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第九章 亲亲我的宝贝（第2页）

双手大拇指竖放在额头中间的位置，水平滑至太阳穴，重复3~4次；

按摩眼窝，两拇指放在内眼睑上，其余的四指分别放在脸部两侧，拇指以微笑形动作向上滑至太阳穴，重复3~4次；

两拇指放于鼻翼两侧，其余四指放于脸颊，拇指以微笑形滑到耳根，重复3~4次；

将两手拇指放于婴儿下巴处，其余双手四指自然扶住婴儿双侧脸颊，用双手拇指从下巴中意朝两侧面颊滑动到耳根处，重复3~4次；

用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂。

用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始，用四个手指尖依次按摩。

用手向下抚摩到宝宝肩膀上面。

在头部按摩的整个过程中要面带微笑，看着宝宝的眼睛，让宝宝一直感受到您的关注与爱护。双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小，头部必须得到全方位的支撑。

“触摸”是年轻的爸爸妈妈和小宝宝“交谈”的好方法。温柔的抚摸可以把亲人的爱、关注和理解传达给宝宝。

常被触摸的宝宝不易生病和哭闹，

触摸还可以改善宝宝的睡眠和饮食习惯。

年轻的爸爸妈妈一起学习触摸宝宝的技巧，给宝宝做一套“亲密接触操”吧，不要担心你的动作不到位，对宝宝来说，爸爸妈妈的抚摸没有对与错，亲密接触会让他们很开心。

小贴士小孩的瞌睡为啥比大人多

正常成人每天有6—8小时的睡眠，就能有足够的精力从事1天的工作、学习。但对儿童来说，特别是出生婴儿，除吃奶外睡眠时间高达20多小时。这是因为婴幼儿的神经系统发育不成熟，不容易保持大脑的兴奋性，所以睡眠时间就多。刚出生不久的婴儿，他们视觉的敏锐度很差，还不能久视物体，容易受强光的刺激发生闭目反应。婴儿对声音的反应也差，这些都是小儿特别是婴幼儿比成人睡眠多的原因。

孩子受惊吓，搓搓耳朵就好了

有一天，妈妈抱着明明坐电梯，突然，电梯一开，上来好几天体形庞大的狗，小明顿时吓得哇哇大哭。晚上，小明睡觉就总是一惊一乍的。有时，还突然哭起来，给吃的不吃，给喝的不喝。真把妈妈吓坏了。

明明的奶奶知道了，就告诉明明妈，要给孩子“叫魂”。什么叫“叫魂”啊，不是封建迷信吧？当然不是。

受惊吓时，为孩子搓耳朵，就是人们通常说所的“叫魂”。小孩子如果白天受了惊吓（比如跌倒了，摔到了等），夜里往往会突然哭起来，怎么哄也哄不好。

这时，有经验的老人会教给年轻的父母，为孩子“叫魂”。为孩子“叫魂”的时候，经常是父母轻轻摸着孩子的耳朵，把孩子的小耳朵搓的红红的，唤着孩子的小名，很轻很轻地说：“某某，来家来！”重复几遍。为孩子“叫魂”时，有时，还会加上一个动作，就是手在**轻抓一下，然后做一个把抓起的东西，往孩子的在后脑勺上放一下的动作，孩子就不会因为受惊吓做噩梦，睡不好觉了。

这种搓耳朵“叫魂”的方法对小孩子受惊吓很有作用。宝宝的耳朵被搓的热乎乎的，潜意识里听到妈妈的声音，感觉是很安详很遥远的声音在轻柔呼唤，立刻就从那种很难过的境界里挣脱出来。

孩子受惊吓为孩子“叫魂”的方法还很多。小孩子受到惊吓特别厉害，带孩子到受惊吓的地方，在地上画个圈圈，圈圈里写个十字，让小孩子站在那圈圈里，在那个受到惊吓的地方把“魂”叫回来。不过，类似这样的方法有点迷信的色彩，年轻的妈妈不会相信，可能也不会去尝试。一般情况下，孩子受惊吓，拉着孩子的小耳朵，搓搓就好了。

遇到这种问题的妈妈们不妨试一试。另外，要注意两点：很小的婴儿夜里不要给他们照镜子。不要在夜里带婴儿出去散步。

小贴士春季要防小儿痄腮

流行性腮腺炎又称“痄腮”，是由病毒引起的一种急性传染病。这种病常突然发作，有高热、怕冷、头痛、咽痛、饮食不振等症状，一两天后腮腺炎肿胀并疼痛，先是一侧，过几天另一侧也肿大，体温可以达到40℃。腮腺炎肿大的特点是以耳垂为中心，向前、后、下肿大，边缘不清，局部皮肤紧张发亮。按压、张嘴和吃东西时疼痛，吃酸性食物时更疼。痄腮常见于儿童和青年。这种病在春季发病率最高，必须加强防治。

给孩子搓脚心有讲究

不少老年人都有这样的习惯，就是每天坚持搓脚心。据说每天坚持搓脚心1—2次，持之以恒，能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等病症。搓脚心成为流传日久的养生方法。

搓脚心不仅对老人有帮助，对孩子也非常有好处。

如果孩子阴虚火旺，容易夜里睡觉时出汗，家长可以为孩子搓脚心涌泉穴3～5分钟，最后再按揉头顶的百会穴2～3分钟。

孩子内热大的同时身体内寒较重或又受了风寒，这时的孩子同样会有发热、咽喉肿痛的症状，并且孩子的身体忽冷忽热，手脚是凉的，舌苔是白的，小便的颜色淡、清，孩子生病后吃药、挂水的效果不明显，白天可以是低热或正常，一到下午、晚上孩子发热又加重了，反反复复要好几天，孩子多半还伴有咳嗽、流鼻涕。遇到这种情况家长的处理方法是给孩子按摩，每次每只脚5－10分钟，一天2－3次。

一般这样治疗后，就可以控制孩子晚上发热了。要让孩子早早的休息，以后的几天慢慢的给孩子增加营养，5。7每天晚上给孩子洗脚后，再帮孩子搓搓脚心各50下，再按摩脚上的扁桃腺反射区5－10分钟巩固治疗就可以了。

给孩子搓脚心时，轻轻来回揉搓，不可用力过大，不能多搓，搓多了容易造成气泻。

这种方法不用吃药，减少孩子吃药的痛苦；还会使孩子在温柔的爱抚中，感受亲人的爱，孩子心理也会更加健康。