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2岁11个月（第1页）

2岁11个月

您好！

您的宝宝现在进入2岁11个月。一些宝宝热衷于玩过家家的游戏，几个宝宝在一起，有的担任爸爸，有的扮演妈妈，有的是孩子，他们一会买菜，一会张罗客人吃饭，从模仿父母做饭的活动中宝宝也学到了与人合作的本领。

祝您的宝宝健康成长！

精彩导读

［发育］2岁11个月，宝宝的生长发育

［健康］父母必读：宝宝出行指南

［营养］怎样才能合理补充微量元素？

［教育］孩子睡觉只要妈妈哄怎么办？

［游戏］亲子互动游戏

发育2岁11个月，宝宝的生长发育

宝宝头围没有太大变化，无论从外观上看，还是测量，都没有明显的改变，宝宝头围已经进入缓慢生长期。大多数宝宝到了3岁前囟门就都闭合了。

现在宝宝的基本动作已经非常敏捷，他（她）不需要集中过多精力在走路、站立、跑步或跳跃上，走路时象大人一样摆动双臂，能够跳过10~15厘米高的纸盒。由于宝宝运动能力非常强，运动量大，宝宝的肌肉变得非常结实有弹性。

现在宝宝已经具备良好的平衡能力，他（她）乐意学习怎样踮着一个脚尖走路，并努力保持静止状态，宝宝可以短时间单脚站立保持平衡。你可以扶宝宝的小手试走离地25cm的平衡木，走稳后让小孩从一头走到另一头，大人在旁监护。

加强孩子自理生活能力的培养，切忌过度保护，包办代替。鼓励小儿独自穿脱衣服、鞋袜，整理床铺。宝宝已经会自己穿衬衫，双手已经能合作系扣子，并可以分清左右。吃饭时宝宝已经会摆饭桌了，他（她）能帮着擦干净桌子，并放上几个人用的碗筷。

随着幼儿独立性的发展，对世界认知能力的提高，独立表达自己意愿的需求开始出现并日益强烈，幼儿语言独白的能力也就随之不断提高了。

宝宝的提问更全面了，他（她）对新鲜事物的探索精神常让你疲于应付。宝宝从2岁多爱问“为什么？”，现在宝宝会不停地问“是什么”、“在哪儿”“怎么样”等更深的问题。这说明宝宝的求知欲更加强烈。智力的发展与兴趣息息相关，只有宝宝对对周围事物怀有极大兴趣时，才会对你刨根问底地问个没完，并在观察、学习、询问和理解的过程中完成智力发育。拿出你最大的耐心为宝宝提供准确的答案。

疾病父母必读：宝宝出行指南

经常带宝宝外出，是宝宝认识世界的最好方式。真实的场景，给宝宝的大脑以有益的刺激，让宝宝更活跃。俗话说：见多识广嘛。作为新妈咪，带宝宝外出可一定要注意安全。

2岁11个月的宝宝，能跑能跳。他们活泼好动，凡事喜欢自己来。对付这样天不怕地不怕的小家伙，是妈咪们最费心的。

走楼梯：假如宝宝一定要自己走，妈妈要牵着宝宝的手，放慢脚步，指导他一步步慢慢走。

乘电梯：电梯的门容易夹着宝宝，因此在上电梯时，妈妈先一手放在电梯门框处，让宝宝先走进去，然后妈妈再进去。出电梯时，也应如此。抱着时要注意滚梯上端有无悬挂物，不要让宝宝头磕着或者手抓到。

乘坐私家车：乘坐私家车时，最好宝宝有汽车安全座椅。如果没有，要将宝宝放在后排座上，因为后排相对前排是比较安全的地方，尤其是驾驶座的后方。关车门时，一定要看看宝宝的手、脚、胳膊是否在安全的地方，防止夹伤宝宝。车启动前，要将车门锁上，避免好动的宝宝不小心扣动了车门开关。车窗尽量不摇下，一是防止宝宝被风吹着，二是防止宝宝将胳膊或头伸到车窗外。家人在开车时，车速不要太快，同时避免急刹车。

乘坐公交车：上下公交车时最易夹伤，因此在上下车时，最好让售票员注意到你，可以和售票员打声招呼，告诉他有小孩，慢一点。不能走动、跑动，同时让宝宝扶好扶手，避免刹车时磕着。

乘坐地铁：等地铁列车时，一定要牵着宝宝的手，防止宝宝跑动。并要告诉宝宝，地铁边上画线的地方，不能超过，超过了会不安全。

乘坐自行车后座：宝宝坐在椅子上后，妈咪要先把安全带系上，让宝宝扶着座椅把手，将宝宝的脚放在安全、合适的位置。骑车时速度不可过快，并要和宝宝说话，防止宝宝睡着。一旦宝宝出现睡意，要马上回家。

营养怎样才能合理补充微量元素？

对微量元素，虽然人体需要很少，但不可忽视摄取，特别是对于2岁11个月的孩子而言。那么在缺乏某些微量元素时，我们该如何补充呢？专家建议以科学的饮食结构，摄取必需的微量元素。

各种食物中含有丰富的微量元素，因此一般注意合理饮食，就能够满足我们的人体所需。应努力做到饮食结构多样化，同时适当配以粗粮、杂粮。此外，对于儿童来说，切不可偏食，更不可造成某些营养物过剩，应保持营养平衡。

不同微量元素在不同食物中含量有多有少，下面是部分微量元素含量较高的食物参照表。

微量元素含量较高的食物有：

1、铁蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。