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第435章 工作狂都是什么样的人群（第1页）

第435章工作狂都是什么样的人群？

科学家研究发现，工作狂和酗酒一样，其实是病，现在很多人遭受种病的困扰。如果从工作狂为生计而工作的观点看，他们这种疯狂的工作状态是可以理解的，但这种工作状态对心理、生理都没有好处，对家庭生活也没有好处。

4项以上“经常”或“总是”你就中枪了

到底什么样才算是工作狂呢？一直以来，这个问题也算见仁见智了，可挪威卑尔根大学的心理学家和诺丁汉特伦特大学的同事共同设计了一个“工作狂尺度表”，告诉大家如何测定你自己是否是工作狂。据说该尺度表在全世界可是头一个呢。竟然能科学测试你是不是工作狂，大家还不赶紧来试试！

阅读下面的陈述，并按如下几类给自己打分：1。从不；2。很少；3。有时；4。经常；5。总是。

■你思考如何能腾出更多时间来工作。

■你工作的时间比你预想的多得多。

■你为了减少内疚感、焦虑感、无助感和抑郁感而工作。

■别人让你减少工作量，但你置若罔闻。

■如果你被禁止工作，你会感到压力很大。

■你让工作优先于你的爱好、休闲活动和健身。

■你工作太多，已经对你的健康造成负面影响。

如果这7项陈述中，有4项以上是“经常”或“总是”，那可能意味着你是个工作狂。

手机电脑比老板还残忍

不过这个表可是严格地把积极的员工和那些有行为问题、工作过度以至伤身的员工区分开来的。据说研究时，专家还观察了从吸毒者到嗜酒者等各种瘾君子的行为表现，把这些行为和职场联系起来。举例来说，那些腾出时间加班或是如果不天天超时工作就会感到内疚的人可能是工作狂。童鞋们，你们有人中枪了吗？