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贵妇手塑造术（第1页）

“贵妇手”塑造术

现代妇女既要上得厅堂，又要下得厨房，如何才能保持一双娇嫩的贵妇手呢?主要应过好“三关”。

1、手部保养关

（1）基本护理：经常接触水和化学清洗剂，手部会变得干燥、粗糙，且容易起皱，所以，结束厨房的工作后，要立刻做适当的护理。最基本的就是涂上护手霜，滋润和保护皮肤。如果能顺便按摩一下，还可促进血液循环，效果会更好。

每天睡觉前盛一盆温水（热水会使皮肤干燥，冷水则不利于清除污垢），将双手浸泡几分钟，再用小刷子刷去指缝中的污垢，将几滴柠檬汁与医用甘油混合，按摩双手，然后戴上棉质手套，使柠檬汁的漂白与甘油的滋润作用借助体温扩散到皮肤表面。第二天，就会看到你仍然拥有一双洁白如玉的手。

（2）深层保养：如果每天的基本护理仍然不能带来多大改善，就要做深层的手部护理。如用磨砂膏去除老化角质，再加上按摩，这样手部皮肤才更容易吸收营养，从而使肤质得到改善。

（3）橡胶手套：戴橡胶手套工作也是保护手部皮肤的一种方式。但要注意戴橡胶手套时，必须保持手的清洁与干爽，否则手垢和汗污就会引起细菌滋生。带着这样的橡胶手套，不但不能保护皮肤，还可能引起湿疹等皮肤病。

2、手臂保养关

清洗时，洗洁剂很容易溅到手腕和前臂上。勤洗手臂，尤其是前臂，是保养皮肤的主要方法。洗后记着涂抹冷霜或乳液。

如果手臂皮肤已经变得粗糙，可用温水、香皂清洗。擦干后在温盐水中浸泡5分钟，再用香皂洗净，然后用榛子油（也可用婴儿油或凡士林代替）按摩。12小时后，双臂皮肤就可变得柔嫩细滑。这种方法每月做1次即可。

3、指甲护理关

一双美丽的手，要有美丽的指甲相配，才能相得益彰。健康的指甲带有粉红色和白色，生长速度正常，也不易断裂。拥有健康的指甲当然值得高兴，但也要善加护理，才能长久美丽。

（1）修剪：用指甲钳剪去过长的指甲，再用指甲锉修整出所要的形状。

（2）去死皮：指甲底端的皮叫甲上皮，不能直接用指甲钳去剪，以免损伤周围皮肤。使用专门的修指木棒（死皮推）轻轻地将其向里推即可。

（3）按摩：在指甲根部涂上橄榄油、婴儿油或清爽的乳液，轻轻揉按，可以促进代谢，软化角质。

（4）清洁：使用中性洗剂和温水。

做到以上几点，就会使你始终保持一双柔软娇嫩的贵妇手了。