十五、禁忌的食物
消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖，不宜使用的食物包括油腻食物（油炸物。汉堡。薯条），应尽量减少易产生气体的食物，如都累。番薯。芋头以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力。甜品（蛋糕。饼干）粗纤维多的蔬菜（祖孙。芹菜），含皮。子。纤维多的水果（香蕉。龙眼。柠檬。凤梨）
