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九子宫脱垂的食疗（第1页）

（九）子宫脱垂的食疗

子宫脱垂多因平素体弱，多产多育，分娩时用力过度或产后劳动过早引起的妇科疾病。临**以阴中有物下坠，甚则挺出**之外为主要症状，子宫脱垂、**前壁膨出、阴脱、产肠不收、子肠不收都属气虚下陷、肾衰胞寒。脾虚中气下陷，提摄无力；肾虚则冲任不固，子脏虚冷，无力维系胞宫而致脱垂。因长期咳嗽，产后便秘，年老体弱亦可诱发本病。在治疗上运用虚者补之、陷者举之，脱者固之的原则，采用益气升提、补肾固脱之法。

子宫脱垂的食疗原则是多种营养而又易于消化。因平时素体虚弱，脾胃运化差，加之劳累、多产耗伤气血，故以补为主，补益气血。胃纳较好的妇女可多食禽畜肉类来增加营养，增强抵抗力。饮食上忌食生冷、油腻，免伤脾胃，以免造成纳呆泄泻。长期患子宫脱垂病者，多因摩擦造成局部损伤溃疡，所以忌食辛辣刺激之品如辣椒、醇酒菜等，以免蕴湿化热，诱发及加重局部感染。

子宫脱垂的分型和症状如下。

气虚型：小腹坠胀，阴有物突出，常因劳累，久站而加剧。面色少华，疲劳乏力，少气懒言，纳呆，小便频数，带下量多，色白质稀。舌质淡，苔薄白，脉细。

肾虚型：阴中有物脱出，小腹下坠，腰膝酸软，小便频数夜间尤甚。面色淡暗，头晕耳鸣，神疲乏力。舌质淡红，苔薄白，脉来沉弱。

辨证食疗：1。气虚型

（1）黄鳝汤

【组成】黄鳝2条，生姜3片，盐少许。

【功能主治】补中益气。黄鳝温补脾胃，益气养血，生姜和中补胃，对气虚所致之子宫脱垂有良效。

【用法用量】黄鳝去内脏切成段，加生姜、盐、适量水煮汤。熟后饮汤食肉。每日1次，连服3～4周。

（2）鲫鱼黄芪汤

【组成】鲫鱼150～200克，黄芪15～20克，炒枳壳9克。

【功能主治】补气升提。适用于气虚子宫脱垂。

【按】鲫鱼可健脾利湿，治疗脾胃虚弱；黄芪甘微温，入脾肺二经，可益气升阳，治脾虚气陷；配炒枳壳以行气。

【用法用量】将鲫鱼去鳞，去鳃，去内脏。先煎黄芪、枳壳30分钟，后下鲫鱼。鱼熟后即可饮用。可放生姜、盐调味。酌量服用，连服3～4周。

（3）黄芪蒸鸡

【组成】嫩母鸡1只，黄芪30克，食盐1。5克，绍酒15克，葱姜各10

克，胡椒粉2克，清汤500克。

【功能主治】补气升举。适用于脾虚食少、倦怠乏力、少气自汗、血虚眩晕、肢体麻木及中气下陷所致的久泻、脱肛、子宫下垂等症，对因产后体虚引起的子宫脱垂更为适宜。

【按】黄芪为补气要药，与鸡同用能益气升阳，养血补虚。

【用法用量】鸡宰杀去毛、爪、内脏，洗净后先入沸水锅内焯至皮伸，再用凉水沥干。黄芪洗后切断，装入鸡腹腔内。将鸡放入瓷碗内加入葱、姜、

绍酒、清汤500克、食盐用棉纸封口，上笼用武火蒸至沸后约1。5～2小时，出笼。加入胡椒粉调味，即可食用。少量分次食用，连服4～6周。

（4）黄芪蒸鹌鹑

【组成】黄芪10克，鹌鹑2只，生姜2片，胡椒粉1克，食盐1克，葱

白1段，清汤250克。

【功能主治】补脾调肺，益气行水。适用于身体虚弱、脾胃气虚、中气下陷所致的身倦乏力、懒言声低、食少纳呆、子宫脱垂等症，对产后气虚所致的子宫下垂尤为适宜。

【按】方中黄芪甘微温，入脾肺经，可补气升阳，益卫固表；鹌鹑甘平入脾胃大肠经，可补五脏，清利湿热；生姜能温中和胃，葱白、胡椒粉、盐调味更可开胃，增进食欲，益后天之本。