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第397章 女人提升气质的方法（第1页）

第397章女人提升气质的方法

女人的气质是通过学习，培养，修练而成的。学习很重要，只有不断地学习才能锻炼自身潜意识能量。古人以棋琴书画来塑造美女。以思想来整理自身的内涵，所以说读书和思考会使人聪慧和豁达。男人却是靠打拼来提升自身的气质和修养。在生活中的男人只能靠生活的磨练来熏陶内心苍伤，那样人们看起来才会说，像男人。

1每天读一本自己喜欢的书或杂志。阅读能缓解脑神经疲劳。

2早上起床，屏注呼吸，深呼吸，双手慢慢抬起，10指交叉向上拉伸，反复做5次。

3水是生命的源泉，是新陈代谢的基石。喝水的同时习惯做一下面部的肌肉按摩。自己做。

4保持一个你喜欢的发型而加以利用，保持一个你无法改变的坏习惯而加以利用。

5走路和化妆同样重要。走路要像化了妆一样自信和美感。

6不要太爱钱。太爱钱的女人看起来很世俗和尖酸刻薄。与其斤斤计较过一生，还不如快快乐乐过一生。

7女性的暴力学说。女性的暴力是一种美学概念，就像依附在我们生活中的性格一样，有力量和价值。

8不要追求品牌。品牌和时尚是2个概念，我们专注于时尚就能想有自己的品牌。而不是别人的品牌来驾驭自己的时尚。

9寂寞孤独的女人不要穿黑色和紫色的衣服。这样看起来就像鬼。

10生理健康很重要。定期的护理和检查会使女人的肌肤更加有弹性和魅力。健康的女人会更美丽和可爱。

所以说家庭主妇也好，能干的女经理也好，我们做好自身的修养和素质，就能战胜无奇不有的狐狸精和已经修炼成型的妖精，还有不可一世的男人！