猪排骨面条
[方剂组成]猪排250克,卷心菜50克,胡萝卜25克,精盐、味精适量,面条50克,猪肝25克。
[用法用量]将排骨洗净切块下锅。加清水适量,沸后撇去浮沫,置小火上煮约1小时,然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥,胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥入油锅炒至呈牙黄色,加入排骨汤适量烧开,放入面条煮熟,加精盐、味精调味。每日2次,温服。
[功效主治]补肾益血。
蛋壳粉双芽粥
[方剂组成]大米50克,鸡蛋壳30—50克,麦芽、谷芽各10克,白糖少许。
[用法用量]将鸡蛋壳洗净,研成极细粉末;大米、谷芽、麦芽淘洗净入锅,加水适量,先用武水煮沸,后用文火煮粥将熟时,放入蛋壳粉、白糖,再煮3—5分钟即成。每日分2—3次服。
[功效主治]益五脏、壮骨力。适用于小儿佝偻病、婴儿手足搐搦症,症见肌肉松弛、神疲消瘦、头颅骨软、囟门迟闭而大、汗多易惊等。
[功效主治]补肾养精。预防佝偻病。
蚕蛹银耳鸡蛋羹
[方剂组成]蚕蛹20克,鸡蛋1个,银耳10克,鸡汤一碗。
[用法用量]将蚕蛹去皮加葱、盐、味精捣成泥,拌入泡发洗净的银耳中,撒上火腿末和香菜,倒入鸡蛋清,上屉蒸熟,浇上鸡汤即成,食用。
[功效主治]补气血、强筋骨。适用于佝偻病、缺铁性贫血。
杜仲枸杞鸽子汤
[方剂组成]枸杞子30克,鸽子1只,杜仲15克。
[用法用量]鸽子去毛及内脏,加枸杞子、杜仲煎水取汁饮,并食鸽子肉,连食1周。
[功效主治]益肝肾,强筋骨,养气血。
豆腐虾皮
[方剂组成]豆腐50克,虾皮20克,盐、味精各适量。
[用法用量]虾皮洗净;豆腐用沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅,加水半碗煮沸,再将豆腐块入锅,并煮沸10分钟,放盐、味精调味即成。吃豆腐喝汤,每日1次,连服2周。
[功效主治]适用于脾肾虚弱型佝偻病。
鸡蛋皮散
[方剂组成]鸡蛋皮适量。
[用法用量]将鸡蛋皮洗净,烘干,研粉过箩极细。1周岁以下每次服0。5克;1—2岁每次服1克,每日2次。
[功效主治]补钙。适用于小儿钙质缺乏、佝偻病、手足抽搐等症。
虾皮丝瓜猪肝汤
[方剂组成]丝瓜250克,猪肝50克,虾皮30克,葱花、姜丝各适量。
[用法用量]将丝瓜去皮,洗净,切段,猪肝洗净切片,虾皮用水浸泡。锅放油烧热,下姜丝、葱花,爆香,放入猪肝,略炒,倒入虾皮,加清水适量,煮沸后投入丝瓜,再煮沸3分钟即可。
[功效主治]通络行血、补钙强骨。用于小儿缺钙、发育迟钝、佝偻病、牙齿迟长等辅助治疗。
[注意事项]丝瓜寒滑,体弱小儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。
阴虚内热,咽喉疼痛或疮疡者宜去虾皮。
过敏体质者勿用。
猪肝不宜与鹌鹑、菜花、维生素C及富含维生素C的蔬菜、水果搭配食用。