米同煮粥。将熟时,加入蜂蜜,即可服食。肝肾不足型
(1)阿胶芝麻核桃羹
【组成】阿胶150克,黑芝麻250克,核桃肉150克,桂圆肉50克,冰
糖250克。
【功能主治】滋肾养肝,补血安神。
【用法用量】将阿胶烊化,加冰糖,与芝麻、核桃、桂圆肉等一同放入钵中,隔水蒸2~3小时,成膏状即成。服时加热,每次2匙。
【按】食欲不振、食后院腹胀闷者,不宜服用本方。
(2)甲鱼炖鸽
【组成】甲鱼1只,鸽子1只,山药30克,葱、姜、调料适量。
【功能主治】养阴清热,滋肾益气,散结通经。
【用法用量】先将甲鱼宰杀洗净,去头,切块。鸽子杀后褪洗干净,去内脏。将甲鱼、鸽子、山药及葱姜、料酒一起放入钵中,加清水适量,隔水蒸至熟,加少许盐,即可食用。
(3)龙眼大枣炖甲鱼
【组成】龙眼肉20克,大枣20克,甲鱼250克,姜、盐各适量。
【功能主治】滋肾填精,养血补中。
【用法用量】甲鱼宰杀,去内脏洗净。和龙眼肉、大枣放入锅中,加水适量,炖煮1小时,加姜、盐等调味。饮汤吃肉。
脾肾阳虚型
(1)虫草炖鸭
【组成】雄鸭1只,枸杞子20克,冬虫夏草10克,葱、姜、盐各适量。
【功能主治】补虚助阳。
【用法用量】鸭去毛及内脏,切除尾部,洗净。将虫草和枸杞放入鸭腹内,放锅中加水及姜、葱、盐等,用小火慢炖至鸭熟烂,即可食用。
(2)海参茯苓羹
【组成】枸杞20克,茯苓20克,水发海参250克。
【功能主治】滋补脾肾,益气生血。
【用法用量】先将茯苓、枸杞煎取药汁。用药汁炖煮海参至熟烂,加盐调味即可食用。
(3)羊肉山药粥
【组成】淮山药30克,莲子30克,枸杞20克,红枣15克,羊肉100
克,粳米200克。
【功能主治】温补脾肾,补气养血。
【用法用量】将山药、枸杞、莲子、红枣淘洗干净。羊肉洗净切碎。将上述各料与米同煮粥,至米熟肉烂即可食用。
其他食疗方选粹
(1)乌豆河车甲鱼汤
【组成】黑豆80克,紫河车50克,甲鱼250克。
【功能主治】填精补肾,滋阴养血。适用于化疗后骨髓抑制、偏于血热者。
【用法用量】将甲鱼宰杀去内脏洗净,黑豆、紫河车分别用纱布包。将上各料同放锅中,加清水适量炖煮,待甲鱼熟后加盐调味即成。
(2)饴糖煲红枣
【组成】饴糖60克,红枣20枚,核桃肉20克。
【功能主治】补虚健脾,滋肾润肺。适用于肺癌化疗后的病人。