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2个月（第2页）

（2）在两次喂奶间给予10～30毫升白开水；

（3）注意给宝宝吃新鲜果汁水、蔬菜水等辅食。

如果宝宝大便十分费力，难以排出，可用小儿开塞露或者到医院请医生处理，千万不要随便给宝宝服用泻药。经常便秘的宝宝，除了在饮食上调剂外，还应坚持做体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。

2、湿疹的护理方法

对患湿疹的宝宝一般采用以下护理方法：给宝宝洗脸洗澡时不要用肥皂刺激。给宝宝穿清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作，不要用化纤制品。不要使宝宝着凉受热，要躲避冷风，夏季不要暴晒。妈妈应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、酒等。宝宝患湿疹严重时要及时请皮肤科医生治疗，家长不要随便给宝宝涂药，以免加重过敏。一般湿疹经治疗后容易好转，但容易复发，不过不用着急，一般停奶粉后（大约6个月）就会逐渐痊愈。

3、预防接种

根据免疫预防接种程序，满2个月的宝宝开始第一次服用脊髓灰质炎活疫苗，满3、4月时分别服第2次和第3次，4岁时再服一次，这样就可以获得较强的抵抗脊髓灰质炎病毒的免疫力，不易患小儿麻痹症了。糖丸发放后要立即给宝宝服用，不要放置，以免失效。服用的方法是：将糖丸研碎，用凉水溶化（千万不要用热水溶，以免失去免疫作用），然后用小勺给宝宝喂下。近期发烧、腹泻或有先天免疫缺陷及其他严重疾病的宝宝均不能服用，以免引起不良反应或加重病情。

营养怎样提高乳汁的质和量？

乳母要加强营养，避免疲劳，稳定情绪。在哺乳期间，母体摄入的能量低于5000千焦耳日，则乳汁分泌量将会大大降低。给母乳补充营养，可使乳汁成分发生变化，质提高，量也增加。

1、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭气氛，以保证母乳喂养成功

2、讲究喂奶方法，注意科学喂奶：

①早期吮吸：婴儿吮吸能刺激催乳素的产生，从而提高乳汁分泌量。首次哺乳时间越早越好，国外有些专家甚至强调，在出生1小时内即可给予喂哺。而且初乳营养最丰富，免疫物质含量很高。因此，从有利于母婴双方出发，首次哺乳时间放在产后立刻哺喂为宜。

②增加哺乳次数：亦即增加吮吸次数，可以刺激乳汁分泌。

③母乳喂养应当不定时地按需哺乳，新生儿期喂奶次数可以多些。不管白天夜晚，都应随时哺喂，母亲感到**涨时也应给婴儿喂奶。频繁吸吮**，可刺激母亲产生更多的乳汁，对保证母乳喂养的成功十分重要。每次喂奶，要让婴儿吸空一侧**后再吸另一侧，每侧**吸5～10分钟，也可时间更长些。下一次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧**，以便两则**交替排空。乳母要加强营养，避免疲劳，稳定情绪。在哺乳期间，母体摄入的能量低于5000千焦耳日，则乳汁分泌量将会大大降低。给母乳补充营养，可使乳汁成分发生变化，质提高，量也增加。因此，乳母应当多吃营养丰富而且容易消化的食物，并多喝汤水，特别是豆浆，可促进乳汁分泌。乳母必须有充分的睡眠和休息，如果疲劳过度，可降低乳汁的分泌量。此外，乳腺分泌乳汁的多少，与乳母的精神状态有密切关系。如过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐，都会影响催乳素的分泌，而使乳汁减少。因此，在哺乳期间，务必保持心情愉快、平静，这样才能保证乳汁的正常分泌。

教育训练宝宝的潜能很重要

当宝宝醒着时，和宝宝面对面说话，发音口型要准确，既轻柔又清晰，这样不但锻炼了宝宝的听力，也锻炼了宝宝的视力。当宝宝注视着你时，可以慢慢地移动头的位置，设法吸引宝宝的注意力，让宝宝追随你。如果宝宝的视线不能随你移动，可以向宝宝发出声音：“妈妈在这里，看看妈妈。”记住，宝宝什么都懂，抱着这样的信念训练宝宝的潜能，是非常重要的，可以收到非常显著的效果，会使你的宝宝进步很快。

不要奢望宝宝超常

不要刻意教宝宝什么能力，就是在和宝宝玩耍交谈，互动游戏中提高宝宝的能力，这是一种方法，要学会这种方法。单纯的教不但会扼杀宝宝的学习兴趣，还会使大人疲劳，不耐烦，甚至训斥宝宝。不要奢望宝宝超常，这是导致教育失败的原因之一，要用一颗平常心对待宝宝，给宝宝最大的快乐，爸爸妈妈也从宝宝那里得到快乐，这是最好的教育方式。不要按条条框框开发宝宝宝宝各种能力发展是综合的，不能分离，如果心理发育不健康，会影响智能发育；如果身体发育不健康，会影响能力发展。一些硬性的条条框框对宝宝的个性发展是不利的，都按照开发刘亦婷的模式，也不会都成为刘亦婷那样的宝宝。我并不反对借鉴好的教育模式，但就像长相、身高、胖瘦、脾气性格一样，每个宝宝都不同，只要思想正确，方向把握好，就能很好地开发宝宝。

游戏亲子互动游戏

★学抬头

将宝宝抱在妈妈的胸腹前（和妈妈面对面）。妈妈慢慢地斜躺或平躺在**，此时宝宝便自然而然俯卧在妈妈的胸腹部，扶宝宝的头部至正中，并将宝宝的两手臂置于其头的两侧，轻轻和宝宝说话。因为宝宝想要看妈妈的脸，就会努力抬头看。最初我们一天做一次，每次1--2分钟。如果宝宝做这个游戏不哭闹的话，我们可适当增加游戏次数。最好在两次喂奶之间，宝宝情绪好的时候做这个游戏。如果宝宝哭闹，先暂停游戏。

这组游戏在训练宝宝抬头的同时，妈妈与宝宝面对面的语言交流对宝宝的早期发展也非常重要。增加妈妈和宝宝的亲密指数哦！

★躲猫猫

这是古今中外的小宝宝都会喜欢的游戏。给宝宝脸上蒙一方手帕，不能用手帕将宝宝的脸全部盖住，配合着说：“看不见了”，“看不见了”。自己手中拿一个色彩鲜艳的小玩具，迅速拿开手帕并把玩具放在宝宝眼前，惊讶地说“哇”，注意玩具要放在妈妈与宝宝两人对视的视线之间。或者直接用手帕盖住自己的脸，然后移开。