(3)龙眼八宝粥
【组成】龙眼肉15克,枸杞子15克,黄精15克,茯苓10克,黄芪15克,何首乌10克,桑椹子15克,红枣15克(去核),糯米或粳米100~150克。
【功能主治】补气血,养肝肾。
【用法用量】先将黄芪、黄精、枸杞、茯苓、首乌、桑椹等药加水煎煮2次,去渣取汁。将2次药汁合并,与米、红枣、龙眼肉用入锅内,加适量水煮粥,食用。
(4)红烧龟肉
【组成】乌龟1只,植物油、黄酒、姜末、葱段、酱油、糖各适量。
【功能主治】滋阴补血。
【用法用量】将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿液。宰杀后,去头、足,剖开乌龟,去内脏,洗净,切块。起油锅烧热后,将龟肉放入锅中翻炒,再加姜、葱、料酒、酱油、糖及少许花椒,加适量水用文火炖至烂熟。佐餐食用。
(5)首乌鸡蛋
【组成】制首乌50克,鸡蛋2只。
【功能主治】补精血,益肝肾。
【用法用量】将首乌、鸡蛋共放清水中煮沸10分钟,取出鸡蛋去壳。再
将蛋放入药液中煮40分钟即成。滤取药汁,温服,并食鸡蛋,每日1次,每
次1只。
脾肾阳虚型
(1)羊肉粥
【组成】新鲜羊肉150~250克,粳米适量。
【功能主治】补虚损,益气血,暖脾胃。
【用法用量】羊肉去肥脂取精瘦者洗净,切成小碎块,与米同放入锅中,加水煮粥。可供早晚餐或上下午作点心服用。
(2)人参众蓉鸡粥
【组成】鸡脯肉100克,生晒参10克,淮山药15克,肉苁蓉10克,胡
桃肉15克,粳米100克。
【功能主治】补气壮阳,健脾益肾。
【用法用量】将鸡肉剁成碎泥;人参研细末,淮山药、苁蓉加水煎2次,去渣取汁。将鸡肉、胡桃肉与米放入锅中,加药液及适量水,煎煮成粥。将好时加入人参粉,搅匀,即可服用。
(3)羊杂羹
【组成】羊肚1具,羊肝、羊肾、羊心、羊肺各50~100克,胡椒、荜菝各10克,陈皮5克,豆蔻3,姜、葱适量。
【功能主治】温补五脏,补肾益髓。
【用法用量】先将胡椒、荜菝、豆蔻、陈皮等用纱布袋装,与除肚以外的羊杂碎共用慢火煮熟。再一同放入羊肚内,缝合口,加水煮至羊肚熟,入调味品即成。服用时,饮汤吃肉。
(4)姜韭牛奶羹
【组成】韭菜250克,姜25克,牛奶250克(或用奶粉2汤匙)。
【功能主治】温胃驱寒止呕。
【用法用量】将韭菜、姜洗净切碎,捣烂,用干净纱布绞取汁液,放入锅内,再兑入牛奶,加热煮沸即可。趁温热服用。
(5)春砂乳鸽汤
【组成】乳鸽1只,淮山药30克,砂仁15克,胡椒、姜各适量。