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第七章 家庭生活小常识（第1页）

第七章家庭生活小常识

一、室内摆花不宜多

在室内摆设花卉能收到绿化、美化室内环境的效果。但是，摆花的数量必须与房间的大小相适应花卉生成，不仅需要——定温度，而且需要一定湿度。兰草、海棠、龟背竹、橡皮树、吊兰、阴绣球等耐荫类花卉，‘天热时在室外向阳处，或冷天在室内保暖的条件下，都要经常在其周围喷水，以保持空气湿润，不然，往往会出现叶色无光及叶边、叶尖焦枯等现象，不利花卉生长，为养花之所。如果不是有意改变品种，一般都希望所养品种纯正，若在栽培、摆放盆花时品种混杂，通过异花授粉，靠种子繁殖的花卉一般都会在风力、昆虫的媒介—卜互相传粉，而造成下一代的变异。

二、养花管理误区

①曝晒。各种花卉对阳光的需求各不相同，一般名贵品种或喜荫类花卉，夏日曝晒会使枝叶大量失水，造成叶花脱落。这本来是植物为减少体内水分蒸发的一种保护性反应，但是，一旦过度，花卉就会死亡。

②通风不良。室内通风不良，极易引起红蜘蛛、介壳虫、蚜虫等虫害，尤其在雨季空气湿度过大时，更应加强通风

③滥施农药。室内养花防治病虫害，不宜使用剧毒农药，即使用一般农药，也切忌麻痹大意，要严格掌握药液稀释浓度。注意施药安全。为适应室内养花除治病虫害的需要，园林科研部门研制出多种片剂、胶囊剂制品，对防治花卉蚜虫、红蜘蛛、介壳虫、白粉虱等虫害均有明显效果。

④积聚灰尘。盆花在室内摆放过久，叶面上常积聚很多灰尘，这样就会影响花木的光合作用，也易引起脱n5-和变黄。因此要常用与室温相近的温水冲洗n；面浮尘。

⑤空气干燥。一些花卉喜温暖湿润的环境，特别是一些展产：于热带、亚热带以及高山上的花弘，当空气湿度不够时。往往出现叶’色暗淡无光、叶缘枯焦或叶面呈现焦斑等不良观象。可经常在植株叶面及盆株附近的地面上喷洒清水，水量以喷水后植物很快干燥为宜。

⑥施用生肥。未经腐熟的肥料，不但易生蛆虫．招引蚂蚁，散发臭气，污染环境，而且遇水发酵产生高温。易伤花卉根系。目前，有关部门利用化学肥料制成了专为观花、观叶施用的缓释化肥、球肥、片肥或棒肥，与土壤结合力强，很少流失；元素全，浓度高．施用一次可以保持较长时间肥效；使用方法简便，清洁卫生，不污染环境。

⑦过早出房。冬末春初，北方子燥多风，乍暖还寒。初养花者常常自感天暖，就把花卉匆忙搬出房，殊不知此时气温较低，且多风，早出房常常造成花卉“伤风”、“感冒”，甚至枯、冻而死。花卉是“冬天好过春天难过”，原因就在于此。

⑧不择器皿。室内养花所选器皿应力求朴素美观，一般市场出售的素烧盆质轻，盆壁多微孔，利于通气排水，但它易脏，外观较差。如饰套盆可起“藏拙”作用，使植物动静相宜，增加观赏效果。此外，塑胶、磁、藤、竹等套盆以及挂盆等均适宜用做室内盆栽花卉器皿。

⑨浇硬水。这在南花培养中特别重要，南方花卉多适合微酸性水土．而北方水土多盐碱，水质偏硬。因此，种植白兰、米兰、栀子、含笑、杜鹃等南方花卉，不可直接使用北方水土，必须经过水上处理，或者中间施加些黑矾，即硫酸亚铁才行。

⑩燥热。花卉生成，不仅需要——定温度，而且需要一定湿度。兰草、海棠、龟背竹、橡皮树、吊兰、阴绣球等耐荫类花卉，‘天热时在室外向阳处，或冷天在室内保暖的条件下，都要经常在其周围喷水，以保持空气湿润，不然，往往会出现叶色无光及叶边、叶尖焦枯等现象，不利花卉生长，为养花之所。

⑩串种。如果不是有意改变品种，一般都希望所养品种纯正，若在栽培、摆放盆花时品种混杂，通过异花授粉，靠种子繁殖的花卉一般都会在风力、昆虫的媒介—卜互相传粉，而造成下一代的变异。

⑩截腰水。截腰水即夏天正热时浇的浮表水，因此时花盆里温度较高，上部有水，热气难以散发，蓄积土内造成花根热伤。截腰，即断腰而死之意，可见其害之甚。所以除-石榴等花以外，多数花卉万万浇不得截腰水。油腻之物用于浇花，会堵塞根部或叶片的气孔，使之不易通畅，造成花卉因供气不足而死。另外，未经沤制和掺兑清冰的血水，因含盐分较多，也不宜浇花。忌油烟。冬天为了防冻，有些种花者把盆花放在火炉旁，或者干脆放在厨房，炒菜烧饭时也不移开或遮蔽。盆花，特别是——些娇贵的花，经常呼吸油烟，适应不了，就难免要出问题。

三、忌养有毒花卉

有毒的花木不仅给人以美的享受，它们的芳名还常常列入药典中。人们提取其有毒物质，外用或内服可医治多种疾病。如果家庭中栽培了有毒花木，如一品红、光棍树、花口十万年青、水仙、五色梅、夹竹桃、黄蝉花、闹羊花、马利筋等，它们的有毒物质都存在于枝、叶、茎、花、果（籽）之中，养花时要注意。以防发生意外。因此，家庭种植花卉不必将有毒花木完全排斥于家庭栽培之外，也不可掉以轻心，要切记：

①要把盆栽的有毒花木放在孩子够不到的地方，在地上栽的要没围栏。

②家庭栽培的花木不要轻易作药用，必要情况下的药用要有医生指导。

③要搞清家庭中栽培的花木哪些是有毒的，并逐一向孩子解释，使孩子牢记：有毒花木不能触摸、掐弄，更不能啃、咬和食入腹中。

四、人造绢花保养

目前，人们常用的人造花主要有3种：绢花、塑料花和涤纶花。它们虽不需要浇水、施肥、剪枝，但也需要人们精心加以保养。

人造绢花保养需要注意：尘土和烟熏。挤压。保养绢花最好的方法是用塑料袋或玻璃罩将其罩住。一旦有尘土，也可用鸡毛掸除尘，但动作一定要轻。

五、睡觉腿脚抽筋

人在清醒的时候，这些肌肉的活动是受人的意志支配的。。可是，人睡着后，由于受了冷的刺激，小腿后面的这两条肌肉就不受意志的支配而自行收缩，这时前面的肌肉也不能很好地对它加以限制了。结果，后面的肌肉就会缩得很紧，如果用手摸摸这两条肌肉，会显得十分硬，好像有了肌肉疙瘩似的。由于这两条肌肉过分收缩，就会产生刺激疼痛，这便是腿抽筋。为预防腿抽筋，睡觉时伸腿在被外面。临睡前注意保暖，千万不要让腿脚受凉。

六、睡觉时打呼噜

打呼噜不仅影响别人休息、睡眠，对自己的休息与健康也是不利的。一个人整夜打呼噜会带来疲劳，经常打呼噜还可造成血氧饱和度降低，造成大脑和其他组织慢性缺氧，严重者还可以引起惊厥和冠心病的发生。因此，应该防止打呼噜。打呼噜也叫打鼾，是由于呼吸时产生的气流震动了放松的舌根和松弛的腭部而发出的声音。打呼噜一般是由于吸烟饮酒、口腔内安假牙、过于疲劳以及枕头过高或过低、睡觉姿势不正确造成的，但也有一些人打呼噜和疾病有关

七、失眠十大误区

失眠不是病，但是经常失眠可引发许多病。特别是严重失眠者，不但因精神不振而影响工作，还给自己带来痛苦。

一般失眠者若做到以下可逐渐恢复正常：入睡前吸烟、喝茶、饮咖啡，’但要刷牙、漱口。在入睡时谈论过于兴奋的事，或思考过多过难的问题，以避免激动。入睡前要心情舒畅。入睡前看容易激动的书刊、惊险复杂的小说及离奇的录相，否则过于兴奋是很难入睡的。入睡前心情要轻松些。入睡前进行剧烈的体育活动。可先在室外散步，多吸点新鲜空气。

睡得太早或太晚，避免经常性地开夜车。睡眠要定时。入睡前从事繁重的劳动，否则因过度疲劳影响熟睡。但必须洗脚、洗脸或洗澡。卧室关窗和开灯睡觉。要保持安静、空气流通、温度适宜，光线应暗些。睡眠时手贴于胸前和蒙头而睡。要穿宽松的睡衣或衣服，床铺要平，全身肌肉要放松。过分依靠安眠药，否则长期服用会产生不良反应。要加强锻炼，适当减轻脑力劳动强度长期紧张或情绪忧郁，要合理安排工作、学习和生活。对失眠要正确对待，不要过分紧张，偶尔失眠一两夜，对健康无太大影响。