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拒绝忧郁（第1页）

拒绝忧郁

（拉塞尔·H·康威尔）

许多人之所以达不到以他们的才能本可达到的那种成功，其原因在于他们成为了自己情绪的牺牲品。他们沮丧、低落的情绪拖了他们的后腿，阻碍他们事业的发展。

我曾认识一位“忧郁”缠身的人。这个人几乎是一个善于以悲伤情绪感染他人的天才，只要你看他一眼，你也会和他一样开始变得忧郁起来。看他的外表，你一定会认为他的身上此刻正承受着人间的一切苦恼。他一在场，人们就很难笑起来，人们就很难再现安详的神色。无论你曾经是多么富于**，还，是快乐常伴常依，他冰冷的表情和使人泄气的话语，以及他的怀疑和悲伤，总能使你不寒而栗，透心冰凉。每次我在他身边时，我都感到自己好像一下子从阳光中掉进了地牢里。

造物主把我们置于这个美丽的星球，意在使我们高兴、快乐，而非要我们悲伤、忧郁，整日愁眉苦脸、牢骚满腹、怨气

声声，也并非要我们互相散布、兜售悲伤与痛苦的事情。

爱默生说：“一副快乐、聪明的面孔，乃是文化修养的最高境界。”偶尔，我们会一眼瞥见这样一副面孔，这样的面孔有一种人世间都不曾有的光芒，这样的面孔是如此地安详、平和，是如此快乐，以致我们都感到自己已洞悉了“最神圣的东西”。但是，与那些悲伤、忧郁面孔的数量相比，这样的面孔又是多么地稀少柯!

文明世界中是没有苦闷者、忧郁者和沮丧者的位置的。没有人愿意和这些经常愁眉不展的人生活在一起。这种人一在场，每个人都会感到沮丧、泄气，每个人都会竭力远离这种愁眉紧锁的人。

一个人如果整日愁肠百结、郁闷难消，那很容易破坏人的免疫力，从而使人的身体易于遭受疾病的侵袭，也容易使病情加剧。

没有什么比精神沮丧和忧郁更易于传染了。

不时忧郁的人被邪恶的灵魂主宰着。他们忧郁不安时，不可能文质彬彬，甚至对自己的家人也不可能说任何亲切礼貌的话语。他们认为，自己忧郁、沮丧时无需正常的自控，可以任意渲泄他们的情感，他们有权使每个人都感到痛苦和不安。

许多人之所以达不到以他们的才能本可达到的那种成功，其原因在于他们成为了自己情绪的牺牲品，他们沮丧、低落的情绪拖了他们的后腿，阻碍他们事业的发展。

我们逃避牢骚满腹、愁眉紧锁的人，这如同我们不愿看到那些给我们不良印象的画一样。我们天性喜欢那些美丽、和谐、令人愉悦的人和事。

你给人们多少愉悦，人们就会对你有多少信任和喜爱。而一个不健康的头脑通常就意味着一个歪曲事实、颠倒是非的判断。

如果一个家庭中有一个牢骚满腹的成员的话，那么整个家庭往往都会受到不良的影响。他绝不满意天气，也不满意家庭其他成员的计划。无论家人什么时候外出或无论家人们去什么地方，他都不愿和家人们一道行动；家人们想在一个方面使劲，他却想在另一方面使劲。他与他所处的环境极不协调，他与他周围的任何一个人不可能有共同的快乐事儿。他不仅自己不快乐，而且还使得其他人也不快乐。

但有些事实证明，这些痛苦不堪的人其实能够控制他们的情绪（比如朋友不期而至的拜访）。一听到客人的门铃声，他们正在发作的“忧郁”立刻烟消云散，一时之间，他们全都笑容满面。这就如同一些患有习惯性头痛病的女士，当这些女士们去拜访总统或其他一些要人时，她们几乎都不犯头痛病了。如果必要的话，她们能将头痛病推迟几天发作。因为当有同伴或客人在场时，“忧郁”的人往往是不会发作的。

我对一个人记忆犹深，他变得忧郁、苦闷，以致他的整个外表都完全变形了，他与平时看上去判若两人。他绝对不适于从事商业工作，甚至连他最好的朋友也竭力避开他。他的整个表情显得完全绝望，显得极度痛苦。

因为“忧郁”而使一些本可以有所作为的非凡才能派不上用场，这是一种多么令人惋惜的浪费啊!