有效的养生偏方
【药方】：怀山药30克，枸杞子15克，母鸡半只（约500克），生姜3片，精盐适量。
【用法】：母鸡洗净切块，与怀山药、枸杞子、生姜一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮1。5～2小时，调入精盐即成。
【疗效】：有养阴健脾、益肾补虚的功效。
