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怎么做个孕期模范奶爸（第1页）

怎么做个孕期模范奶爸

当妻子怀孕时，许多做丈夫的以为生孩子是妻子的事，只要耐心等待当父亲就行了。要知道，妻子怀孕后，需经历“十月怀胎”和“一朝分娩”的过程。在这段时间里孕妇全身各系统为适应妊娠，胎儿生长发育和分娩的需要，在生理、心理、精神、饮食、调养等方面会出现许多复杂的变化。这些变化对正常孕妇来说，是一种生理现象。但对有些变化若不予以重视，也可由生理性转化至病理阶段。而丈夫是妻子接触最多，最亲密，彼此最了解的人。那么，当妻子怀孕后，丈夫应该怎样尽到自己的职责呢?

一、情绪上的抚慰：女人这阶段肚子渐长，脾气也会渐长。因为这都是怀孕后，荷尔蒙在作怪，老婆自己也控制不了。男人的包容大于天，可千万别在这个节骨眼上和老婆有冲撞奥。当然，有幽默潜质的奶爸别忘记发挥你的强项。没有幽默气质的，也可以在网络，书店搜集一些开心的事情和笑话，这样就轻易地避开了小火苗。

二、作为老公，一定要体谅，家务活多担担，一方面你可能就应该包揽做饭了，孕妇一般忌异味，油烟味她可能受不了，营养上，要增加，尽量在饭菜上多安排几样，荤素搭配，尽量用新鲜的原料，多用煮的，少油炸、爆炒~牛奶、鸡蛋等一般意义上营养丰富的食品要供应充足，冰箱里多存点东西，孕妇可能会随时感到饥饿，速食品要注意尽量不要有添加剂~

三、尽量抽时间陪妻子去做身体检查。在这一点上，很多丈夫的不情愿是因为在候诊室里的漫长的等待。一次检查有80%的时间要耗在等待中。每一次的健康检查都会测量胎儿的发育程度（大小、身长等等），并且大夫会解答你们的任何疑问。如果你还有机会参与对胎儿的超声波检测，还能幕上看到你还未出世的宝宝在活动，在翻身，这恐怕会成为你终身难忘的经历。

四、建立自己的“老爸逻辑”。在孩子出生之前，没有人会真正理解"做父亲"是一个怎样的概念，不过让自己提前熟悉一些有关的方法和道理，并且初步确定自己做父亲的立场还是有必要的。不过你要记得不要过于固执和死板。比如你现在会下定决心孩子出世后要让他睡在自己的小**，绝对不让孩子有吃手指的坏毛病等。在现实生活中，小baby总有让我们俯首称臣的本事，你抛弃自己决心的速度会比换尿布还快。所以记得，做父亲的第一逻辑--灵活。

即便你已经为怀孕的妻子做了很多很多，或者自认为是个合格的奶爸，随时与妻子沟通和交流依旧是你的头等大事。丈夫的一言一行和情感态度，不仅影响到怀孕的妻子，也影响到妻子腹中的胎儿。因此，作为丈夫应尽心尽职尽责帮助妻子愉快地度过孕期，是达到优生目的的重要环节。