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5个月（第2页）

5个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，以前认为只吃母乳尚不能满足孩子生长发育的需要，现认为纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。

如果必须人工喂养，5个月的孩子的主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。

在辅食上还可以增加一些鱼类，如副总裁鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多、现时少、便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。

在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴，每天3次，钙片每次2片，每天2—3次。

给孩子添加辅食应注意以下事项：

1、由少量开始，逐渐增多，当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐步增加，如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2—3天再喂。

2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。

3、要根据季节和孩子的身体善来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加，另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免孩子产生不适。

4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

5、要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿，这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给孩子。

6、喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。

7、家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

教育5个月宝宝的情绪和社交能力

【情绪和社交能力发育水平】

宝宝看到奶瓶、饼干、水，宝宝看着这些出现愉快的神情，俩眼盯着看并表现出想吃的样子。能区分陌生人和熟人，当看到陌生人时，宝宝的表情比较严肃，而不是像对待家人那样放松。宝宝会将拨浪鼓等玩具放到嘴里，明确做出舔或咀嚼的动作。让宝宝坐在镜子前，他会明确地注意镜中自己的脸或手，轻拍镜中自己的影子，而不仅仅是无目的地抚摸镜子。

【培养与训练】

欣赏和鼓励

5个月的宝宝喜欢对人微笑，应当以动人的微笑和亲吻回报和鼓励宝宝。孩子还喜欢把任何东西包括自己的脚趾都放到嘴里“品尝”，千万不要严厉地训斥和制止。只要把那些“美味”清洗干净，保证安全。要用欣赏的眼光看待宝宝的这些行为，因为这是对环境和自身的探索。

培养亲子感情

爸爸或妈妈下班回到家第一件事就是要记得和宝宝“说话”，主动逗他玩或给他放些音乐，给他一些愉快的体验。时间长了，宝宝就会和爸爸妈妈建立起感情，每次爸爸妈妈下班回家，宝宝看到后都会开心地笑着，手舞足蹈地表现出十分兴奋的模样。

举高高

大人将宝宝抱好，然后高高的举起来，接着再放下来，游戏时可以通过肌肤接触或愉快的语言交流带给宝宝更多快乐的体验。特别提醒：举高高游戏一定要注意安全，既不能吓着宝宝，更不能做抛接动作。

游戏亲子互动游戏

★说儿歌

边说儿歌边做动作可以促进宝宝的理解能力和语言发展能力。

“拉大据，扯大据，姥姥家，唱大戏，爸爸去，妈妈去，小宝宝，也要去。”

注意：1、每次只教一个动作，不要每句一个动作。

2、在教第一遍时，最后一个字音要加重。

3、在教第二遍时，最后一个字要拉长音。

4、在教第三遍时，最后一个字可以稍微停顿一下，主要目的是让宝宝来接字。

★身体游戏（视觉，听觉语言，精细动作）

把宝宝抱在你的膝盖上，触摸他脸上不同的部位，并告诉他那个部位的名称。如轻轻抚摸他的鼻子，并说，“这是你的（用宝宝的名字）鼻子。”可重复多次。你也可拿起他的小手来触摸你的鼻子，并说，“这是妈妈的鼻子。”然后，你可以问宝宝，“你的鼻子在哪儿？”并把他的小手放在他的鼻子上，告诉他，“在这呢。”像这样，你可以同宝宝一起做“眼睛在哪儿”、“耳朵在哪儿”等游戏。