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四网络世界的警惕（第2页）

【教师点评】长期沉溺于网络游戏，受到某些不良信息影响，不仅给社会造成了危害，也断送了自己的前程，我们应坚决抵制并远离网络不良信息。

3。网络病毒

网络病毒通过计算机网络传播感染网络中的所有可执行文件。如何预防网络病毒

针对日益增多的网络犯罪，我们应该提高警惕，增强个人网络安全防范意识：

〈1〉学习、掌握必要的网络安全防范知识，增强网络安全防患意识。

〈2〉个人电脑要安装正版杀毒软件和防火墙，并及时升级。

〈3〉使用他人的文件要先杀毒，不要与人共享文件夹，这是很危险的传播途径（如图7一l所示）。

〈4〉经常检查系统安全漏洞，及时给漏洞打上补丁。只从原厂官方网站上下载公布的补丁程序，切忌从其他来源下载补丁程序。

〈5〉不打开不明电子邮件；不登录**、色情网站，不登录可疑网站，不要点击不明邮件中的链接。

〈6〉聊天信息中的链接，要先向好友确认，以防感染病毒。

〈7〉网上下载的文件经过杀毒扫描后再打开；双击附件前，用防毒软件扫描。

〈8〉将重要的文件和资料集中起来，伪装后加密保存。

〈9〉计算机操作过程中以及上网过程中产生的历史记录、Cookies等要及时清理。

〈10〉网上个人密码的设置不要太过简单，并且要经常更换。

〈11〉不要随便在网上下载免费软件，可能会带有病毒或木马程序，如要下载尽量到官方网站下载；支持正版音乐，不随便下载MP3。

〈12〉摄像头不用时最好断开与计算机的连接，计算机关掉后要断掉电源，以防被黑客或非法安装的自动程序打开。

〈13〉发现有“黑客”入侵或被远程控制应及时向公安机关报案。

〈14〉尽量避免使用“点对点”交换文件，这已成为病毒的目标，传播速度更加迅速。

〈15〉常用杀毒软件查杀病毒。

典型案例：

小真喜欢上网聊天，几乎天天都打开摄像头挂在网上。2006年11月的一天，男友跑来告诉她，她换衣服的录像和照片被人公布在一个论坛上。男友和发布照片的人取得了联系，对方索要1000元。两天后，男友将600元人民币汇给发帖人。收到钱后，对方表示已把小真的裸照删除了。那个陌生人到底是如何获得这些录像和图片的呢？小真百思不得其解。是不是电脑被“黑客”远程控制了，对方偷偷拍下了她换衣服的视频。小真打开杀毒软件准备查杀，桌面上却突然跳出一个小框框，上写：“不要杀毒，杀毒就找不到我了，照片还在我手上！”由于害怕“黑客”会继续把自己的裸照乱贴，小真不敢轻举妄动。小真平时使用电脑的时候，该“黑客”不时会跳出来，在她电脑上留下一两句话。一次，“黑客”还将她的裸照发给她QQ上的朋友。还有几次，她怎么也无法登录自己的QQ，“黑客”打了一句话来说：“不用费工夫了，我已经把密码给改了。”小真的裸照被挂在网上的事传出后，各种流言飞语纷纷袭来，小真的心灵受到极大的伤害。2007年1月27日，受“黑客”骚扰长达3个多月的小真，打电话到当地早报热线寻求帮助。记者建议她立刻报警。可小真心有疑虑。无法下定报警的决心。她重装了电脑，想挣脱“黑客”的魔爪。1月30日，她重新申请了一个新的QQ，废弃了原来的QQ。没想到，她的新QQ接到旧QQ发来的一条信息：“只要你给完剩下的几百元，我就把照片删了。”很明显，这信息又是那个“黑客”发过来的。小真被折磨得痛苦不堪，最后选择报警。

【教师点评】上网时，要保证所使用的计算机安装有升级过的杀毒及防火墙系统，并且经过检查确认计算机内不存在木马病毒，系统也不存在任何安全漏洞。要保管好个人的重要信息，可以加密的尽量加密后保存，有些资料最好不要直接保存在电脑里，可保存在专用的优盘或移动硬盘上。

4。电脑游戏能有什么危害？

经常玩电脑游戏可能会对初中生造成以下危害：

首先，影响学习。电脑游戏富有挑战性、刺激性，赌博性、迷惑性，有时甚至有许多不健康的黄色内容，这种**力对辨别能力较差、自制力不强的青少年来说，胜过课堂学习，甚至胜过学校开展的有益集体活动。因此，迷恋游戏的同学往往无心听课，有的同学甚至为玩游戏而逃学旷课，这样势必会导致学习任务不能完成、学习成绩直线下降。

其次，对认知、情绪、行为带来消极影响。长时间玩电脑游戏，一旦停止电脑游戏活动，便难以从事其他有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。

此外，长时间玩游戏会使初中生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家人的信任。暴力游戏对行为造成的影响不仅引发游戏者的攻击冲动，而且会诱导游戏者用“进攻”的方式去解决问题。再次可能会诱发癫痫病。专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍，引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。还会使肾上腺素分泌过多，对心血管系统产生危害。高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。还会伤害视力。经常近距离的面对电子屏幕，对眼睛极为有害，很多同学因此而出现视力的急剧下降。如何克服网瘾呢？可以转移兴趣，培养多种爱好，如打球、集邮、书法、绘画、看书、养花等，把兴趣转移到其他活动上去，这样自然就会走出迷恋电脑游戏的误区。另外合理安排时间，玩电脑游戏要适可而止，制定好时间表，自己严格遵守。还要选择合适的游戏内容很多的暴力性的电脑游戏不利于青少年的健康成长。

因此，在玩游戏时，应该有选择地玩，而不是不分青红皂白、看见游戏就上。应改善饮食结构。经常玩电脑游戏会危害视力以及身体健康，因此，加强营养有利于减少电脑游戏对身体的影响。最后要积极治疗。对于迷恋电脑游戏严重的同学，应该积极进行行为治疗，锻炼自己的控制能力，早日从电脑游戏的误区中走出来。

远离网游

1．游戏无限，时间有限。网络游戏不是人生的理想和目标，而是调节生活的手段和方式，两者不能错位。

2．培养科学健康的兴趣与爱好，学会利用网络获取知识、获取信息、培养创造力，学会利用网络进行科学研究，学会利用网络资源提高学习效率。

3．积极参加有益于身心健康的体育活动和公益活动。参加学校组织的兴趣班，参加义工活动，帮助需要帮助的人，参加游泳、下棋、打球、踢球等各种体育活动。

4．遵守网络公共道德规范，严格自律，杜绝上不健康的网站。遵守未成年人不得进入网吧的规定。

5．如果发现自己过度沉迷或信赖网络游戏，要及时进行心理调试或向心理医生咨询。

5。网络交友

不少人通过网络结交了一些五湖四海、志同道合的网友。然而，网络交友这种方式常常被某些不法分子利用。他们以网络交友为幌子，暗地里却进行着盗窃、诈骗、敲诈、绑架等违法犯罪活动。

15岁的丽丽非常喜欢上网，称得上是一个小“网虫”。她也非常喜欢旅游，能够周游世界是她一直以来的梦想。因此，她上网时就特别关注世界各地的风土人情和奇闻轶事。暑假的第一天，在征得妈妈同意之后，她开始在网上的电子布告栏（BBs）上发出旅游咨询信息。她给自己起了一个非常有趣的名字——蓝雪儿。从此。她每天都会收到数十条来自四面八方的信息，这真让“蓝雪儿”大开了眼界。在诸多的信息中。有多条是由同一个人发来的，那个人的网名叫“花落无声”。在丽丽的眼里，“花落无声”可不是一般人物，此人优雅的谈吐、渊博的知识。再加上他（她）丰富的阅历。真让丽丽有一种相见恨晚之感。最近。让丽丽感到很为难。因为“花落无声”开始不断打探她的真实身份。有几次，丽丽差点忍不住如实告之。可到最后关头，想想网络是一个虚幻世界。还是忍住了。就在上周。“花落无声”又发出了会晤邀请。为此。丽丽苦恼不已。她心想不去。却惟恐会失去一位网上密友；如期赴约，又担心对方人面兽心。最后，聪明的丽丽想出了一个两全其美的办法——请爸爸作陪，并将约会地点定在离公安局较近的图书馆门口，两人的约会信物是手中各持一束玫瑰花。

丽丽和爸爸提前10分钟赶到图书馆，左等右等都不见“花落无声”踪影。在焦急的等待中，丽丽远远地看见一个手持玫瑰花的人向这边走来。她不禁有些紧张。等到对方走近些一看，发现那人正是她的表姐。丽有些疑惑。正要问时，快人快语的表姐已经喊了出来：“请‘蓝雪儿’恕罪。‘花落无声’来迟了。”原来，在大学读书的表姐为了增强表妹的网上自我保护意识，便和丽丽的妈妈联合导演了这幕喜剧。

“网友”，是人们对那些通过在网络上聊天探讨问题所结识的朋友的称谓。互联网的出现拓展了人们的交往空间，也因此改变了某些人的交友方式。茶余饭后。打开电脑，在网上聊天，你写一句，我回一句，好多朋友会感到这是一种非常有趣的交流方式。但网络毕竟是一个虚拟空间，许多人都在网上掩饰自己的真实身份。在现实生活中，被网友敲诈、欺骗甚至强奸的事例屡见不鲜。