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3良好的生活习惯（第2页）

想一想“克雷”的例子。克雷经常因为参加活动而耽误和家人一起吃晚餐的时间。妈妈如果规定固定的用餐时间，全家人都在这个时间内用餐，她便可以减少很多麻烦。妈妈应该考虑全家人最方便的时间，而不应该让全家人去适应一个人。总之，每个家庭都必须有一套全家人共享的作息模式。妈妈通常是家里固定作息模式的创立人，如果子女不遵守既定的规章时，妈妈便应该坚持原则。父母一再的宽容或违规，很容易造成家庭规章的瓦解。

另外，妈妈也可以订立家人的生活准则，譬如起床后要自己叠被、整理床铺，起居室必须在爸爸下班回家之前恢复整洁。星期天的晚餐时间全家人一定要到齐，共享晚餐，这些都是最值得让孩子接棒的家庭文化。

有研究说一个令父母普遍感到困扰的问题是餐桌礼仪。大家一致认为关键可能在于没有固定进餐位置的坏习惯。最好都决定让全家人固定在餐桌上吃饭，实行一个星期之后，会有很大的效果。

这些生活上的准则点点滴滴的形成了一个家庭的固定惯例，不但增加了生活情趣，而且使我们的生活更丰富。

◇训练孩子的自制力

所以我们必须注意观察。每个孩子都需要一段训练的阶段来完成个人对生活技巧的认识。

训练孩子自助、自娱是很重要的，妈妈也要积极参与孩子的游戏。因为在这个原则中，妈妈必须担负教导的责任。然而妈妈还是必须借着训练的机会让孩子自行练习、游戏，必要时还应该训练他们的自制力。

妈妈将十个月大小杰放在沙堆中，然后自己坐在一旁看着他。小杰本能的将手伸到沙堆中，用手指拨弄沙土，他天真的看看妈妈并随手抓一把沙土往嘴里塞。“小杰，不行，不行。”妈妈跳起来，奔向她的儿子。他紧紧的抓着他，猛将他嘴里的沙挖出来，然后又将他移到另一处沙堆中。结果同样的故事又重演一次。

小杰发现让妈妈不停为他忙碌是一项很有趣的游戏，而妈妈偏偏又不放心让小杰自己玩，总是要不停的盯着他。其实妈妈应该训练小杰不要将任何东西都塞到嘴里。大多数的婴儿几乎都有这种反应，这也是他们探索周遭环境的一种途径。所以妈妈应该训练他们的自制力。只要小杰将沙子塞到嘴里，妈妈就抱开他，并将他放在婴儿推车里，既然他不适合玩沙堆，他就必须离开。小杰可能会因此而大哭大闹。这时妈妈必须坚持立场，随他哭。如果小杰不哭了，妈妈可以让他再试一次。万一他还是将沙子塞进嘴里，妈妈便一声不响的再将他抱回娃娃车里。他便很快了解其中的道理。沙子放进嘴里--回娃娃车。妈妈不必多解释，因为他不见得听懂，但是他懂得行为的基本用意。

当家里的孩子都渐渐长大时，小儿女的训练、管教最容易受到忽视。年龄较大的孩子可能让年龄较小的弟妹做事情，利用这个机会满足、建立自己的权力欲，所以我们必须注意观察。每个孩子都需要一段训练的阶段来完成个人对生活技巧的认识。

但是有一点，不要在别人面前教训孩子。

很多父母在客人面前或在公共场合教训或指正孩子，这种作法是非常不当的。在这些场合中，应该让孩子自由表现。如果父母认为孩子的行为有任何不妥，应该在家里训练地、指导他，或私下提醒他。

另外，家长应该为孩子提供尽量多的自己动手的机会，鼓励孩子从事一些自己力所能及的劳动，这样，不仅会全面地培养儿童的能力，而且还可以使儿童从小养成热心助人良好的性格

现在的孩子，生活环境好了，许多事情不用自己动手，家长全都包办，这样一来，儿童的生活，除了上学（上幼儿园）、做作业、吃饭、玩耍之外便一无所有。他们的生活缺少了一项非常重要的内容：动手机会。

在家庭生活中，家长应该注意随时为儿童提供“动手机会”：帮家长做些简单的家务；自己动手整理自己的生活环境……等等，让孩子从小参加一些力所能及的体力活动，对他们是很有好处的，这一方面能够让孩子在劳动中培养自己的动手能力，学到一些劳动的技巧；另一方面也培养了他们“自己的事情自己做”的观念，更重要的是让孩子体会到：自己也能够独立地做一些事情，从中感受到一种成功的喜悦。这对孩子树立自信心和自我成就感是非常有用的。在“让孩子多进行一些力所能及的劳动”这个问题上，许多家长存在一些不恰当的观点，主要表现在：

不要累着孩子。

这是许多家长共同拥有的一个不正确的想法，他们认为：孩子还很小，娇弱的身体还不能承受体力劳动。其实，这种担心完全是多余的。首先，儿童的精力远不象家长所想象那样有限，这一点，在儿童喜欢参加的许多活动（如城市的孩子玩蹦蹦床，乡村的孩子和小伙伴一起游戏）当中都可以得到体现。其次，儿童自己也不会让自己累着，从主观上讲，儿童往往不是为了干活而干活，而是为了“换一种游戏的方式”，这在年龄小的儿童身上更是如此。因此，他不必从主观上为干活付出太大的努力——玩嘛，玩够了、玩累了就去休息，本来是天经地义的；即使儿童真正的是在干活，是为了表现自己“是一个好孩子，能够帮助家长干家务”，这可能会使儿童作出一些主观努力，但是，儿童自我控制能力发展还不成熟，毅力有限，当疲倦袭来时，他也很难控制自己去为劳动付出太大的努力。

家务是大人的事情，孩子们有他们自己的事情。

这种看法也普遍存在于许多家长中，持这种想法的家长，自己包揽了全部的家务活动，使孩子除了游戏、上学、作功课之外无所事事，家里的事情一点也不操心，家长满以为这样可以是孩子全身心地投入学习，取得好的成绩。但是结果往往事与愿违。许多孩子学习成绩不仅没有因此提高，反而会因为对单调生活的厌烦而滋长了对学习的厌恶情绪，使学习成绩出现下降的趋势。

家长应该认识到，儿童的生活，决不应仅仅是学习。生活丰富多彩的，儿童的世界中，除了学习之外，内容是多方面的。儿童应该有机会安排布置自己的生活。从丰富多彩的生活中，全面培养自己的能力，这样才能成为一个全面发展的人。

如果剥夺了儿童自己动手的机会，不仅会使儿童丧失动手能力，长大后成为生活的低能儿——自己不会照顾自己，而且会使儿童在看到家长为家庭而忙碌，同时自己却无所事事的时候感到迷惘——这是怎么了，他们忙得团团转，却不用我插手？长此以往，不仅会使儿童失去帮助他人的热心，而且会使儿童对家里的事务漠不关心，从心理上游离于家庭之外。从而养成冷漠的性格特点。

因此，家长应该为孩子提供尽量多的自己动手的机会，鼓励孩子从事一些自己力所能及的劳动，这样，不仅会全面地培养儿童的能力，而且还可以使儿童从小养成热心助人良好的性格。

有的孩子只有两岁多时便出现好胜心强、什么事都喜欢自己做，且不愿接受大人帮助的现象。家长应知道孩子花了很多时间进行尝试，还是做不好，这并不是浪费时间。相反，他们是在花时间学做事情，应该积极支持孩子的这种独立尝试精神。

孩子作出的努力，从眼前来看收获不大，但实际上孩子从中得到了锻炼的机会、学会做力所能及的事、学习生活自立自理。更为可喜的是，孩子在此基础上随着年龄增长能由自我服务向为他人服务发展。孩子一次次地尝试，大人要耐心再耐心，同时也可给些指点、示范和口头指导，直到他尝试成功。

孩子想多做事是好事，学会自己的事自己做，可使他的自我满足感及自信心得到提高，并善于独立思考，对今后工作、学习生活都有好处。为人父母者必须训练孩子很多生活技巧。小孩子当然也可以经由观察而学习，但是我们不能期望他以这种方式来学习所有的事。他需要学习如何穿衣服，如何过马路，等他渐渐长大后，还要懂得如何分担家事。对小孩子而言，举凡生活上的琐细，很难借偶然的观察而学习，父母不应该采取责备、处罚或吓唬的方式强迫他学习。

父母都盼望着孩子快快长大，早早独立，哺乳期盼着断奶，会爬了盼着会走，会跑了盼着孩子能独立自主，早日脱离父母的“脐带”，成为一个独立的人。可是当孩子真的逐渐独立，进入反抗期，开始相摆脱父母的控制，背着成人做事，甚至愿意独处，不愿父母干扰时，父母却又茫然若失，这种失落感和担忧感使父母产生一种冲动，想把孩子紧紧抓在手中，于是他们干脆包办一切，什么都要管，什么都自己动手，给孩子穿衣、喂饭、系鞋带、收拾玩具，照顾得无微不至，这种不放手的管理方法，使孩子产生了严重的依赖性。其实，要让孩子独立，就必须放手让孩子去闯。

◇让孩子参与家务劳动

在现代生活条件下，留给孩子的活儿不多了。所以，孩子会感觉到证明成功的惟一办法就是从学校往家拿高分。然而，并不是所有的孩子都能拿高分。孩子需要用其他方式来证明自己能够成功。

家中的家务活儿对孩子是有所帮助的。它们给孩子提供了锻炼自己把事情做完的意识，并使孩子感受到自己被人需要，自己在家中很重要，即使他们有时为让他们做家务嘟囔几句发点牢骚，他们也同样有这种感受。

协作至少有两种方式：一种是我们彼此距离很近，一起做同一种工作，比如救火时，我们拉成一排传递水桶，另一种是我们分工合作，每个人的工作只是一个大的集体活动中的一部分，比如清扫房屋。

在家中，通常要做分工劳动。家长可以在厨房擦洗，孩子们在楼下的厅堂吸尘。实际上他们没有看到我在干活，而我也没看到他们在干活儿。