北派小说网

哮喘（第2页）

——注意气候、环境的影响

在秋冬季节，哮喘患者要做好防寒保暖，免受冷空气的侵袭而引起感冒。居住环境要保持空气新鲜，病人要避免炒菜的油味和辣味等刺激，减少烟雾吸入。避免接触灰尘、花粉、油漆等过敏源。

——保持平和的心态

患者平素要保持心情舒畅，避免情绪过激，防止过度疲劳。要树立战胜疾病的信心，伴发过敏性鼻炎或鼻窦炎者，要抓紧时间治疗，注意防治呼吸道感染病灶如扁桃体炎、支气管炎等，可以控制或减少哮喘发作。

食物调理

——大蒜

性温，味辛，寒性哮喘者宜服食。

——冬瓜

冬瓜有消痰、清热作用，热性支气管哮喘之人宜食。

——狗肉

狗肉为温补食品，冬令尤宜。慢性寒性哮喘之人，冬季常吃狗肉，再加生姜，最为适宜。

——鹌鹑蛋

其营养价值不仅很高，超过其他禽蛋。凡患有支气管哮喘之人，无论热哮或冷哮，食之颇宜。

——丝瓜

性凉，味甘，能清热化痰。热性支气管哮喘者宜食之。

——南瓜

性温，味甘，寒性支气管哮喘之人宜服食。

——白果

又称银杏，性平，能敛肺气，定喘嗽。患有支气管哮喘者宜食之。

——罗汉果

现代医学证明，罗汉果有清热、解表、润肺、益肝、生津、消喝、止咳、祛痰、润肠通便、促进胃肠功能、抑制哮喘，以及降低血压等功效；对伤风感冒、慢性支气管炎、百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘、扁桃体炎、咽喉炎、咽干声嘶、高血压、糖尿病等症，均有良好的治疗效果。