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2岁6个月（第2页）

宝宝两岁半了，有时候不喜欢吃主食了，这是为什么呢?原因很多，归纳起来主要是经常吃零食、主食较单一等等。要改善这种状况，科学的方法是营养补充和行为纠正双管齐下，科学应对宝宝偏食。

首先，要积极地给孩子针对性的营养补充，迅速恢复膳食营养的全面和均衡。要保证每餐主食的摄入量，不要过分强调多吃菜。还可以在医生的指导下，合理补充营养品来满足孩子对能量的需求，在选择营养补充产品时，一定注意选择那些偏食儿童针对性的营养补充产品，有的放矢。据调查，偏食宝宝的营养缺乏主要有三大特点：

一：肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类7大类膳食营养摄入不全

二：维生素C、D、E、叶酸、钙、铁、锌7种维生素矿物质明显缺乏

三：能量摄入不足，学龄前偏食儿童能量摄入更少，但他们的脂肪功供能比尚可

由于饮食受限导致能量摄入不足，，妈妈们可以选择市场上一些专门根据偏食宝宝营养需求设计的营养品进行针对性的营养补充，除此之外还能均衡每日所需7类膳食，满足易缺的7种维生素矿物质需求，很适合不爱吃主食的偏食宝宝补充营养。

在行为纠正方面，妈妈们要耐心，长期坚持用科学方法耐心地纠正宝宝的偏食行为。其实，零食是合理膳食的组成部分。但不能仅凭口味和喜好选择，应选择新鲜、易消化的零食，而且吃零食的时间不要离正餐太近。要少喝汽水可乐等含糖量过高的饮料，以免影响主食的摄入量;另外特别要注意控制好加餐，不要在餐前2-3小时给予点心等加餐，即使孩子一餐吃得较少，妈妈也不要忙着在餐后给他开小灶，以免影响孩子的食欲。

给孩子的主食也不应太单一，米饭、面食等要经常变换。另外可以通过变换餐具样式、做游戏、给主食起孩子喜欢的名字或者邀请孩子一起准备饭菜等等方法，让孩子增进食欲。

教育专家：读小小班的最佳年龄

2岁半能否进幼儿园？目前有家长由于工作繁忙或抱着“望子成龙”的心态，把不足3周岁的子女送进幼儿园。很多幼儿园园长表示低龄学生适应力较强。早教专家则认为，只要幼儿园软硬件具备足够条件，2岁半就可以读幼儿园。

是否愿意让孩子提早入读幼儿园呢？有家长表示由于工作繁忙，只好忍痛将孩子提早送到幼儿园。有家长则表示，尽早让小孩进入幼儿园学习，可让孩子赢在起跑线上。

◎家长：愿意让孩子成为低龄学生YESORNO?

是否愿意让孩子提早入读幼儿园呢？有家长表示由于工作繁忙，只好忍痛将孩子提早送到幼儿园。有家长则表示，尽早让小孩进入幼儿园学习，可让孩子赢在起跑线上。

“没有办法，我和丈夫都要上班，女儿没人照料，只好让她提早进幼儿园。”龙小姐无奈地说。

“我要让孩子赢在起跑线上！”有家长担心孩子低龄读幼儿园不适应，有家长则抱着“望子成龙，望女成凤”的心态，有计划地过早将孩子送到幼儿园，让孩子学习更多的知识。

◎早教专家：2岁～2岁半读小小班最合适

如果幼儿园能满足面积和设施的条件，提供科学合理的保育和教育，2岁半的小孩上幼儿园也没问题。对于幼儿园低龄化的现象，只要幼儿园的软硬件跟上了，低龄学生上幼儿园是没有问题的。一般情况下，2岁~2岁半的小孩读小小班最合适。

当幼儿园的面积和设施达到一定的条件，才能开设小小班。同时，由于2岁~2岁半的小孩欠缺自理能力，幼儿园的保育和教育方法必须科学合理。孩子从小培养独立，适应能力就会越强。

谈及哪种孩子适合提早入园，曾园长回答说：“身体素质好的孩子较适合。因为小孩突然转变环境，身体会不适应。”

目前不少幼儿园已做得很周到。低龄学生的家长要配合幼儿园，不要因小孩闹情绪一时心软，把小孩带离幼儿园。

游戏◆亲子互动游戏

★复述数字

目的：发展瞬时记忆力。

前提：能按序背数。

方法：大人随意念一个数，让孩子复述一次，开始复述数字最好从2位数开始，如父母说2、4孩子跟述2、4，随孩子能力增强，逐渐增加到4位数数字可随意组合，一般2～3岁孩子能复述3位数，有的能复述5位数。

★大小分类

目的：学习按大小分类。

前提：能分辨大和小。

方法：选红、黑和方形、圆形等各种颜色和形状的大小不同的扣子或其它物品各10粒，混在一起。先告诉孩子哪个大，哪个小，然后让孩子挑出大扣子放在一个盒子里，挑出小的放在另一个盒子里，直至挑完。让孩子学习不受扣子的颜色和形状的影响能接大小、特征分类。也可利用扣子让孩子进行形状和颜色分类训练及学习点数。数数。可选择其他物品做上述游戏。