第五辑神秘的神经系统(2)
时光旅行
当你无所事事时,你会干什么?科学家的答案是:我们的大脑在进行时光旅行,通俗地讲,我们在神游。
无论我们喜不喜欢,人类身体都在时间中一秒秒前行,但人的思维却可以以任何速度往时间的不同方向移动。我们想象看球赛的快乐和回忆去年除夕狂欢的能力是进化的结果,这是动物世界无法匹敌的天赋。我们是时光旅行者。
一旦我们负责时间的神经细胞受损,我们可能被困在“现在”,比如许多痴呆病患者就无法回忆昨天和展望明天。
为什么人类要进化成时光旅行者?也许是因为,经验是人最宝贵的财富。时光旅行能够让我们一次支付经验后再免费地反复使用它。
大脑不仅能学习新的诀窍,还能改变自身结构和功能,即使这个大脑的主人是老年人。
多年以来,神经学的一个重要教条是,成年人的大脑是不可变、形式和功能固定的。而过去几年的研究推翻了这种教条.认识到成人大脑具备根据经验改变结构和功能的能力。
即使是人在晚年遭受创伤,大脑也如同一个城市般可以重建和复兴。在老年人中常常会有这么一种现象:对眼睛的事记性不好。对年轻时的许多事情却记得清清楚楚。这是怎么一回事呢?这是大脑皮质的事情。因为身体各部分的感觉在大脑皮质都有代表区。也就是说,原来任何事只要在大脑皮质上引起过兴奋现象,建立起了条件反射,那么,这件事在大脑皮质上就“登上了帐”。记忆只不过是再查寻一下“帐”,重复一遍条件反射罢了。
人在年轻的时候可以有条件集中精力来学习,脑神经细胞机能强,条件反射既容易建立也容易巩固,所以,年轻人的记忆力非常好。
随着年岁的增加,因工作、生活一般都比较繁杂,建立起来的条件反射不容易巩固,于是老年人更容易变得健忘了。
虽然老年人健忘,但他的大脑皮质活动并没有停下来,在新的条件反射建立不起来之时,原先已巩固建立的条件反射仍然出现,于是变得对近事忘怀,对往事记忆清晰了。
如果老年人脑神经细胞机能出现衰退,那就会不但近事忘怀,往事也会记不清了。
世界的“流行病”——老年痴呆
美国前总统里根在1994年致美国公民的一封手写公开信中,首次承认“已经患上了老年性痴呆症,正在走向人生旅途的最后一程。痴呆已被称为世界上当前的“流行病”之一,在发达国家被估计列为第四位最常见的死亡原因。
痴呆在医学上的含义与习俗理解不完全相同。习俗以不敏不慧、不明事理谓之痴呆。医学上痴呆是指获得性、持续性智能损害。临床典型症状有记忆力、抽象思维、定向力的障碍,同时伴有社会活动能力的减退。“痴呆”意味着全面性精神功能障碍,按照美国诊断标准,所谓痴呆具有以下标志:社会功能或职业性的智能下降;记忆障碍;认知功能障碍神志清楚,具有肯定的病因或能排除其他情况。
痴呆大多发生于老年人。老年痴呆就是指发生于老年时期的痴呆,它是多种脑部疾病所致的综合征.而不属老年人正常的精神变化。老年人口中痴呆的患病率占总人口的4~5%,80岁以上的老年人可占17~20%。美国每年需花费12亿美元用于照顾老年痴呆患者,并有继续增长的趋势。近年来,随着我国人口老龄化,国内的痴呆患者将迅速增加.老年痴呆也将成为我国的一个严重的公共卫生问题。
老年痴呆症又称为阿尔茨海默病。人们在50岁之前就可能患上这种病,并且病症会随年龄的增长而加重。痴呆症患者将逐渐失去思考和语言能力,失去判断和方向感,大脑皮层细胞遭受巨大损害,直至死亡。痴呆大多数缓慢出现,早期不易引起人们注意。后期,智能和思维能力呈进行性下降,直至全面衰退。
美国科学家对1.2万对双胞胎进行的研究结果显示,80%的老年痴呆症患者是由遗传因素而导致患病的。他们对年龄从65岁到79岁之间11884对瑞典籍双胞胎进行研究后发现,他们中79%的人有引起老年痴呆症的基因,因此遗传基因对这种病有着非常大的影响。另外,生活环境也是发生老年痴呆症的一大因素。
目前,全世界有2400万老年痴呆症患者。但是,直到现在,医学界还没有治愈老年痴呆症的方法。
考试紧张为何会使大脑一片空白
有的学生在考试前非常紧张,觉得大脑一片空白,就被吓得不行,拼命想抑制这种紧张感。其实,考前紧张,心跳加快,大脑一片空白等是一种正常现象,我们称之为“现实脱离感”。
从神经心理上说.紧张会导致意识缩窄,精神集中,从而使人注意不到外界的情况,厉害的便会出现我们说的“脱离感”。大部分人都会有这种情况,只不过有些人持续时间短,半分钟、一分钟,有的人长一些,十几分钟。但有的同学把这种“脱离感”看成敌人,非常害怕,老想着控制它,反而强化了焦虑,也分了心,不能全神贯注做题。
研究者认为,皮质醇激素是造成记忆暂时丧失的罪魁祸首。如果给~些人服用了皮质醇,他们当时并没什么感觉,也没紧张的迹象;但过上一会儿就很难回想起事情。由于畏惧等不愉快的因素使人产生紧张情绪.由此而释放出来的皮质醇损害了人体从长期记忆中搜寻信息的能力.考试就是一个例子。人们在考试前已经掌握了素材,但是紧张情绪来临时,就无法记忆起先前学习过的知识。而当他们离开考场,情绪放松下来后.激素水平趋于正常,这时又会突然记起考试时想不起来的那些信息。
由于情绪过于紧张,大脑一片空白时,你町以先放下手头这道题,稍微调整一下情绪,对自己说:“不要紧张.没关系,过一会儿我就会想起来”。然后可以平静地开始做下一道题。也许在做其他题目时,由于知识间的联系,有关信息可能给你一些提示,使你猛然想起前一道题的答案。或努力回想有关这道题的知识信息,甚至可以回忆一下当时讲到这部分知识时的课堂情景。也许一些有象征意义的东西会给你有效的提示。
既然考前紧张,心跳加快是一种正常现象,可见,控制紧张激素的释放是避免大脑一片空白的根本。所以,考生应该认识到焦虑的不可避免性,接受它,习惯它。习惯了就可以大大减少类似大脑一片空白及突然想不起来了的现象发生。
谁最聪明——智商
曾经有人研究得出这样的结论,如果全世界的人们参加此IQ测试,大约有70%的人可获得85至115分之间的分数。智商就是IQ,通俗地可以理解为智力。要测量智力,最简单的方法,当然就是给予一个测验,测验里的问题很明显地要体现到以上能力的运用。
1905年,法国心理学家设计世界上第一智力测验。这些测验,每个都共30题,由浅人深,测试人的判断理解及逻辑等能力。这套测验,给当时的法国政府采用,用来测试学童的智力,以找出那些智力较低者,为其提供特殊教育服务。其后不断修正先前设计的测验,得出一个“智力年龄”的概念。
智力年龄是指某个年龄组别的孩子,平均而言所能达到的智力水平。比如,一个8岁的小孩子,他在智力测验的表现,跟普通10岁的孩子一样好,我们就说,这个孩子智力年龄是10岁,虽然他的实际年龄只有8岁。1916年,心理学家Stern提出一个“智商”的概念:智商(IQ)=(智力年龄/生理年龄)100%,如果一个小孩子的智力年龄与他的生理年龄一样,那么他的智力就是一般。而在上例中,小孩的智力年龄是10,生理年龄8,故智商=(10÷8)100=125。智商智力等级分为以下几等:
1.140以上天才或近于天才
2.120~140智力优异