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13个月（第2页）

★你家中的电源有没有安全防护套，是不是在宝宝容易触摸到的地方？触电危险概率是否能保证为零？

★你有没有给才一岁多的宝宝吃过花生米、蚕豆之类较硬的食品？或者给宝宝吃过年糕、汤圆之类粘性太强的东西？这些东西在进食过程中，很容易呛入气管，引起窒息哦。

★钮扣、豆子或珠子一类小而圆的东西，你有没有给孩子玩过？如果被他吞吃也许就会引发危险。铅笔一类尖物或其它锐利品，更要避免含在嘴里，尤其是在孩子刚学走路时。

★当看到宝宝跳上跳下玩得很开心时，你有没有教他尽量把嘴巴闭起来？宝宝跳跃时张着嘴，很容易咬到自己的舌头。

★你家楼房的窗户有没有护栏？宝宝的小床是不是远离窗户？如果让孩子爬上窗台危险可就大了。

★热的汤、菜、饭上桌时，孩子有没有爬上桌子的习惯？烫伤的危险可就潜藏其中。

★宝宝前额中央的卤门还没有完全闭合前，大人或者其他小朋友因为喜欢宝宝而任意逗弄他的卤门，那是很危险的，做为宝宝的保护人，你有没有提前告知客人呢？

★家里的塑料袋，塑料纸都放在什么地方？会不会宝宝很容易拿到？一不注意他拉出来玩，套在头上容易引起窒息。

小宝宝们不知道什么是危险，对周围环境和自己的动作可能给自己带来的危险没有认识，妈妈们只要知道危险通常存在哪里，并注意防范，大多数危险事件是可以避免的。

营养蛋白质对孩子的生长发育极为重要

孩子需要蛋白质，就象盖大楼需要主要的建筑材料一样，蛋白质对孩子的生长发育极为重要。

1岁-1岁半孩子的蛋白质来源，可以从动物性食物，也可以从植物性食物获取，但是给孩子提供的蛋白质，最好较多的来自于动物性食物，因为动物性食物含有质量较高的蛋白质-优质蛋白。优质蛋白质含有较多人体需要、但又不能自身合成的氨基酸，这种蛋白质可以充分地被孩子利用。

除了动物性食物，大豆也含有较丰富的优质蛋白质。给孩子动物性、大豆类食品是为了给孩子提供优质蛋白质。这一年龄段的儿童、每天只要提供25-50克肉类、50克蛋、25克大豆制品和一些乳制品，就能满足优质蛋白质的需要。

如果经济条件不允许，肉食较少，可以多给孩子吃一些大豆及大豆制品（将大豆制品的量增加到每天50--75克），也可以保证优质蛋白质的补充。一般说来，我们不主张让孩子吃素食。如果的确没有很好的条件保证充足的动物性食品的供给，那么，保证大豆食品、蛋类食品的供给就是很必要的了。

教育一岁宝宝的自理教育

◎走得好。走是大脑控制下的全身运动，走路能使小儿的活动范围扩大，看到的东西和接受的刺激也就随之增多，同时也解放了双手，这样，双手可以参与各种活动，这些都能刺激大脑的发育。走时，要求小儿用足跟着地走，如果发现小儿是用脚尖走或走而不稳，或抬高腿走，或一岁半还不会走，那么要找医生看看。

◎手和指尖的灵巧活动。这是指练习拇指和食指的对捏动作，这对小儿今后的生活、劳动、学习和使用工具都很重要。因此，要从小儿一岁起就练习握笔、画画、捡豆豆、插棍子、搭积木等。

◎训练与人交往的能力。一岁多孩子会走了，又是模仿能力形成时期。这时小儿可跟在妈妈后边，一边模仿，一边活动，做做模仿动作，多练习说话。但更要注意多与小朋友交往，这样可以形成亲密的人际关系，也能促使语言发育得更好。

◎要使吃、睡、便规律化。这几方面的自理和规律化，是中枢神经系统发育成熟的表现，能促使小儿体格发育健壮和大脑正常发育。要在这个时期训练小儿会用语言表达吃、睡、便的要求，会用杯子喝水，会用勺子，会自己用手拿东西吃，会自己去小便，并能控制大便。

游戏亲子互动游戏

★玩套叠玩具

套叠玩具品种很多，包括套筒、套碗、套塔和套琐链等，让孩子玩套叠玩具可以锻炼孩子手部的精细动作，培养孩子的注意力、观察力和思维能力，促进孩子的手脑并用。

大人可预先准备一些套叠玩具，如套碗、套塔等，让孩子自由操作一番，然后大人先示范，把大的套在外面，小的叠在大的上面，把大的摆在小的下面，并鼓励小儿耐心操作，直到孩子能手眼协调地完成套叠过程。

套锁链就是先把链条拆开，然后再连接起来。大人要先示范给孩子看，当孩子动手套时，要鼓励孩子耐心细致，不要急躁。除了玩上面这些套叠碗具外，也可用形状相同，大小不等瓶子、盒子、瓶盖作为套叠玩具让孩子玩。

★投掷游戏

为锻炼小儿手臂的力量，可让小儿训练扔皮球，掷沙包，在练习投掷目的物时培养小儿的注意力和初步空间感。扔皮球应让小儿举手过肩扔球，成人站在小儿对面1米左右，让孩子手握皮球举手过肩向成人抛球，成人在把球抛给小儿，反复多次训练。沙包做成80--100克重，内装小豆子或干净的砂粒。玩的时候，让小儿将沙包随意向前掷，还可让儿定向掷，如可在前面地面上画个圆圈或放个小筐，让小儿有目的的掷。

注：这类游戏场所应选在宽敞平坦的地方。