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修养宜饮食调理第六 果类（第2页）

梨汁（治中风失音）

苹果性平。

林檎性温。

大为林擒，小为奈子。

〔宜〕下气消痰。

白果性温而涩。

〔宜〕熟食温肺益气，生食降痰解酒。

〔忌〕多食壅气。小儿动疳。

核桃性热而涩。即胡桃。

〔宜〕固肾涩精，温肺润肠，补气养血。

〔忌〕多食动风痰、助肾火，有痰火者不宜。

橄榄性凉。

〔宜〕生津除烦，解毒醒酒。

橄榄核（烧灰敷蛀疳良。磨水化鱼骨哽）荔枝性温。

〔宜〕人肝肾，散滞气，辟寒邪。

〔忌〕多食发虚热，口舌龈肿衄血。仍以壳浸水，饮之即解。

龙眼性温。

〔宜〕益脾长智，养心包，止肠风下血，润肺，治健忘。

〔忌〕中满者不宜食。多食衄血。

榧子性涩。

〔宜〕消谷令人能食。滑肠可治五痔。

〔忌〕与绿豆相反。

葡萄性平。

〔宜〕冷而不寒，除烦解渴，逐湿利水。

桑椹性凉。色黑入肾。

〔宜〕峻补肾水，通利关节，安魂镇神，聪耳明目，解酒热，乌须发（取熟透者），滤汁熬膏加蜜，点汤和酒并妙。

枇杷性平。

〔宜〕利肺气，止吐逆，润脏除热。

柏子仁性温润。

〔宜〕养心气，润肾燥，助脾滋肝，益志宁神，聪耳明目，除风湿，泽皮肤。常食有益无损。

山楂性冷。

〔宜〕消食积，补脾化滞，止痢。

〔忌〕脾弱者恐太克伐，不宜多食。

石榴性温。