引力。这会减低丈夫向太大提出性要求的意愿。这种情形如果一再发生，日子久了，很可以导致丈夫在妻子面前抬不起头来，更可能令他投向另一个女人的怀抱以满足需求。

剧情二是常见的夫妻吵架甚至婚姻暴力，此较好的情形是床头吵架床尾和，最多是一夜的战事，第二天就雨过天青。比较差的情形是，战事扩大，白天接着晚上的架打，肉搏战打完，冷战跟着展开。长此以往，感情、婚姻、**的裂痕将越裂越大。

剧情三中，虽以妻子让步而结束，但勉强进行的**会使人留下恶劣印象，也是日后性功能失常的潜在原因。据性学专家研究，牵就进行性行为，会造成女性疼痛和性冷漠。此外，就心理学来说，拒绝或许会伤害他或使他生气、不悦，但勉强答应又会使双方的愉悦变得更差。

一般人很难开口说“不”，要对自己心爱的人说“不”更是不容易。如何拒绝他（她）又不伤害他（她），需要高明的沟通技巧。

有一套“拒绝三步曲”可供一般夫妻参考：

第一步，先感谢对方的邀请或要求。第二步，明确地说出“今晚不行”的原因。第三步，尽可能提供其它替代方案让丈夫选择，不要把情势弄僵。

就以上面的短剧为例，妻子在推开丈夫之前，可以先向丈夫甜言蜜语一番。她可以以手指边划着丈夫的胸膛边说：

“你最近工作很辛苦，白天累了一天，晚上还要兼顾家事，对我那么体贴。”要说得如何“肉麻”或“深入”，就各凭本事了。原则上要依平目的习惯而定。

不妨多说些赞美话：

“嘿!你今天看起好帅。”

“你真是个可靠的男人。”