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如何修饰脸型追求富有个性的形象（第3页）

关于铁元素

铁对于头发的健康及生长是如此重要，以至于没有了铁也就没有了头发。这是因为缺铁就意味着贫血，而血液输送不及头发就无生命力。古代中医把这种头发称“血余”，确实一词中的。你只要验查自己是否贫血，就能大致断定自己体内铁元素的含量了。

关于铜元素

铜是一种防止生长灰头发的元素。如果你的食谱中经常出现产品、核桃、葡萄干等食品，那么一般情况下你不会缺少铜元素。如果你家中的炊具或饮水工具中仍保留有传统的铜制品，如铜壶，那么你得到的铜元素比你需要的就多得多了。

关于锌元素

锌可以使头发根基长得有力，还可以在某种程度上防止头发的脱落。锌元素同上述几种元素一样，是一种微量元素，过量的锌会引起中毒。多食用些菠菜、卷心菜、啤酒酵母和葵花子。

其中所含的锌就大体能满足你的需要了。有一头护养得很好的健康、乌亮的头发，并不是我们努力的终点，相反，它只是开端。还要进行修剪造型等一切必要的手段，才能把头发打扮得动人。

发式的选择

一般来讲，发式同人的高矮、胖瘦有关，同人的脸型有关，同人的年龄、气质甚至季节都有关。不同的年龄、气质、季节、体型、脸型，当然要配以各种适宜的发型。然而，即使同一个人由于变，换发式，不但会改变她的朴在容貌，还会使她的风格和气质也有所转变。只要选择得当，造型、风格迥异的发式可以那样自然地展示在同一个人身上。这一切情况使得发型的选择的指导成为一个复杂的课题。谁也不能轻易断定某人绝对只能选择某一种发式。所以，这里提供的指导只能是原则性的、参考性的、粗线条的。

脸型与发式

世界上有多少个人就有多少种脸型。但人们常把人的脸型粗划为若干种类型。东方人的脸型大致可分为：鹅蛋形、方形、长方形、长圆形、圆形、菱形、三角形（这又可分正三角和倒三角两种）。

鹅蛋脸型，这是一种可塑性很大的脸型，几乎任何发式运用于这种脸型都不会失败，都能衬托出更美的脸型。这种脸型颧骨部位是最惹人注意的重点，脸庞从颧位开始适度地修削至微尖的下颌。虽说鹅蛋型脸庞对发式不大挑剔但也有个要点——简单自然。不要去选蓬松的发式，这会浪费天赋于你的完美脸型。

方脸型，这种脸具有方形的前额，方形的腮骨，颧骨和腮边一般阔。斜角的刘海会软化你额头的方角感。头发线条的蜷曲和波纹会转移别人对你脸型轮廓的视线。请记住：柔软、和谐。千万别剪齐耳的直短发，这种方式的发型只会“夸耀”你的方面孔。

长方脸型，它基本上是方形面孔的变种。除了方额方腮骨之外，这种脸型的另一特征是两侧较窄，脸显得长。这种脸型的发式造型，尤其要注意顶部不能太高，否则你的脸会显得更长。此外，披肩长发也会在无意中拉长你的脸型。记住用头发线条的波浪与蜷曲软化面孔的棱角。发式要强调圆润、旋转与大起大伏。

圆脸型，脸形的长与宽几乎齐等两颧之间最宽的部分。额角不方，腮骨浑圆。如将头发向后梳只会强调你想遮藏的圆度。‘如果你现在正·剪的短发，就设法改做成在头顶上头发浓密的发型吧。若是长发，则应使颈部的头发浓密起来，去转移别人注意你脸的圆度的视线。

三角脸型，倒三角形面孔上宽下窄，处理发型时，顶部适宜高些。如果梳得低，头顶部会更加显宽。还要注意头发以中及长为宜。因为短发型可以更明显地衬托出尖下巴。如果是正三角形面孔上窄下宽，就要设法利用长发将两腮处遮掩掉一些。

菱形脸型，这种脸形也不少，因其上下两头尖，中间大，所以不适宜短发，只有长发可遮掩两颊的宽度。另外，平扁面孔起伏不大，在发式造型上要起伏大，借以增加脸型的立体感和生动感，使其整体上生动起来。

年龄与发式

年轻姑娘热情活泼，富有朝气，且有带着青春之姣美的面容，什么样的流行发式梳上去都不会碍眼。但同年轻姑娘不宜浓妆艳抹的道理一样，发式也不要过于造作才好。流畅、简洁、柔软，富有弹性和起伏波动，我想这是应突出的年轻的象征。

中年女性趋于稳重，讲究的是代表的整洁、大方、利落，大多数人喜欢选择轮廓松而饱满的短发式，她们往往通过烫发或盘缠头发以求发型稳固简洁。类似的发型确实给中年女性增加了几分稳重，但也添了一丝老气。要我说，你不妨大胆设计几种富有动感及弹性的发式试一试，没准就因为改变了一下老气的发型，就使人惊叹如何在一夜间你年轻了5岁呢。

老年女性因头发斑白，且—定程度的面容松皱，适宜选用简朴、整洁的发式。一般额前不宜留刘海，多选择短发。盘簪，似乎已被时代淘汰了，许多老人烫短发，使发梢向里曲。我很喜欢老人的这种发式，因为它使她们显得精神、利落。我还喜欢满头银丝，穿火红衣衫的老太太形象。看到这种充满活力的老人，自己不知不觉也增添了多少青春朝气呢。

发式的风格

如果你是个有心人，一定留意到了各种头发及其型式在向你发送着某种信息。虽说它总是无声的，但你得承认，头发及发式确实也是一种语言，有时甚至还是一首诗。

飘逸的长发

有一种没有曲蜷的直发，如同瀑布倾泻而下，它的特点是不能有一点弯曲，充分地表现出发质的自然美。这种发式适宜于柔软而富有光泽的头发。富有光泽的直长发披在你的肩上，充分展示着你的青春美，以及你端庄秀丽的面容、大方潇洒的气质。除了直长披肩发外，把头发线条用吹风机吹成S形，让发梢向外翻卷，当轻风拂来时，瞧它飞扬飘逸的风彩，多么浪漫、自然!如果长发梢稍加修剪后，把它烫成大波浪，这种华丽的发型会告诉人们你象—位贵妇人。做家务嫌长发不方便时，把它顺手束在脑后，或随意盘缠在头顶，都会令你像个真正称职干练的主妇。如盘得精心一点，会显出另一种高贵少妇的韵味。只要头发许可，就不要轻易地放弃直长发，因为这种飘逸的长发不知要为你增添多少风韵呢。

平实之中的时髦——半长发

讲究平实之中创造时髦，是当今发型设计的趋势。半长发追求线条美感，毫不夸张地在乎实中求变化。微风中轻盈的半长发更能表现时代的魅力。左右不对称、长短不对称、前后不对称、高低不对称，这些当代流行的不对称发型，是美容理发师配合当代服装不对称款式而设计的。它所表露的不是纯真，也不是自然的青春气息，而是沉思，是现代式而非古典式的沉思。这种发型包容着的大脑中似乎有更多的知识与思维。刘海齐整而稍厚，发梢齐整而笔直，是一种可爱的少女头型。它可以使你显得纯情清新，而又活泼可爱。

充满青春活力——短发

短发较长发方便，配上时新的运动服和柔姿型衣衫，将迎合新世界自然、实用、简洁、洒脱的潮流，具有青春美丽的活力。修剪得很短的头发再在一处烫出无数个小曲卷，脑后头发短而额前略长，被梳理后具有男性发型的特点，看起来既洒脱又显得柔和时髦。在短发上选一个部位，或在头顶，或在头顶边侧，挑起一束、头发，扎一小辫。发梢可略向内卷，显示清爽，高雅，别有一番风致。人到中年，烫成具有螺旋线条的发式，成熟中显露妩媚。

返璞归真——发辫

偶尔闲瑕，扎出各种小瓣让你的同伴大吃一惊。发辫上还町以扎上个发带。朴实别致的小辫会增加你节日的欢乐和美的享受。当然，你必须还是个年轻的姑娘。编数支小辫还是编一支粗辫，你对着镜子编编就知道了。是编在头顶、发际，还是一侧、两侧，都不需要我来建议。你不妨搞它个别出心裁，取静中有动、变中有序。

卷曲的头发碰到潮湿和水蒸气容易变型，这种经验你也许早已有过。所以保护发型首先要做的就是避免水气的浸入。果真已弄潮湿了怎么办?那没法子，只好再用发卷做一次了。

每晚睡前可将局部易变型的头发，按发型原纹路卷起来，用发卡夹好或用海绵卷发筒卷好，包上头巾或睡帽。清晨只需稍加梳理便仍是一个完好的发型。切不可用塑料发卷卷着头发入睡，那会在你熟睡后，蹭压之下伤害了你的头发。

梳理发型时，稍稍讲究一下技术，一味地简单梳拉有时会越弄越乱，当然直发式除外。你当用推、拉、压三种方法对头发加以整理。推，是用双手按住发梢部向内推，使盘卷的线条复原拉，是用手指代梳子，根据原定发型顺势拉出线条；压，是用手掌轻压局部过高处，使它与周围头发高低相称，轮廓饱满。