北派小说网>寿世传真内容 > 修养宜饮食调理第六 谷类（第2页）
修养宜饮食调理第六 谷类（第2页）
薏苡仁性微寒。
〔宜〕健脾补肺，除香港脚湿热，去筋疼拘挛，亦治疝气热淋。祛邪辅正，有益无损，最宜常作粥食。
绿豆性凉。去皮性平。
〔宜〕清热解毒，利小便，消肿痛。
〔忌〕多食动腹中冷气。
豆粉（性凉）
（**粉皮、索粉条，皆能醒酒解毒）豆芽（同粉）
黄豆性平。炒则热，煮则寒，作豉则冷，蒸晒则温。
〔宜〕清热，下大肠浊气。
〔忌〕发疮助脓。
豆腐（性寒。和脾胃，消胀）
豆腐浆（清火带补）
豆腐皮（性寒。解热、除斑）
豆腐干（性同豆腐）
豆腐乳（性同）
黑豆性寒。坚小者名马料豆。
〔宜〕镇心活血，明目补肾，利水下气，散热，驱风，解毒。
豆豉（性冷。发汗解肌，调中下气）蚕豆性温。即胡豆。
〔宜〕快胃利脏。
〔忌〕多食发胀。
豌豆性平。
〔宜〕益胃，止泄。
〔忌〕多食发胀。
赤小豆性平。
〔宜〕补心。
〔忌〕多食助热。
已完结热门小说推荐
