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第450章 为什么说心理问题人人都存在（第1页）

第450章为什么说心理问题人人都存在

随着生活节奏的加快，不少都市人都会遭遇精神问题，如焦虑症、恐怖症、强迫症、抑郁性神经症、神经衰弱等等。目前，由于精神卫生知识尚不普及，不少人对精神疾病认识不足，不愿意承认自己有精神疾病，认为心理不健康不算病，致使不少患者耻于治疗，从而延误病情。

心理问题人人都有

什么是真正的健康？世界卫生组织对“健康”下的定义是：“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。”因此，身体健康但精神和交往却存在问题，并非真正的健康，只有身心健康才是真正的健康。

“在我国传统观念的影响下，人们普遍认为患精神疾病是件很不光彩的事情。心理问题人人都有，随着社会竞争的加剧，人们患有心理问题就像感冒一样普遍。”丽水市心理咨询中心心身疾病中心主任蓝利明对此提出了不一样的看法。

蓝利明告诉记者，现在到该中心咨询心理问题的主要有3个年龄段的人群：第一类是有反抗父母、学习焦虑、社交困惑、饮食、品行等心理疾病的青少年；而对成年人来说，由于处于一个特殊的年龄段，他们的心理压力特别大，亲情减少，孤独感加重，由此引发一些婚姻、情感的问题，同时成年人还容易感到心力疲惫等等，这些心理疾病也会或轻或重地制约其发展和影响身心健康；老年人面临退休、跟子女沟通不畅、抚养下一代发生矛盾冲突等也会相应地出现一些心理疾病。

蓝利明说，这些心理疾病都很正常，人在每个年龄段都可能出现这样或那样的心理疾病。大部分人是处于身体健康而心理略有问题的亚健康状态，只要是属于轻度的心理问题并非精神疾病，心理咨询可以帮助解决。